Amigas que corren: el podcast

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Somos dos amigas corredoras que aman hablar de running, comer y pasarlo bien conversando sobre deporte, vida sana (también de música y películas).

Amigas que corren: el podcast

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Volver a correr y disfrutar del proceso

21 JUN. 2024 · Cómo se vuelve a correr? Acá les mostramos ideas, nos damos consejos y conversamos sobre cómo disfrutar de este momento. Además de una historia de un robo y cómo vestirse en invierno.

Escuchado 46m 58s
Maratón de Santiago 2024

16 ABR. 2024 · Hablamos sobre los detalles del Maratón de Santiago 2024, los nuevos recorridos, estrategia de carrera, estrategias para la cabeza, geles, hidratación, comida y muchísimo más.

Escuchado 1h 1m 30s
Frustración deportiva ¿cómo superarlo?

23 MAR. 2024 · Bajar el ritmo, tener que salir de una carrera o sentir que el outfit deportivo no va. Son muchas las frustraciones deportivas, acá hablamos de las nuestras y cómo superarlas.

Escuchado 57m 41s
Ponerse en modo maratón

24 FEB. 2024 · Ya estamos en modo maratón, preparándonos para el MDS 2024, revisamos algunos consejos para tu primer 42k o bien cualquier distancia, hablamos de amores de verano y otras más.

Escuchado 41m 18s
Como la vida misma

29 ENE. 2024 · Hablamos de entrenar para tu primer maratón, de la maternidad, de no correr y algo de las últimas películas de los Oscar. Pase a escuchar un cap donde no todo salió bien.

Escuchado 41m 40s
Los Juegos y el 2023

10 NOV. 2023 · Nuevo capìtulo para hablar de Santiago 2023, del rendimiento deportivo y de lo que se viene para el 2024. Además de series y otras cositas

Escuchado 53m 7s
No nos gusta correr

5 JUN. 2023 · A veces nos carga correr, levantarse temprano, tener frío, sentir culpa por no correr. Pero con todo, correr gana. Hablamos sobre eso, series, correr en pareja, correr para pasar las penas, series de televisión, libros y más.

Escuchado 46m 54s
Maratón de Santiago 2023

7 MAY. 2023 · Nos juntamos a conversar sobre el Maratón de Santiago, consejos para bajar la ansiedad, no aburrirse en plena carrera y mucho más. Además de cómo lidiar con un corazón roto, de Bad Bunny y Kendal y otras cositas.

Escuchado 48m 31s
Correr después de vacaciones

5 MAR. 2023 · Nos juntamos a hablar de correr después de vacaciones, de las últimas películas que vimos, de por qué los ex ven las historias y la copucha nacional.

Escuchado 52m 31s
Amiga corre y date cuenta

4 FEB. 2023 · Hace calor y hablamos sobre el sol y running, también de nuevos desafíos 2023, Shakira, Tonka y Britney.

Escuchado 1h 2m 22s