Contactos
Información
Sono Gaetano Zanni, maestro di yoga del centro AnatomYoga di Modena. Ci tengo a condividere con tutti i miei allievi e allieve, e non solo, alcune riflessioni che arricchiscono la...
mostra más
Sono Gaetano Zanni, maestro di yoga del centro AnatomYoga di Modena.
Ci tengo a condividere con tutti i miei allievi e allieve, e non solo, alcune riflessioni che arricchiscono la pratica che svolgiamo durante le lezioni.
Buon ascolto.
mostra menos
Ci tengo a condividere con tutti i miei allievi e allieve, e non solo, alcune riflessioni che arricchiscono la pratica che svolgiamo durante le lezioni.
Buon ascolto.
AnatomYoga - DOPO LA PRATICA
AnatomYoga - DOPO LA PRATICA
-
Ciao, vi do il benvenuto nel mio podcast "AnatomYoga, dopo la pratica”, una serie di brevi riflessioni post lezione.
5 ENE. 2022 · Ciao, benvenuti a questa mia nuova iniziativa di AnatomYoga podcast. -
Verticalità
6 ENE. 2022 · Trovare una verticalità attraverso il percepire lo spazio che il proprio corpo occupa, vedere e sentire si fondono per creare un verticale morbida e non rigidia. -
Faccio pace con il mio corpo
11 ENE. 2022 · Riuscire a far pace con il proprio corpo...necessità per poter accedere all'intimità di una pratica percepita. -
Il neutro
14 ENE. 2022 · Quando una identità quotidiana può essere rafforzativa in una pratica yogica. -
Le tenute
18 ENE. 2022 · L'importanza delle tenute, in questo caso dei bandha nella pratica yogica. -
La forza
20 ENE. 2022 · La forza come elemento di arresa percettiva del nostro corpo. Sentire la forza arrendersi per poter ricreare nuovi schemi, nuovi spazi. -
Triangolo
25 ENE. 2022 · L'elemento geometrico del triangolo con la sua identità spirituale. -
Silenzio anatomico
28 ENE. 2022 · Silenzio anatomico, un ossimoro per difficolta. La ricerca del silenzio interiore, la leggerezza del sentirsi. -
Le azioni
3 FEB. 2022 · Avere chiaro che un azione conosciuta e percepita può creare un centro e una presenza maggiore. -
Tornare a casa
23 FEB. 2022 · Tornare a casa. Una pratica di ringraziamento volta all'ascolto del suono interno utilizzando le vocalizzazioni.
Sono Gaetano Zanni, maestro di yoga del centro AnatomYoga di Modena. Ci tengo a condividere con tutti i miei allievi e allieve, e non solo, alcune riflessioni che arricchiscono la...
mostra más
Sono Gaetano Zanni, maestro di yoga del centro AnatomYoga di Modena.
Ci tengo a condividere con tutti i miei allievi e allieve, e non solo, alcune riflessioni che arricchiscono la pratica che svolgiamo durante le lezioni.
Buon ascolto.
mostra menos
Ci tengo a condividere con tutti i miei allievi e allieve, e non solo, alcune riflessioni che arricchiscono la pratica che svolgiamo durante le lezioni.
Buon ascolto.
Información
| Autor | AnatomYoga |
| Categorías | Salud y forma física |
| Página web | - |
| info@anatomyoga.it |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
