Portada del podcast

Åndedrætsøvelser

Rikke Benn

    Åndedrætsøvelser der giver dig et dybere mere livgivende åndedræt. Når du laver åndedrætsøvelser - træner du dit mellemgulv den største og primære åndedrætsmuskel - du styrker dit nervesystem - du...

    mostra más
    Åndedrætsøvelser der giver dig et dybere mere livgivende åndedræt.

    Når du laver åndedrætsøvelser

    • træner du dit mellemgulv den største og primære åndedrætsmuskel
    • du styrker dit nervesystem
    • du balancerer dit autonome nervesystem
    • du bevæger, smidiggør og styrker musklerne og vævet i din brystkasse
    • du styrker dit lungevæv
    • du masserere dine indre organer
    • du får mere energi
    • du får indre ro og klarhed
    mostra menos
    Contactos
    Información
    Autor Rikke Benn
    Organización Rikke
    Categorías Salud mental
    Página web -
    Email rikke@benn.dk

    Parece que no tienes ningún episodio activo

    Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

    Actual

    Portada del podcast

    Parece que no tienes ningún episodio en cola

    Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

    Siguiente

    Portada del episodio Portada del episodio

    Cuánto silencio hay aquí...

    ¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

    Descubre
    Tu librería
    Busca