Portada del podcast

BenEssere su Radio Polis

    BenEssere, la vita che vuoi tu, su Radio Polis Conduce Paola Badiale BenEssere Ovvero Stare Bene e Esistere Bene. E' uno stato complesso di buona salute su più livelli: mentale,...

    mostra más
    BenEssere, la vita che vuoi tu, su Radio Polis
    Conduce Paola Badiale

    BenEssere
    Ovvero Stare Bene e Esistere Bene.
    E' uno stato complesso di buona salute su più livelli: mentale, emozionale, fisico sociale e spirituale.
    Tutti questi aspetti devono essere presenti e in equilibrio per poter stare bene, vivere una vita in armonia , raggiungere e sviluppare tutto il nostro potenziale come esseri umani, insomma: essere felici, essere e dare il meglio di noi.
    E pur vero che quando raggiungiamo il ben-essere realizzando i nostri sogni e bisogni, ecco che ne nascono di nuovi. Occorre perciò pratica e costanza.
    In questo programma ci muoveremo su questi 5 livelli passando dall'amore per noi stessi, il perdono nella sua reale accezione, faremo pace con la paura e la rabbia, scopriremo l'autostima e il potere personale, impareremo a dialogare con le nostre emozioni e gli altri, come usare il nostro respiro, e molto altro ancora, creando così una vera e propria cassetta degli attrezzi pronti per l'uso nel momento del bisogno.
    Ad ogni incontro affronteremo un tema diverso o parti di temi più complessi, consapevoli che non esiste una bacchetta magica, che oltre all'intenzione occorre anche l'azione.Dipende da noi!
    Saremo quindi in grado di muoverci fra i cambiamenti usando la nostra abilità al cambiamento ( famiglia, lavoro, salute, relazioni, etc...)dando le risposte più funzionali alle domande che la vita ci pone, ri-appropriandoci della nostra abilità a rispondere alle sfide della vita.
    Apprenderemo che anche nei momenti difficili abbiamo sempre una scelta e che qualunque cosa accada, non potendola prevedere o prevenire, la differenza è fatta dal modo in cui decidiamo di rispondere attraverso i nostri pensieri, emozioni, parole ed azioni.
    Non è mai troppo tardi per vivere una vita felice, non è mai troppo tardi per vivere la vita che vuoi tu !
    mostra menos
    Información
    Autor Radio Polis
    Organización Radio Polis
    Categorías Noticias
    Página web -
    Email -

    Parece que no tienes ningún episodio activo

    Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

    Actual

    Portada del podcast

    Parece que no tienes ningún episodio en cola

    Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

    Siguiente

    Portada del episodio Portada del episodio

    Cuánto silencio hay aquí...

    ¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

    Descubre
    Tu librería
    Busca