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Bienestar al descubierto busca compartir información científica y anecdótica explicada de manera simple y que el Dr. Donald Vega y su equipo aplican para la mejoría de sus pacientes en...
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Bienestar al descubierto busca compartir información científica y anecdótica explicada de manera simple y que el Dr. Donald Vega y su equipo aplican para la mejoría de sus pacientes en las clínicas Kilosophy.
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Bienestar al descubierto
Bienestar al descubierto
27 MAR. 2024 · En este episodio el Dr Donald Vega nos da un recorrido a través de la fisiología básica que mantiene a la mayoría de la gente con hambre, nublamiento mental y sueño luego de las comidas, además de inducir a la resistencia a la insulina, prediabates y diabetes y qué hacer para resolverlo.
20 MAR. 2024 · Conoce a alguien que solo pone excusas y le echa la culpa a los demas?
En este episodio el Dr. Donald Vega explica las causas que llevan a las personas a no asumir responsabilidad, poner excusas y echarle la culpa a los demás desde dos diferentes perspectivas y qué hacer para crecer en ese aspecto.
13 MAR. 2024 · En este episodio, el Dr. Donald Vega nos explica la fisiología de la insulina, la leptina, el cortisol y las hormonas tiroideas y cómo impiden bajar peso, así como qué hacer para solucionarlo.
6 MAR. 2024 · En este episodio el Dr. Donald Vega nos explica 6 mecanismos por medio de los cuales la cetosis nutricional ayuda a mejorar síntomas y padecimientos de orden mental, emocional y psiquiátricos, de acuerdo a la evidencia más reciente.
28 FEB. 2024 · El Dr. Donald Vega, en esta parte 3 de 3, entrevista al Dr. Javier Ortiz, especialista en salud integral y sexualidad sobre las soluciones disponibles para manejar y equilibrar los aspectos mentales, emocionales y físicos de la sexualidad y el distrés, así como algunas claves de la meditación y la respiración.
21 FEB. 2024 · En este episodio el Dr. Donald Vega explica los componentes y beneficios de la gelatina de huesos y menciona la receta para poder prepararla en casa. Entre sus beneficios menciona el área digestiva, estética de la piel, funcionamiento de articulaciones y cáncer.
14 FEB. 2024 · El Dr. Donald Vega, en esta parte 2, entrevista al Dr. Javier Ortiz en donde entran profundo en el distrés, sus efectos negativos y filosofías de vida para controlarlo.
7 FEB. 2024 · En este episodio, el Dr. Donald Vega entrevista al primer formador en PNL de Costa Rica, Javier Badilla, fundador de Human Excellence y más de 20 años de experiencia. Conversan sobre el concepto de PNL y cómo esta técnica nos puede ayudar a alcanzar el éxito por medio del cambio de significado de las experiencias y paradigmas limitantes y la integración del su nuevo significado a nivel subconsciente para que las decisiones y acciones sean congruentes con los deseos de cambiar.
31 ENE. 2024 · El Dr. Donald Vega entrevista al Dr. Javier Ortiz, especialista en salud integral y sexualidad donde conversan sobre los efectos en la sexualidad que resultaron producto de la pandemia y que aun continúan y continuarán afectando a las parejas e individuos a menos de que se haga algo al respecto.
24 ENE. 2024 · En este episodio, El Dr. Donald Vega explica el famoso "efecto rebote" y cómo quienes lo sufren en realidad están violando una ley fisiológica que les mantiene condenados a seguir padeciendo del sobrepeso y a ser parte del 97% de personas a quienes bajar peso a través de una dieta no les funciona. Explica también por qué las dietas tradicionales bajan el metabolismo basal y provocan la recuperación del peso perdido una vez que se abandonan.
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| Autor | La Resortera |
| Organización | La Resortera |
| Categorías | Salud y forma física , En forma , Nutrición |
| Página web | - |
| info@laresorteracr.com |
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