14 MAY. 2024 · Vom Entdecken des Coachings als Berufung – Wie du Sie auch finden kannst In dieser ganz besonderen Folge teile ich, wie ich meine Berufung zum Coaching entdeckte und meine Reise von einem ganz anderen Karriereweg hin zu meiner wahren Leidenschaft. Was du in dieser Folge erfährst: - Ursprünglicher Traum: Ich beginne mit meinem anfänglichen Wunsch, Psychologie zu studieren und wie sich meine Karriere stattdessen in Richtung Immobilienentwicklung bewegte. - Wendepunkt: Ich erkläre, wie ich meine Fähigkeiten der Empathie und das Verständnis für menschliche Stimmungen und Bedürfnisse erkannte und wie diese Erkenntnis mich zum Coaching führte. - Bedeutung der Ausbildung: Die Wichtigkeit einer professionellen Coaching-Ausbildung, um natürliche Talente zu schärfen und effektiv einzusetzen, wird hervorgehoben. - Aufruf zum Handeln: Ich ermutige die Zuhörer, die sich mit diesen Fähigkeiten identifizieren können, die Möglichkeiten einer Karriere als Coach zu erkunden.  Warum diese Folge wichtig für dich ist: - Wenn du dich in einer Karriere befindest, die sich nicht richtig anfühlt und überlegst, ob Coaching der richtige Weg sein könnte. - Du interessiert bist an den realen Erfahrungen einer Person, die ihre Karriere gewechselt hat, um ihrer wahren Leidenschaft zu folgen. - Du Inspiration suchst, um deine eigenen Talente zu erkennen und vielleicht einen ähnlichen Weg einzuschlagen.  In dieser Episode teile ich nicht nur meine Geschichte, sondern auch praktische Ratschläge und Einsichten, die jedem auf der Suche nach einer erfüllenden Karriere helfen können.  📌 Höre jetzt rein, um meine persönliche Geschichte zu hören und vielleicht den ersten Schritt in Richtung deiner eigenen beruflichen Erfüllung zu machen. Teile deine Gedanken oder deine eigene Reise in den Kommentaren. Hast du jemals über einen Karrierewechsel nachgedacht? Was hält dich zurück oder was hat dich motiviert? #Coaching #Karrierewechsel #PersönlicheEntwicklung #Podcast ▬▬ Hier kannst du mein Angebot kennenlernen ▬▬ 👉https://qgbm9x7wz8h.typeform.com/to/IFXhjuQo "Ich freu mich auf dich!" - deine Andrea

7 MAY. 2024 · Die Change-Kurve meistern – Ein Leitfaden für Führungskräfte In meinem neuesten Video tauche ich tief in die Herausforderungen ein, denen sich Unternehmen bei Veränderungsprozessen stellen müssen, besonders aus der Sicht einer Führungskraft. Ich diskutiere die kritische Rolle von Empathie und sensibler Wahrnehmung in der Reaktion des Teams auf Veränderungen.  Was du in diesem Video lernen wirst: - Bedeutung der Change-Kurve: Ich erkläre, wie das von Elisabeth Kübler-Ross entwickelte Modell, das ursprünglich zur Unterstützung von Sterbenden gedacht war, auf die Organisationsentwicklung angewendet wird. - Sieben Phasen der Change-Kurve: Ich gehe durch jede Phase der Kurve und erkläre, was sie für Führungskräfte und ihre Teams bedeutet. - Empathisches Führen durch Veränderungen: Ich biete Strategien und Techniken an, wie Führungskräfte ihr Team durch Veränderungsprozesse leiten können, einschließlich aktives Zuhören und die Exploration individueller Bedürfnisse. - Aufbau einer vertrauensvollen Arbeitsbeziehung: Ich betone, wie wichtig es ist, ein Umfeld zu schaffen, in dem sich Mitarbeiter sicher und unterstützt fühlen.  Warum dieses Video für dich wichtig ist: - Wenn du eine Führungskraft bist, die vor der Herausforderung steht, ein Team durch Veränderungen zu führen. - Du verstehen möchtest, wie tiefgreifende psychologische Modelle in der Organisationsentwicklung angewendet werden können. - Du nach effektiven Methoden suchst, um die Akzeptanz und das Engagement deines Teams während Veränderungsprozessen zu fördern.  Dieses Video bietet nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Anleitungen, die du sofort in deinem Arbeitsalltag umsetzen kannst, um deinem Team durch unsichere Zeiten zu helfen.  📌 Schau dir jetzt das Video an, um zu erfahren, wie du die Change-Kurve meistern und dein Team zu neuen Erfolgen führen kannst. Teile deine Erfahrungen oder Herausforderungen bei der Führung durch Veränderungen in den Kommentaren. Dein Feedback ist wertvoll und hilft uns, Inhalte zu schaffen, die wirklich einen Unterschied machen. #coaching #persönlicheentwicklung #coachingtools #teamführung #coachingtipps #führungskraft ▬▬ Hier kannst du mein Angebot kennenlernen ▬▬ 👉https://qgbm9x7wz8h.typeform.com/to/IFXhjuQo "Ich freu mich auf dich!" - deine Andrea ▬▬ Quellen ▬▬ Change-Kurve nach Elisabet Kübler-Ross

30 ABR. 2024 · Wie Führungskräfte den Alltag erleichtern und bessere Ergebnisse erzielen In dieser Episode teile ich, wie ich als Führungskraft gelernt habe, effektiver zu agieren, indem ich gelernt habe, Verantwortungen richtig zu delegieren und mein Team zur Eigenverantwortung zu motivieren. Ich reflektiere über meine Erfahrungen als Abteilungsleiterin in einem Immobilienunternehmen und wie ich gelernt habe, reflexartiges Handeln durch bedachtes Vorgehen zu ersetzen. Was du in diesem Video lernen wirst: - Entlastung von unnötiger Verantwortung: Ich erkläre, wie wichtig es ist, als Führungskraft nicht alle Lasten selbst zu tragen, sondern Verantwortung effektiv zu delegieren. - Förderung der Selbstverantwortung: Ich teile Techniken, mit denen Führungskräfte ihre Teammitglieder ermutigen können, selbst Verantwortung zu übernehmen. - Fünf Grundannahmen des Coachings: Ich führe durch die Grundannahmen des Coachings, die helfen, Konflikte anders zu betrachten, die Selbstwirksamkeit der Teammitglieder zu steigern und somit dem Unternehmen zu besseren Ergebnissen zu verhelfen. - Individuelle Perspektive: Jedes Teammitglied hat eine einzigartige Sichtweise, die wertvoll ist. Positive Absicht: Hinter jedem Verhalten steckt eine positive Absicht. - Spezifität von Verhalten: Verhalten ist situationsabhängig und nicht generalisierbar. Problemkontinuität: Kein Problem besteht immer fort. - Anerkennung als Experten: Jedes Teammitglied ist Experte seines Lebens und Arbeitsbereichs.  Warum dieses Video für dich wichtig ist: - Wenn du eine Führungskraft bist, die lernen möchte, wie man den Alltag entlastet und effizienter gestaltet. - Du bist daran interessiert, wie du dein Team besser führen und motivieren kannst. - Du suchst nach neuen Perspektiven und Methoden zur Konfliktlösung und Mitarbeiterführung. Dieses Video ist eine Ressource für alle Führungskräfte, die ihre Führungsstile verbessern und ein motivierteres, selbstständigeres Team aufbauen möchten.  📌 Schau dir jetzt das Video an, um praktische Tipps und Einsichten zu erhalten, die deine Führungsarbeit transformieren können. Teile deine Gedanken und Erfahrungen in den Kommentaren. Wie gehst du mit Verantwortung und Mitarbeiterführung um? Lass es uns wissen! #Führungskräfte #Coaching #Teamführung #Effektivität ▬▬ Hier kannst du mein Angebot kennenlernen ▬▬ 👉https://qgbm9x7wz8h.typeform.com/to/IFXhjuQo "Ich freu mich auf dich!" - deine Andrea ▬▬ Quellen ▬▬ Die Grundannahmen im Coaching basieren auf einer Vielzahl psychologischer Theorien und Praktiken, einschließlich des systemischen Ansatzes, des lösungsorientierten Ansatzes und des Neuro-Linguistischen Programmierens (NLP).

23 ABR. 2024 · 5 Unverzichtbare Coaching-Tools für Führungskräfte In dieser neuen Folge richten ich mich speziell an Führungskräfte, die ihre Teams effektiver, empathischer und auf einer gleichberechtigten Basis führen möchten. Ich präsentieren fünf essenzielle Coaching-Tools, die nicht nur die Leistung steigern, sondern auch die Zufriedenheit innerhalb des Teams fördern. Was dieses Video bietet: - Grundannahmen im Coaching: Ein tiefgehender Blick darauf, wie grundlegende Annahmen die Herangehensweise an Führung und Coaching beeinflussen können. - Aktives Zuhören: Techniken und Methoden, um wirklich zu hören, was Teammitglieder sagen, was zu besserem Verständnis und stärkeren Beziehungen führt. - Rapport: Die Kunst, eine enge und harmonische Beziehung zu schaffen, die auf gegenseitigem Verständnis und Vertrauen basiert. - Lösungsorientierte Fragen: Wie man durch gezieltes Fragen nicht nur Probleme identifiziert, sondern Teammitglieder dazu anregt, eigene Lösungen zu entwickeln. -  Modell der lösungsorientierten Gesprächsführung: Ein praktischer Ansatz, der hilft, Gespräche so zu strukturieren, dass sie konstruktiv und zielgerichtet sind.  Warum dieses Video für dich wichtig ist:  - Es hilft dir, deine Führungsfähigkeiten durch den Einsatz professioneller Coaching-Methoden zu verbessern. - Du lernst, wie du eine Kultur des Vertrauens und der Offenheit in deinem Team schaffen kannst. - Die vorgestellten Tools ermöglichen es dir, Probleme effektiv zu lösen und das Potenzial deiner Teammitglieder voll auszuschöpfen. Diese Coaching-Tools sind mehr als nur Techniken; sie sind essentielle Bestandteile für jede Führungskraft, die bestrebt ist, ihr Team auf eine unterstützende und motivierende Weise zu führen.  📌 Schau dir jetzt das Video an, um zu erfahren, wie du diese Tools in deinen Führungsstil integrieren kannst und dein Team zu neuen Höhen führen kannst. Teile deine Erfahrungen oder Gedanken zu diesen Tools in den Kommentaren. Welches Tool findest du am effektivsten? Hast du andere, die du empfehlen würdest? #Führungskraft #coachingtools #Teamführung #coaching #teamwork  ▬▬ Hier kannst du mein Angebot kennenlernen ▬▬ 👉https://qgbm9x7wz8h.typeform.com/to/IFXhjuQo "Ich freu mich auf dich!" - deine Andrea

16 ABR. 2024 · Warum Führungskräfte Coaching-Tools beherrschen sollten In der heutigen Geschäftswelt ist es unerlässlich, dass Führungskräfte nicht nur ihr Fachwissen, sondern auch ausgeprägte Coaching-Fähigkeiten besitzen. In diesem Video tauchen wir tief in die Gründe ein, warum professionelle Coaching-Tools für effektive Führung unverzichtbar sind. Was du in diesem Video lernen wirst: - Potenzialentfaltung im Team: Erfahre, wie Coaching-Tools Führungskräften helfen können, das volle Potenzial jedes Teammitglieds zu erkennen und zu fördern. - Schaffung einer Vertrauenskultur: Wir diskutieren, wie durch den Einsatz von Coaching-Methoden eine Kultur des Vertrauens und der Wertschätzung im Team geschaffen werden kann. - Verbesserung der Konfliktlösungsfähigkeiten: Entdecke, wie Coaching-Tools Führungskräften dabei helfen, Konflikte effektiv zu lösen und ein harmonisches Arbeitsumfeld zu fördern. - Steigerung der emotionalen Intelligenz: Sieh, wie Coaching-Ausbildungen Führungskräfte in die Lage versetzen, ihre eigene emotionale Intelligenz und die ihrer Teammitglieder zu verbessern. - Anregung zur Selbstreflexion: Lerne, wie Coaching dazu beiträgt, dass Teammitglieder zur Selbstreflexion angeregt werden, was wiederum ihre persönliche und berufliche Entwicklung fördert. Effizienzsteigerung in Meetings: Verstehe, wie durch das Beherrschen von Coaching-Tools Teammeetings nicht nur effizienter gestaltet, sondern auch die Leistung des gesamten Teams gesteigert werden kann. Warum dieses Video für dich wichtig ist: - Wenn du eine Führungskraft bist, die lernen möchte, wie man ein Team nicht nur managt, sondern inspiriert und entwickelt. - Du bist an persönlicher Entwicklung interessiert und möchtest verstehen, wie Coaching-Techniken das Arbeitsklima verbessern können. - Du suchst nach Wegen, deine Führungsqualitäten zu verbessern und deine Teams zu außergewöhnlichen Leistungen zu motivieren. Führung geht heute weit über das Delegieren von Aufgaben hinaus. Das Beherrschen von Coaching-Tools ermöglicht es Führungskräften, ihre Teams auf einer tieferen, persönlicheren Ebene zu verstehen und zu unterstützen. 📌 Schau dir jetzt das Video an, um zu erfahren, wie du durch Coaching-Tools deine Führungsqualitäten revolutionieren kannst. Teile deine Erfahrungen oder Fragen zu Coaching-Techniken in den Kommentaren. Wie haben sie deine Führungsfähigkeiten beeinflusst? #coaching #coachingtools #führungskräfteentwicklung #führungskräftecoaching ▬▬ Hier kannst du mein Angebot kennenlernen ▬▬ 👉https://qgbm9x7wz8h.typeform.com/to/IFXhjuQo  "Ich freu mich auf dich!" - deine Andrea

9 ABR. 2024 · Die Kunst des Loslassens und Kontrollierens für ein glücklicheres Leben In diesem inspirierenden Video tauchen wir in die komplexe Welt des Loslassens und Kontrollierens ein. Der allgemeine Ratschlag „einfach mal loszulassen“ scheint oft einfacher gesagt als getan, besonders für diejenigen unter uns, die hochsensibel oder empathisch sind und ein tiefes Interesse an Selbsthilfe oder dem Coaching anderer haben. Was du in diesem Video lernen wirst: - Die Balance zwischen Loslassen und Kontrollieren: Ich erkläre, warum weder das blinde Loslassen noch das starre Kontrollieren allein der Schlüssel zum Glück ist, sondern die Fähigkeit, situationsabhängig zwischen beidem zu wechseln. - Erkennen des Einflussbereichs: Mithilfe des berühmten Zitats von Reinhold Niebuhr und des Werkzeugs von Byron Katie zeige ich auf, wie man erkennen kann, wann es angebracht ist, Situationen zu kontrollieren oder loszulassen. - Die Weisheit, zu unterscheiden: Die Bedeutung des Verständnisses, wann und wie man das eine vom anderen unterscheiden kann, um ein stressfreies und erfülltes Leben zu führen. - Praktische Übungen und Tipps: Ich teile praktische Übungen und Tipps, die dir helfen können, diese Balance in deinem eigenen Leben zu finden und umzusetzen. Warum dieses Video für dich wichtig ist: - Wenn du dich oft zwischen dem Bedürfnis nach Kontrolle und dem Wunsch nach Freiheit durch Loslassen hin- und hergerissen fühlst. - Du nach effektiven Strategien suchst, um ein ausgeglicheneres und zufriedeneres Leben zu führen. - Du Interesse an tiefgreifenden Selbsthilfemethoden hast oder andere auf ihrem Weg zu mehr Zufriedenheit und innerem Frieden unterstützen möchtest. Das richtige Maß zwischen Loslassen und Kontrollieren zu finden, ist eine Kunst, die erlernt und praktiziert werden muss. In diesem Video wollen wir dir die Werkzeuge an die Hand geben, um genau das zu tun. 📌 Schau dir jetzt das Video an, um einen tieferen Einblick in die Kunst des Loslassens und Kontrollierens zu erhalten und deinen Weg zu einem glücklicheren Leben zu entdecken. Lass uns in den Kommentaren wissen, wie du mit den Herausforderungen des Loslassens und Kontrollierens umgehst und welche Strategien für dich am besten funktionieren. #coaching #selbsthilfe #persönlicheentwicklung #mentalgesundheit #stressmanagement #achtsamkeit ▬▬ Hier kannst du mein Angebot kennenlernen ▬▬ 👉https://qgbm9x7wz8h.typeform.com/to/IFXhjuQo "Ich freu mich auf dich!" - deine Andrea ▬▬ Quellen ▬▬ - Reinhold Niebuhr - Byron Katies The Work

2 ABR. 2024 · Coaching, Training, Beratung – Was ist das Richtige für dich? Bist du an einem Punkt angekommen, an dem du Unterstützung suchst, aber nicht sicher bist, welche Form am besten zu dir passt? In diesem Video erkläre ich die wesentlichen Unterschiede und spezifischen Merkmale von Coaching, Training und Beratung. Jede dieser Unterstützungsformen hat ihren einzigartigen Ansatz und Nutzen, je nachdem, was du erreichen möchtest. In diesem Video wirst du entdecken: - Coaching: Erfahre, wie Coaching durch gezielte Fragen und Techniken zur Selbstreflexion und -steuerung anregt, ohne direkte Lösungen anzubieten. Es ist ideal, wenn du an deiner persönlichen oder beruflichen Entwicklung arbeiten und eigene Antworten finden möchtest. - Training: Ich erläutere, wie Training auf die Vermittlung spezifischer Fähigkeiten oder Kenntnisse fokussiert ist, bei dem der Trainer sein Fachwissen teilt. Dies ist perfekt für dich, wenn du neue Fertigkeiten erlernen oder bestehende verbessern möchtest. - Beratung: Verstehe, wie Beratung direkte Expertenlösungen für konkrete Probleme bietet. Wenn du schnelle und spezifische Lösungen für herausfordernde Situationen oder Projekte suchst, ist dies der richtige Weg für dich. - Integration von Coaching-Methoden: Erfahre, wie ein Verständnis der Unterschiede und die Integration von Coaching-Methoden in Training und Beratung die Effektivität beider Ansätze steigern kann. Warum ist dieses Video wichtig für dich? - Es hilft dir zu verstehen, welche Unterstützungsform deine individuellen Bedürfnisse und Ziele am besten erfüllt. - Du bekommst Einblicke, wie jede Form zur persönlichen oder beruflichen Entwicklung beitragen kann. - Es kann deine Entscheidung erleichtern und dir Klarheit darüber geben, welcher Weg für dich der richtige ist. Die Wahl zwischen Coaching, Training und Beratung hängt letztendlich von deinen individuellen Bedürfnissen, Zielen und der Art der Unterstützung ab, die du benötigst.  📌 Schau dir jetzt das Video an, um eine fundierte Entscheidung für deinen Weg zur persönlichen oder beruflichen Entwicklung zu treffen. Ich lade dich ein, deine Gedanken oder Fragen in den Kommentaren zu teilen. Welche Erfahrungen hast du mit Coaching, Training oder Beratung gemacht? Was hat für dich am besten funktioniert?  #coaching #coachwerden #persönlicheentwicklung #beratung #training #berufswahl ▬▬ Hier kannst du mein Angebot kennenlernen ▬▬ 👉https://qgbm9x7wz8h.typeform.com/to/IFXhjuQo "Ich freu mich auf dich!" - deine Andrea

26 MAR. 2024 · ▬▬ Hier geht es zum Coach-Finder ▬▬ 👉https://andreakoehn.com/coach-finder/ Finde deinen perfekten Coach mit dem Coach-Finder der Mindshift Coaching Akademie Hallo, ich bin Andrea Köhn, Gründerin der Mindshift Coaching Akademie, und ich freue mich, euch heute unseren Coach-Finder vorzustellen – eine innovative Plattform, die euch dabei hilft, den idealen Coach für eure persönlichen und beruflichen Entwicklungsziele zu finden. Basierend auf meiner persönlichen Erfahrung und der Ausbildung hochqualifizierter Coaches haben wir ein System entwickelt, das Fachkompetenz mit persönlicher Integrität verbindet. Was der Coach-Finder bietet:  - Qualitätsgeprüfte Coaches: Alle Coaches auf unserer Plattform haben eine umfassende Ausbildung an der Mindshift Coaching Akademie absolviert und erfüllen strenge Auswahlkriterien. - Einfache Suche nach dem passenden Coach: Mit dem Coach-Finder könnt ihr gezielt nach Coaches suchen, die zu euren individuellen Bedürfnissen passen, sei es nach Fachgebiet, Erfahrung oder persönlichem Entwicklungsziel. - Professionelle Online-Präsenz: Unsere Coaches verfügen über eine professionelle Online-Präsenz, die es euch ermöglicht, einen ersten Eindruck zu gewinnen, bevor ihr euch für eine Zusammenarbeit entscheidet. - Kontinuierliche Weiterbildung: Wir garantieren, dass alle Coaches auf unserer Plattform sich kontinuierlich weiterbilden, um stets die beste Unterstützung bieten zu können. Vorteile für Coaches: - Positionierung als qualifizierte Experten: Die Plattform bietet Coaches eine hervorragende Gelegenheit, sich von Anfang an als Experten in ihrem Fachgebiet zu positionieren. - Profitieren von der Reichweite der Akademie: Als Teil unseres Netzwerks können Coaches von der Reichweite und dem Ruf der Mindshift Coaching Akademie profitieren. Vorteile für Klienten: - Zugang zu handverlesenen Coaches: Ihr erhaltet Zugang zu einer Auswahl von Coaches, die nicht nur durch ihre fachliche Kompetenz, sondern auch durch ihre persönliche Entwicklung überzeugen. - Exzellenz und Verlässlichkeit: Mit meinem Namen garantiere ich für die Qualität und Zuverlässigkeit der auf der Plattform empfohlenen Coaches. Wir bei der Mindshift Coaching Akademie glauben fest daran, dass die richtige Begleitung den Unterschied in eurem Entwicklungsprozess machen kann. Der Coach-Finder ist unser Weg, euch auf dieser Reise bestmöglich zu unterstützen. 📌 Schaut euch jetzt das Video an, um zu erfahren, wie der Coach-Finder funktioniert und wie ihr den idealen Coach für euch finden könnt. Teilt eure Gedanken und Erfahrungen mit der Suche nach dem richtigen Coach in den Kommentaren. Ich freue mich darauf, von euch zu hören und euch auf eurem Weg zu begleiten! #Coaching #coachwerden #CoachFinder #PersönlicheEntwicklung ▬▬ Hier kannst du mein Angebot kennenlernen ▬▬ 👉https://qgbm9x7wz8h.typeform.com/to/IFXhjuQo "Ich freu mich auf dich!" - deine Andrea

19 MAR. 2024 · ▬▬ Hier geht es direkt zum Workshop ▬▬ 👉https://andreakoehn.com/specials/ Willkommen zu einer neuen Episode, in der ich mich mit einem Thema befasse, das uns allen am Herzen liegt: dem Selbstwertgefühl. Es gibt viele Missverständnisse darüber, wie man ein gesundes Selbstwertgefühl aufbaut und erhält. Heute möchte ich drei große Lügen rund um das Thema Selbstwert entlarven und praktische Wege aufzeigen, wie man sein Selbstwertgefühl wirklich stärken kann.  In dieser Folge erfährst du:  Lüge 1: Positive Affirmationen sind ausreichend: Ich adressiere die Grenzen von positiven Affirmationen und erkläre, warum sie allein oft nicht ausreichen, um das Selbstwertgefühl nachhaltig zu steigern. Lüge 2: Selbstwertgefühl ist statisch: Ich diskutiere, wie Selbstwertgefühl tatsächlich von einer Vielzahl von Faktoren beeinflusst wird und warum es wichtig ist, seine Dynamik zu verstehen und zu akzeptieren. Lüge 3: Probleme mit dem Selbstwertgefühl kommen immer von den Eltern: Ich kritisiere die vereinfachte Annahme, dass Schwierigkeiten mit dem Selbstwertgefühl ausschließlich auf die Erziehung zurückzuführen sind. Praktische Tipps zur Stärkung des Selbstwertgefühls: - Akzeptiere die Dynamik des Selbstwertgefühls: Verstehe, dass sich dein Selbstbild mit der Zeit und durch Erfahrungen verändern kann. - Überdenke deine Selbstgespräche: Ersetze selbstkritische Gedanken durch eine wohlwollendere und unterstützende innere Stimme. - Reflektiere über deine Erfolge und Fähigkeiten: Konzentriere dich auf das, was du bereits erreicht hast und welche Fähigkeiten du dir angeeignet hast, anstatt dich nur auf Defizite zu fokussieren.  Warum diese Episode wichtig für dich sein könnte: - Wenn du Schwierigkeiten hast, dein Selbstwertgefühl zu steigern und nach wirkungsvollen Strategien suchst. - Du interessiert bist, ein tieferes Verständnis für die Komplexität des Selbstwertgefühls zu entwickeln. - Du bereit bist, über die gängigen Klischees hinauszudenken und echte Schritte zur Stärkung deines Selbstbildes zu unternehmen.  In dieser Episode gehen wir über oberflächliche Lösungen hinaus und betrachten, was wirklich hinter unserem Selbstwertgefühl steckt.  🎧 Höre dir jetzt die Episode an, um die Mythen zu entlarven und wirkungsvolle Wege zur Stärkung deines Selbstwertgefühls zu entdecken. Ich freue mich auf dein Feedback und deine Geschichten. Lass uns gemeinsam Wege finden, unser Selbstbild positiv zu gestalten und zu stärken! #selbstwertgefühl #affirmation #coaching #mentalgesundheit #workshop #persönlicheentwicklung ▬▬ Hier kannst du mein Angebot kennenlernen ▬▬ 👉https://qgbm9x7wz8h.typeform.com/to/IFXhjuQo "Ich freu mich auf dich!" - deine Andrea ▬▬ Quellen ▬▬ - psychischen Grundbedürfnisse nach Klaus Grawe - RELIEF® by Scheelen AG

12 MAR. 2024 · ▬▬ Hier geht es direkt zum Workshop ▬▬ 👉https://andreakoehn.com/specials/ Befreiung aus dem mentalen Labyrinth – Wie du das Chaos im Kopf beseitigen kannst Fühlst du dich manchmal gefangen in einem mentalen Labyrinth, wo Verwirrung regiert und Klarheit ein ferner Traum scheint? In meinem neuesten Video widme ich mich genau diesem Thema. Es ist speziell für Angestellte, Selbstständige, Unternehmer und jede Person mit einem sensiblen Gespür für die Emotionen anderer konzipiert. Wenn du über ein hohes Maß an Empathie verfügst und Coaching-Tools einsetzen möchtest, um dir selbst oder anderen zu helfen, dann ist dieses Video für dich. In diesem Video erfährst du: - Erkennung des mentalen Labyrinths: 🔍 Ich zeige dir, wie du erkennst, dass du dich in einem mentalen Labyrinth befindest. - Ursachen des mentalen Chaos: 💡 Häufige Ursachen mentalen Chaos und wie es sich auf dein tägliches Leben auswirken kann. - Praktische Lösungen und Wege: 🛤️ Ich biete konkrete Lösungen und Wege an, um aus dem mentalen Labyrinth herauszufinden und das Chaos im Kopf zu beseitigen. - Einsatz von Coaching-Tools: 🛠️ Eine Einführung in effektive Coaching-Tools, die dir helfen, dir selbst und anderen in Zeiten der Verwirrung beizustehen. Warum du dieses Video nicht verpassen solltest: - Wenn du nach Klarheit in deinem beruflichen oder persönlichen Leben suchst. - Du oft die Emotionen anderer aufnimmst und dadurch selbst belastet wirst. - Du interessiert bist, wie Coaching-Tools dir helfen können, besser mit Stress und Verwirrung umzugehen. Dieses Video verspricht, dir nicht nur Einblicke in die Dynamik mentalen Chaos zu geben, sondern auch praktische Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du und die Menschen um dich herum Klarheit finden können. 📌 Schau dir jetzt das Video an, um die ersten Schritte zu unternehmen, das mentale Labyrinth zu verlassen und in ein Leben voller Klarheit und Ruhe zu treten. Teile deine Erfahrungen oder Herausforderungen im Umgang mit mentalem Chaos in den Kommentaren. Lass uns gemeinsam lernen und wachsen! #chaos #mentalgesundheit #coaching #stressmanagement #persönlicheentwicklung ▬▬ Hier kannst du mein Angebot kennenlernen ▬▬ 👉https://qgbm9x7wz8h.typeform.com/to/IFXhjuQo "Ich freu mich auf dich!" - deine Andrea ▬▬ Quellen ▬▬ - psychischen Grundbedürfnisse nach Klaus Grawe - RELIEF® by Scheelen AG