18 ABR. 2024 · Así que te invito a embarcarte en este viaje hacia ser tu persona favorita. Permítete ser gentil contigo mismo, a aceptarte incondicionalmente y a cultivar una relación de amor y compasión que perdurará toda la vida. Porque al final del día, tú eres el único que estará contigo en cada momento de tu vida. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clavesdementalidadpositae/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clavesdementalidadpositae/support

19 FEB. 2024 · ¡En este episodio vamos a hablar sobre cómo afrontar el cambio con positividad! En la vida, el cambio es la única constante, y aprender a abrazarlo con una mentalidad positiva puede marcar la diferencia entre simplemente sobrevivir y verdaderamente prosperar. Hoy, exploraremos juntos algunas claves poderosas para enfrentar los desafíos con una actitud positiva y transformadora. Primero, quiero recordarte que el cambio no es tu enemigo; es tu oportunidad de brillar. Es tu oportunidad de crecer, aprender y evolucionar hacia la mejor versión de ti mismo o misma. Entonces, ¿cómo podemos abordar los cambios con una mentalidad positiva? Aquí hay algunas estrategias claves para lograrlo: --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clavesdementalidadpositae/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clavesdementalidadpositae/support

5 FEB. 2024 · El autocuidado es una expresión de amor y responsabilidad hacia uno mismo. Es un compromiso consciente de atender y satisfacer nuestras necesidades físicas, emocionales y mentales para mantener un equilibrio saludable en la vida cotidiana. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clavesdementalidadpositae/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clavesdementalidadpositae/support

24 ENE. 2024 · ¿Sabes Cómo Transformar el Estrés en Oportunidad? Escucha este episodio hasta final porque te comparto cuatro calves fundamentales que te ayudaran a transformar el estrés en una oportunidad para mejorar y seguir creciendo. Cuando seas capaz de sacar de las experiencias negativas algo positivo has logrado un gran avance en el empoderamiento de la vida misma. Durante los momentos difíciles es cuando sacamos lo mejor de nosotros. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clavesdementalidadpositae/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clavesdementalidadpositae/support

17 ENE. 2024 · ¿Conoces la importancia   y el impacto positivo que tiene para tu vida de vivir en el presente? ¿No sabes cómo desconectarte del pasado?   ¿Te cuesta enfocarte en el ahora para generar energías positivas que te servirán en el mañana? ¿Aun sigues atado a tu pasado? ¿Te provoca ansiedad pensar en el futuro? ¿Pierdes tiempo pensando en el pasado y dejas de vivir en tu presente? Bueno en este episodio encontraras la respuesta a estas y otras dudas que puedan estar impidiendo que vivas tu vida en el presente porque ese es el momento que realmente tienes y deberías apreciarlo. Vivir en el presente es fundamental para nuestras vidas, pero no todo mundo puede hacerlo por distintas razones. Hoy tienes la oportunidad de cambiar tu historia y tener mayor disfrute de tu vida al tomar la decisión consiente de vivir en tu ahora que es lo único que tienes al final. El pasado se quedó atrás ya no te pertenece y el futuro es incierto. Por eso, te invito a que disfrutemos juntos el arte de vivir en el presente.   #mentalidad positiva #crecimiento personal #viveenelpresente --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clavesdementalidadpositae/message

11 ENE. 2024 · ¿Te cuesta confiar en ti mismo? ¿Qué haces cuando tienes muchas dudas para comenzar un nuevo proyecto? ¿Como alimentas tu confianza?   En este episodio te comparto 3 claves fundamentales de como cultivar la autoconfianza en si mismo. Es muy importante tenerse confianza así mismo para lograr los sueños en la vida porque es el catalizador que desencadena la realización de nuestros sueños y la creación de nuestra mejor versión.   #Mentdalidad2024 #podcastspotify #autoayuda #mentepositiva #crecimientopersonal #mejorpodcast2024 #spotifypodcast

8 ENE. 2024 · ¿Cuál es tu mentalidad para el 2024? ¿Aun no tienes claro en que enfocarte en este nuevo año? ¿Tu mente se quedó en el 2023? ¿No sabes cómo empezar a planear tu vida a comienzo de año? ¿No sabes cómo definir tus objetivos para el año nuevo? Bueno este episodio te comparto algunas ideas que llenaran tu espíritu de energía positiva para que comiences el año con buena vibra y puedas planear como ejecutar las metas incompletas del pasado y los nuevos objetivos para este que comienza. Escucha este episodio que seguro encontraras las respuestas a las preguntas o dudas que tengas y dirigir tu energía hacia la prósperidad y de materialización de cada meta.

4 ENE. 2024 · Una bienvenida muy positiva a todos a este espacio de empoderamiento y crecimiento personal. En este episodio les comparto cuatro claves fundamentales acerca del poder que tiene la gratitud para desarrollar o mantener una mentalidad más positiva. Estas claves te van a ayudar a lograr las metas y planes que te propongas cada día. Gracias por unirte a esta comunidad y compartir otras personas que les pueda ser útil estos mensajes.

2 ENE. 2024 · Una bienvenida muy positiva a todos a este espacio de empoderamiento y crecimiento personal. En este episodio les comparto tres claves fundamentales para desarrollar o mantener una MENTALIDA RESILIENTE que te ayudaran a lograr las metas y planes que te propongas cada día. Gracias por unirte a esta comunidad y compartir otras personas que les pueda ser útil estos mensajes.

31 DIC. 2023 · Hola a todos, En esta sesión les quiero compartir las razones por las cuales decidí crear este programa para que conozcan un poco más sobre mí. Porque considero que es muy importante que todos tengamos claro porque hacemos parte de esta comunidad empoderada y positiva y que ustedes tengan una clara idea sobre mi.