![Portada del podcast](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/bc5b24250bd55bff8040073b5cd4236e.jpg)
Como y Entreno
Como y Entreno
-
Cap67: Dos artículos y un comentario
21 DIC. 2018 · En este capítulo os hablo de las legumbres, gracias a una pregunta de un/una oyente, rectificando así un error que cometí diciendo que eran "anti-nutrientes", y también comento no uno, ¡si no dos! artículos de prensa: uno sobre un estudio del adelgazamiento en la menopausia, y otro donde un tal "Alan Thrall" dice que los entrenadores personales son un timo. -
Cap66: Mi vida siendo intolerante
11 DIC. 2018 · En este capítulo os cuento cómo está siendo mi vida desde que se que soy intolerante a la fructosa y a la lactosa; cosas que sí y que no puedo comer, y también comento el entrenamiento que estoy siguiendo ahora. ¡Más madera! -
Cap64: Media Maratón de rebote
29 OCT. 2018 · Crónica de mi participación en la EDP III Media Maratón de la Mujer de Madrid del 28 de octubre de 2018. -
Capítulo Extra: bye Spreaker
1 JUL. 2017 · Hoy no hablo de nutición y deporte; hoy estoy aquí para deciros que sigo en internet pero en otras plataformas.
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company