Welkom bij "CPTSD," een podcast speciaal gemaakt door Yvonne Padmos voor haar trouwe volgers. In deze serie deelt Yvonne haar persoonlijke ervaringen met Complexe Posttraumatische Stressstoornis (CPTSD). Naast een eerlijk en openhartig verhaal over haar eigen strijd met PTSD, biedt deze podcast een veilige haven voor anderen die vergelijkbare uitdagingen ondervinden.

Yvonne bespreekt:
- Haar dagelijkse leven met CPTSD en de impact op zowel haar mentale als fysieke gezondheid.
- Verschillende therapieën en coping mechanismen die ze heeft geprobeerd of nuttig heeft gevonden.
- De moeilijkheden van chronische depressie in combinatie met trauma.
- De eenzaamheid en de noodzaak van gemeenschap en steun.

Deze podcast is niet alleen een uitlaatklep voor Yvonne maar dient ook als een lichtpunt voor luisteraars die zich geïsoleerd voelen door hun eigen gevecht met trauma. Door haar verhaal te delen, hoopt Yvonne een gevoel van verbinding te creëren en anderen te inspireren om hulp te zoeken, te praten over hun ervaringen, en hoop te vinden in de duisternis.

"CPTSD" is een baken van hoop, een plek van begrip, en een herinnering dat je niet alleen bent in je strijd. Luister met ons mee, deel je eigen verhaal, en ontdek samen de wegen naar genezing en herstel.