CREA TU VIDA

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Identifica tus fortalezas y debilidades para llevar una vida mejor. Mejores relaciones contigo y con los demás. ¿Sabes si necesitas ayuda?

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APEGO EVITATIVO

28 JUN. 2024

Escuchado 47m 56s
los padres pueden ser Narcisistas

27 JUN. 2024 · Los padres no son perfectos y pueden tener rasgos o un trastorno narcisista. Podemos saber si somos o padecimos a unos padres narcisistas.

Escuchado 1h 57s
El narcisismo

26 JUN. 2024 · Podemos tener actitudes o características narcisistas pero no necesariamente un trastornos. Distingue las características del narcisismo y cuándo se vuelve un problema.

Escuchado 1h 1m 20s
Suelta y fluye. #creaTuVida

26 JUN. 2024 · Nos negamos a los cambios. Nos aferramos a lo que conocemos por diferentes razones y por nuestros propios traumas. Soltar es sanar. Dejar el control.

Escuchado 59m 12s
¿Existe la fórmula para una buena relación?

20 JUN. 2024 · Las relaciones se construyen día a día, pero ¿existe alguna fórmula que nos asegura que todo va a estar siempre bien?

Escuchado 58m 31s
El amor sin cuentos de príncipes ni princesas

20 JUN. 2024 · El amor idealizado no siempre termina bien y la carroza se convierte pronto en calabaza.

Escuchado 53m 53s
Ni príncipes, ni princesas #creaTuVida

18 JUN. 2024 · Puedes amar a alguien, admirarlo, pero ¡cuidado con la idealización!

Escuchado 51m 43s
las Redes Sociales y la salud mental #saludmental

18 JUN. 2024 · Las redes sociales son entretenimiento, información y diversión, pero pueden derivar en problemas de salud mental

Escuchado 52m 24s
Reconoce tu sombra y sana. Conócete

18 JUN. 2024 · Todos tenemos una sombre y en la medida que la reconzcamos sanaremos. De otra manera, tu subsonsciente seguirá controlando tu vida.

Escuchado 59m 48s
Relaciones tóxicas

16 JUN. 2024

Escuchado 49m 45s