¿De qué tiene hambre tu vida?

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El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación. Ana Arizmendi, directora del Instituto de Psicología de la Alimentación, comparte reflexiones y recursos sobre la relación entre los pensamientos, emociones e historia de vida con la forma en que comemos y la manera en que nos relacionamos con nuestro cuerpo.

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¿De qué tiene hambre tu vida?

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340 - Rituales de inicio de año

4 ENE. 2024 · Te comparto 10 rituales para iniciar el año Taller Diseña la Vida que se te antoja https://www.anaarizmendi.com/dva Video Frasco de Logros https://youtu.be/XTpk-LxX9Fg?si=WjNtNwytJIghTSjQ Otros episodios sobre rituales:108 - Rituales de cierre de año164 - Rituales de cumpleaños190 - Ritual de Medio año192 - No es el Universo, es tu cerebro325 - Rituales para cerrar una década https://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Escuchado 39m 56s
339 - Trauma vicario

23 NOV. 2023 · Episodios recomendados: 193 - Fatiga por compasión 230 - Culpa por sentirte bien 334 - Destellos de felicidad TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmihttps://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Escuchado 20m 10s
338 - Beneficios psicológicos del Altar de Muertos

31 OCT. 2023 · Episodios recomendados: 254 - La comida es un puente 315 - Platillos legado TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmi https://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Escuchado 16m 19s
337 - Conecta con tu Bruja Interior

19 OCT. 2023 · TALLER SANAR LA HERIDA DE LA BRUJA https://www.anaarizmendi.com/bruja CONECTA CON RUBÍ: https://www.instagram.com/rubi.omha/ https://www.youtube.com/@OmHamx Episodio para complementar: 323 - La herida de la Bruja https://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Escuchado 43m 47s
336 - Gestionar las emociones agradables

12 OCT. 2023 · Episodios recomendados: 214 -Tu Alimento Maestro 288 - Gestionar la esperanza TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmi https://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Escuchado 13m 34s
335 - Suavizar la voz autocrítica

4 OCT. 2023 · Inscríbete al Taller Mindfulness y Autocompasión https://www.anaarizmendi.com/machttps://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Escuchado 39m 20s
334 - Destellos de felicidad

25 SEP. 2023 · Únete a Telegram https://t.me/psicoalimentacionanaarizmendihttps://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Escuchado 14m 14s
333 - Vergüenza crónica

18 SEP. 2023 · Links mencionados: TALLER MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmi TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmi CURSO HAY ALGO MALO EN MÍ https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmihttps://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Escuchado 16m 26s
332 - Culpa, vergüenza y dietas

11 SEP. 2023 · Únete a Telegram https://t.me/psicoalimentacionanaarizmendi Cursos para profesionales https://www.anaarizmendi.com/cursoshttps://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Escuchado 15m
E331 - 10 formas de mejorar tu relación con la comida

31 AGO. 2023 · 10 formas de mejorar tu relación con la comida que no implican modificar tu alimentación Cursos, terapia y mentoría https://anaarizmendi.com/https://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Escuchado 29m 42s