Detoks cyfrowy

Porady prowadzące rodziców przez proces detoksu cyfrowego dla swych dzieci. https://rodzice.co/

#7 Ostatni tydzień postu cyfrowego

27 JUL. 2020 · Bogna Białecka opisuje czego można oczekiwać w zachowaniach dziecka w trzecim tygodniu detoksu cyfrowego.

Escuchado 6m 9s
# 6 Drugi tydzień detoksu, czego oczekiwać.

18 JUL. 2020 · Bogna Białecka opisuje czego można oczekiwać w zachowaniach dziecka w drugim tygodniu detoksu cyfrowego.

Escuchado 2m 59s
# 5 Pierwszy tydzień detoksu - czego oczekiwać?

18 JUL. 2020 · Bogna Białecka opisuje czego można oczekiwać w zachowaniach dziecka w pierwszym tygodniu detoksu cyfrowego.

Escuchado 2m 57s
#4 Jak poinformować dziecko, że będzie miało detoks cyfrowy?

10 JUL. 2020 · Jak przygotować się do trudnej rozmowy z dzieckiem o detoksie, czego się spodziewać.

Escuchado 3m 52s
#3 Czym jest Shrinrin Yoku i co z niego zyskuje twoje dziecko?

7 JUL. 2020 · Słowo o japońskiej metodzie resetu układu nerwowego i przywrócenia go do równowagi.

Escuchado 8m 10s
#2 Co robić, gdy koledzy dziecka są wciąż przyklejeni do smartfona?

7 JUL. 2020 · Najczęściej pojawiające się pytanie - szykujemy detoks cyfrowy dziecka, ale będzie mieć kontakt z dziećmi przyklejonymi do smartfona. Co robić? Zabronić kontaktu? Nie. Jest lepszy sposób, podpowiadamy jaki.

Escuchado 5m 5s
#1 Wyznaczanie celów detoksu cyfrowego

7 JUL. 2020 · Dlaczego i jak wyznaczać cele detoksu cyfrowego? Co wziąć pod uwagę?

Escuchado 5m 49s