![Portada del podcast](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/77376a211a311b638e0a421480704e03.jpg)
Información
Para meditar necesitamos un cierto vacío: la mente tranquila y el cuerpo relajado. El cuidarnos en la vida en estos aspectos favorece la experiencia meditativa.
![Portada del podcast](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/77376a211a311b638e0a421480704e03.jpg)
El vacío y la meditación
El vacío y la meditación
-
Cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente para poder meditar
19 MAR. 2021 · Para meditar necesitamos un cierto vacío: la mente tranquila y el cuerpo relajado. El cuidarnos en la vida en estos aspectos favorece la experiencia meditativa.
Para meditar necesitamos un cierto vacío: la mente tranquila y el cuerpo relajado. El cuidarnos en la vida en estos aspectos favorece la experiencia meditativa.
Información
Autor | Juan Diego Sánchez Cortijos |
Categorías | Superación personal |
Página web | - |
- |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company