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Emociclón: Tu podcast sobre inteligencia emocional Por suerte o por desgracia, vamos a vivir toda la vida con nosotros mismos. Como decía Epicteto "Lo que importa no es lo que...
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Emociclón: Tu podcast sobre inteligencia emocional
Por suerte o por desgracia, vamos a vivir toda la vida con nosotros mismos. Como decía Epicteto "Lo que importa no es lo que te sucede, sino cómo reaccionas a lo que te sucede".
Desarrolla tu inteligencia emocional: aprende a entender tus emociones, gestionarlas y mejorar tus relaciones interpersonales. Si aprendemos esto, nuestra convivencia con nosotros mismos (y con los demás) mejorará bastante y podremos, simplemente, "estar bien".
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Por suerte o por desgracia, vamos a vivir toda la vida con nosotros mismos. Como decía Epicteto "Lo que importa no es lo que te sucede, sino cómo reaccionas a lo que te sucede".
Desarrolla tu inteligencia emocional: aprende a entender tus emociones, gestionarlas y mejorar tus relaciones interpersonales. Si aprendemos esto, nuestra convivencia con nosotros mismos (y con los demás) mejorará bastante y podremos, simplemente, "estar bien".
021-En busca de la felicidad
13 JUL. 2024 · La felicidad la buscamos todos. Pero ¿Qué es? ¿Qué beneficios aporta a mi salud? ¿Se puede mejorar?
Libro sugerido: "Sorprende a tu mente" Ana Ibañez
https://leer.amazon.es/kp/embed?asin=B0BYK4PRHW&preview=newtab&linkCode=kpe&ref_=cm_sw_r_kb_dp_F5T3GD7RC5JF976B0MPX&tag=emociclon-21
Audiolibro: "Sorprende a tu mente" Ana Ibañez
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Prueba gratuita de Audible:(3 meses si eres prime)
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Atribuciones de música:
"Easy lemon 60 second", "Happy Bee", "Stylefunk", "Verano sensual", "Still Pickin", "Vivacity", "Adding the Sun" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
020-¿Cómo no ser intolerante?
29 JUN. 2024 · La crispación de nuestros días nos hace ser muy intolerantes a todo: las ideas de los demás, los partidos políticos, las decisiones arbitrales, las religiones, los extranjeros (sobre todo si son pobres, los deportistas no cuentan) ¿Quieres saber cómo gestionar la intolerancia? ¿Quieres aprender a no ser intolerante? Pues dale al play!
"Adding the Sun", "Division", "Furious freak", "Sardana", Vadodora Chill Mix", "Vadodora", "Go Cart" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
019-El temor a la muerte
17 JUN. 2024 · La muerte es un tema tabú. ¿Quieres ver otro enfoque algo más amable para que no nos genere tanta ansiedad?
Atribuciones musicales:
"Midnight tale" "Mana Two -part 2" "Stay the course" "Mana Two-Part 1" "Deuces" "Fantasia fantasia" "Adding the Sun" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
018-La presión social
1 JUN. 2024 · La presión social es como influyen los demás en nosotros ¿Con qué intención? Mejor averigualo escuchando este podcast ;)
Atribución de temas musicales:
"Adding the Sun", "Energizing", "Lotus", "Sincerely", "Screen saver", "Quirky dog", "Funky Chunk" e "Hyperfun" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
017 ¿Cualquier tiempo pasado fue mejor?
18 MAY. 2024 · La nostalgia, ese sentimiento que a veces nos recuerda los momentos pasados, nuestras primeras ilusiones, nuestras primeras vivencias... ¿Te gustaría saber cómo funciona en nuestro cerebro?
016-¿Es útil la tristeza?
4 MAY. 2024 · La tristeza es una emoción básica que lleva con nosotros toda la vida pero ¿Es útil? ¿Para qué nos sirve? Acompáñame y te lo mostraré en este episodio
Atribuciones musicales:
"Nu flute", "When the wind blows", "Overture", "Past Sadness" "Wagon wheel", "Arroz con pollo", "Adding the sun" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
015-¿Para qué nos sirve la envidia?
20 ABR. 2024 · La envidia, esa emoción que nos vuelve verdes.. ¿Qué nos muestra? ¿Por qué nos sentimos tan incómodos con ella? ¿Qué podemos aprender? Acompáñanos y trataremos de averiguarlo juntos.
"Daily Beetle" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Atribuciones músicales: "Zazie"; "Bossa antigua"; "Magic Scout - Nothern Glade"; "Cold Sober"; "Street Party"; "Cheery monday"; "Adding the sun" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
014-El enfado y la Ira
6 ABR. 2024 · ¡Qué fácil es en estos días estar crispado! pero es que es una emoción que está ahí desde el comienzo de los tiempos ¿Quieres entenderla? ¿Quieres comenzar a controlarla? pues escucha el podcast y luego hablamos...
Atribuciones de música:
"Burn the world", "Adding the sun", "Lewis and Dekalb", "Blippy trance", "Frogs legs rag", "Onion capers", "Neon Laser horizon" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
013-Gestiona tu frustración
23 MAR. 2024 · Si eres humano, habrás sentido la frustración mil veces. Aquí hablaremos de ella, de como funciona y de cómo gestionarla de la mejor forma posible.
Atribuciones de la música:
"Magic Scout - Farm", "Tiki bar mixer", "Moonlight Beach", "The lift", "Funky Boxstep", "Aerosol of my love" y "Adding the sun" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
012-La soledad no deseada
9 MAR. 2024 · Un problema que se está agudizando en la población es esta soledad no elegida. Aquí hablaremos de cómo se produce y por qué, paradógicamente, cuanto más conectados estamos, más soledad sentimos.
El libro sugerido es "En defensa de la conversación" de Sherry Turkle
Atribuciones de la música: "Calmant" "Southern Gothic" "Ascending the Vale" "River fire" "River Valley Breackdown" "Guts and bourbon" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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Emociclón: Tu podcast sobre inteligencia emocional
Por suerte o por desgracia, vamos a vivir toda la vida con nosotros mismos. Como decía Epicteto "Lo que importa no es lo que te sucede, sino cómo reaccionas a lo que te sucede".
Desarrolla tu inteligencia emocional: aprende a entender tus emociones, gestionarlas y mejorar tus relaciones interpersonales. Si aprendemos esto, nuestra convivencia con nosotros mismos (y con los demás) mejorará bastante y podremos, simplemente, "estar bien".
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Por suerte o por desgracia, vamos a vivir toda la vida con nosotros mismos. Como decía Epicteto "Lo que importa no es lo que te sucede, sino cómo reaccionas a lo que te sucede".
Desarrolla tu inteligencia emocional: aprende a entender tus emociones, gestionarlas y mejorar tus relaciones interpersonales. Si aprendemos esto, nuestra convivencia con nosotros mismos (y con los demás) mejorará bastante y podremos, simplemente, "estar bien".
Información
| Autor | Alejandro Moreno |
| Organización | Alejandro Moreno |
| Categorías | Salud mental , Espiritualidad , Superación personal |
| Página web | www.emociclon.com |
| info@emociclon.com |
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