3 AGO. 2022 · Todo en la vida es un proceso, aunque en muchas ocasiones nos cueste entenderlo, la paciencia es muy necesaria en una etapa en la que se exigen cambios irreales y se complica el entendimiento de que todas las personas no tienen las mismas circunstancias. Lia y Karla nos acompañan en este episodio para hablar sobre sus experiencias y procesos de cambio en la adolescencia y su entrada a la vida universitaria, como les afectó, con que choques tuvieron complicaciones, y como lograron centrarse y continuar con el desarrollo de su persona.

3 AGO. 2022 · En muchas ocasiones nos cuesta aceptar ciertas cualidades de nosotros mismo, sin darnos cuenta de que cosas como esas son las que nos definen y aportan un valor auténtico a nuestra persona. En este episodio conversamos con Amy y Walberto, dos jóvenes que comparten sus experiencias y describen como fue aceptarse y amarse tal cual son en un ambiente de presión y cuestionamiento.

29 JUL. 2022 · Bienvenidos a Emocional+Mente El Cambio está dentro de tí

26 JUL. 2022 · Poner limites no está mal, te hace más fuerte y te ayuda a darte cuenta de lo que aceptas porque te hace feliz y lo que no. En este episodio Anye Mars nos cuenta como durante su adolescencia pasó por la común situación de la influencia juvenil, acceder a cosas por cumplir con un grupo y como con el tiempo se da cuenta de lo importante que es saber decir no a los demás y decirse no a sí misma.

26 JUL. 2022 · Bienvenidos a Emocional+ Mente. En el episodio de hoy rompamos el hielo y conozcámonos un poco. Quienes somos, porque hacemos esto y para quien lo hacemos son algunas de las dudas que aquí aclaramos.