31 ENE. 2022 · Seçtiğin bir hayatı mı yaşıyorsun? Yoksa mecbur olduğun bir hayatı mı? Sürekli neden bir şeyleri zorunluluk duygusuyla yaptığının farkında mısın? Seçme özgürlüğünün ve seçim gücünün farkında mısın? Kendini Keşfetme, Kendin Olma, Psikoloji, İlişkiler ve Farkındalık Paylaşımları Sosyal Medya Hesapları İnstagram: @fatmatosuntas Not: Bu podcast'ler bilgilendirme ve farkındalık oluşturma amacı ile hazırlanmıştır. Psikoterapi ya da tedavi amacı taşımaz. #negatifinançlar #kendinitanımayolculuğu #kendinitanıma #sevilmemekorkusu #sevilmiyorum

27 ENE. 2022 · Ben Sevilmiyorum”, “Ben Sevilebilir Biri Değilim”, “Ben Şanssızım”, “Ben Güçsüzüm” gibi inançlarımız bizi nasıl etkiler? Çekim Yasası Nedir? Gerçekten negatif olanı mı çekiyoruz? Kendini Keşfetme, Kendin Olma, Psikoloji, İlişkiler ve Farkındalık Paylaşımları Sosyal Medya Hesapları İnstagram: @fatmatosuntas Not: Bu podcast'ler bilgilendirme ve farkındalık oluşturma amacı ile hazırlanmıştır. Psikoterapi ya da tedavi amacı taşımaz. #negatifinançlar #kendinitanımayolculuğu #kendinitanıma #sevilmemekorkusu #sevilmiyorum

27 ENE. 2022 · Neden şu ana gelmeye ihtiyacımız var? Ana gelmek, anda olmak ne demek? Bedeni şimdiki zamana nasıl davet ederiz? Şimdi ve burada olma pratiği nasıl yapılır? Kendini Keşfetme, Kendin Olma, Psikoloji, İlişkiler ve Farkındalık Paylaşımları Sosyal Medya Hesapları İnstagram: @fatmatosuntas Not: Bu podcast'ler bilgilendirme ve farkındalık oluşturma amacı ile hazırlanmıştır. Psikoterapi ya da tedavi amacı taşımaz. #kendinitanı #duygularınıtanı #gözlemleyenben

27 ENE. 2022 · Duygular niye var? Duyguların hayatımızdaki rolü ne? Duygularla nasıl bir ilişki kurarsak duygularımızdan öğrenebiliriz? Bu videoda bu soruların cevaplarına bakacağız? Kendini Keşfetme, Kendin Olma, Psikoloji, İlişkiler ve Farkındalık Paylaşımları Sosyal Medya Hesapları İnstagram: @fatmatosuntas Not: Bu podcast'ler bilgilendirme ve farkındalık oluşturma amacı ile hazırlanmıştır. Psikoterapi ya da tedavi amacı taşımaz. #kendinitanı #duygularınıtanı #gözlemleyenben

27 ENE. 2022 · Kendimi tanımaya nereden başlayabilirim sorusunun cevabına bakacağız. . . . Kendini Keşfetme, Kendin Olma, Psikoloji, İlişkiler ve Farkındalık Paylaşımları Sosyal Medya Hesapları İnstagram: @fatmatosuntas Not: Bu podcast'ler bilgilendirme ve farkındalık oluşturma amacı ile hazırlanmıştır. Psikoterapi ya da tedavi amacı taşımaz. #içselyargıcınıtanı #içeleştirelses #içselözgürlük #psikoloji #psikoterapi #psikolojikdanışmanlık

27 ENE. 2022 · Gözlemleme becerimizi nasıl arttırabiliriz? Kendimizi ve yaşadığımız deneyimleri objektif bir şekilde değerlendirme kapasitemizi nasıl geliştirebiliriz? Gözlemci tarafımızı nasıl geliştirebiliriz? Kendini Keşfetme, Kendin Olma, Psikoloji, İlişkiler ve Farkındalık Paylaşımları Sosyal Medya Hesapları İnstagram: @fatmatosuntas Not: Bu podcast'ler bilgilendirme ve farkındalık oluşturma amacı ile hazırlanmıştır. Psikoterapi ya da tedavi amacı taşımaz.

27 ENE. 2022 · İç yargı ve eleştiri sesinin üzerinizdeki etkisini azaltma yolları neler? İç eleştirel sesimize nasıl dur diyebiliriz? Yargılayıcı ve eleştirel iç sesten nasıl özgürleşebiliriz? Kendini Keşfetme, Kendin Olma, Psikoloji, İlişkiler ve Farkındalık Paylaşımları Sosyal Medya Hesapları İnstagram: @fatmatosuntas Not: Bu podcast'ler bilgilendirme ve farkındalık oluşturma amacı ile hazırlanmıştır. Psikoterapi ya da tedavi amacı taşımaz.

27 ENE. 2022 · İçsel yargıcı ve iç eleştirel sesi nasıl tanırız? İç eleştirel sesimizden içimizdeki diğer sesleri nasıl ayrıştırabiliriz? İçsel yargıcını tanı! Kendimizle konuşma şeklimizi nasıl değiştirebiliriz? Kendini Keşfetme, Kendin Olma, Psikoloji, İlişkiler ve Farkındalık Paylaşımları Sosyal Medya Hesapları İnstagram: @fatmatosuntas Not: Bu podcast'ler bilgilendirme ve farkındalık oluşturma amacı ile hazırlanmıştır. Psikoterapi ya da tedavi amacı taşımaz.

27 ENE. 2022 · İçsel Yargıcını Tanı! Kendini yargılamak ve kendini eleştirmek ne demek? Kendimle nasıl konuşuyorum? Kendine yönelttiğin yargı ve eleştiri cümlelerinin farkında mısın? Süperego/ İç eleştirel ses/ İçsel Yargıç nasıl gelişir? İçsel Yargıç nasıl bir yapıdır? İç eleştirel Sesini Tanı! İçsel Yargıcı Tanı! Kendini Keşfetme, Kendin Olma, Psikoloji, İlişkiler ve Farkındalık Paylaşımları Sosyal Medya Hesapları İnstagram: @fatmatosuntas Not: Bu podcast'ler bilgilendirme ve farkındalık oluşturma amacı ile hazırlanmıştır. Psikoterapi ya da tedavi amacı taşımaz.

27 ENE. 2022 · Bu Podcast'de neden kendimi tanımak istiyorum ve neden kendimi tanımaya ihtiyacım var sorularının cevaplarına bakacağız. Kendini Keşfetme, Kendin Olma, Psikoloji, İlişkiler ve Farkındalık Paylaşımları Sosyal Medya Hesapları İnstagram: @fatmatosuntas Not: Bu podcast'ler bilgilendirme ve farkındalık oluşturma amacı ile hazırlanmıştır. Psikoterapi ya da tedavi amacı taşımaz.