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I feel good - Impariamo a stare bene -Relazioni

  • Vicini, ma non troppo

    7 NOV. 2023 · Le nostre famiglie di origine e quelle del partner sono il tema di questa puntata. Quali sono i confini reciproci da rispettare, gli spazi da non invadere e quelli che invece possiamo, a volte dobbiamo, condividere? Con le nostre madri, per esempio, ma anche con le nostre suocere, in una continua ricerca del giusto equilibrio tra lontananza e vicinanza.
    Escuchado 16m 8s
  • Nemici-amici

    31 OCT. 2023 · Parliamo di amicizia, di persone con cui siamo cresciuti, che sosteniamo, supportiamo, a cui facciamo da spalla nei momenti difficili, con cui stiamo al telefono fino a notte fonda, ma per cui a volte, senza sapere perché, proviamo invidia e gelosia per un traguardo lavorativo che hanno raggiunto, per un amore che hanno conquistato, per una vacanza che hanno fatto.
    Escuchado 13m 51s
  • Al lavoro giù la maschera?

    24 OCT. 2023 · In questa puntata parliamo di relazioni tra colleghi. Rapporti a cui magari diamo meno peso rispetto a quelli familiari, ma che in realtà sono ugualmente importanti per il nostro benessere. E in cui spesso siamo in bilico tra l’essere davvero noi stessi o indossare delle maschere che da un lato possono rendere più funzionali quelle relazioni e ci possono aiutare a essere riconosciuti e apprezzati, ma dall’altro possono farci sentire a disagio.
    Escuchado 15m 55s
  • Io, te e il mio spazio

    17 OCT. 2023 · Parliamo di coppie e di quel difficile equilibrio tra condivisione e spazio personale. Su cui capita di avere dubbi e incertezze perché se da un lato sappiamo quanto lo spazio personale sia vitale, dall’altro abbiamo paura che ci allontani, che crei un muro di non-detti difficile poi da abbattere. Capiamo cosa e come fare per stabilire il giusto confine tra distanza e vicinanza.
    Escuchado 13m 40s
  • Grande, ma non abbastanza

    10 OCT. 2023 · In questa puntata parliamo di genitori e figli adolescenti. Di genitori che da un lato devono fare un passo indietro, stare a guardare, perché loro figlio ormai è grande, ma dall’altro, però, lo devono ancora sostenere, guidare, prendere per mano perché in realtà deve ancora crescere. In un equilibrio millimetrico tra autonomia e regole condivise, vicinanza e lontananza, abbracci stretti e sorrisi da lontano.
    Escuchado 12m 23s

I Feel good - Impariamo a stare bene - Relazioni è una serie video podcast realizzata da Donna Moderna in collaborazione con il servizio di psicologia online Unobravo. Ci sono...

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I Feel good - Impariamo a stare bene - Relazioni è una serie video podcast realizzata da Donna Moderna in collaborazione con il servizio di psicologia online Unobravo.

Ci sono quelle che non ci scegliamo, con i genitori, i figli, ma anche con i colleghi. A volte ci arricchiscono, ci fanno volare, altre ci pesano come macigni. Ma ci sono anche quelle che, invece, ci costruiamo lungo tutta la vita, con gli amici, per esempio, o il partner. Di qualunque tipo siano, però, le relazioni sono fondamentali. Legami invisibili, fatti spesso di dicotomie, ambivalenze, sentimenti contraddittori, frutto di esperienze vissute, emozioni non elaborate, del bisogno inconscio di sentirci accolti, rispecchiati, ascoltati, rispettati. È per questo che le abbiamo scelte come argomento della nostra prima serie video podcast che vuole esplorare tematiche connesse all’esperienza emotiva, aiutandoci ad accogliere le nostre fragilità e a vivere più serenamente.

Visto che il tema della salute mentale ci sta a cuore, con il nostro partner, Unobravo, abbiamo pensato di offrire un buono sconto del 10% sulla prima seduta di terapia online. Il funzionamento è molto semplice: dopo aver completato il questionario su unobravo.com, verrai associato al terapeuta più adatto alle tue esigenze, tra tutti i loro professionisti, e potrai incontrarlo durante un primo colloquio gratuito. In seguito, se deciderai di intraprendere un percorso, potrai usufruire del 10% di sconto sulla prima seduta inserendo al momento del pagamento il codice IFEELGOOD10.
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