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Descrubre las claves prácticas de los mejores libros sobre bienestar y desarrollo personal contadas para personas ocupadas o sin tiempo. ¿Te interesa el bienestar y el desarrollo personal, pero no...
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Descrubre las claves prácticas de los mejores libros sobre bienestar y desarrollo personal contadas para personas ocupadas o sin tiempo.
¿Te interesa el bienestar y el desarrollo personal, pero no tienes tiempo para leer? Este podcast es la solución perfecta para ti. En cada episodio, desglosamos los puntos clave y las enseñanzas prácticas de los libros más influyentes sobre bienestar y crecimiento personal.
Perfecto para personas con agendas apretadas, ofrecemos resúmenes concisos y aplicables que puedes escuchar en cualquier momento. No te pierdas las mejores estrategias y consejos para mejorar tu vida.
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¿Te interesa el bienestar y el desarrollo personal, pero no tienes tiempo para leer? Este podcast es la solución perfecta para ti. En cada episodio, desglosamos los puntos clave y las enseñanzas prácticas de los libros más influyentes sobre bienestar y crecimiento personal.
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Ideas para vivir mejor
Ideas para vivir mejor
Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida
22 JUL. 2024 · Si tu mayor preocupación no tiene solución, ¿por qué preocuparte? La preocupación y el estrés paralizan a más seres humanos que cualquier otra enfermedad conocida, y los laboratorios científicos sólo nos ofrecen antídotos de consecuencias imprevisibles. Pero tú puedes hacer algo distinto a medicarte. Este libro te proporcionará unas técnicas probadas por más de nueve millones de personas de un sistema mundialmente reconocido y de muy fácil aplicación. Te ayudará a canalizar tus energías de forma que puedas controlar tu vida, en lugar de que tu vida te controle a ti.
Si te ha gustado el episodio, también puedes encontrar mis libros en Amazon:
- https://www.amazon.es/Libre-saludable-feliz-T%C3%A9cnicas-h%C3%A1bitos-ebook/dp/B0BD4VPQFM
- https://www.amazon.es/dp/B0BQWL41RG/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3QIPLTOL33COX&keywords=31+dias+para+mejorar+tu+vida&qid=1671774025&s=digital-text&sprefix=31+dias+para+mejorar+tu+vida%2Cdigital-text%2C83&sr=1-1
- https://amzn.to/3nqDPaJ
- https://www.amazon.es/dp/B0CRHK689H
Esta semana también he publicado mi primera novela, un thriller histórico titulado La Mesa Sagrada. Esta obra, llena de intriga y suspense, participa en el concurso Amazon Storyteller 2024.Si os apasionan las novelas que os mantienen en vilo de principio a fin, os invito a echarle un vistazo.
La Mesa Sagrada es una intensa lucha de poder que abarca siglos de historia, desde la España medieval hasta los oscuros días de la Segunda Guerra Mundial. Un hallazgo arqueológico en un pequeño pueblo desencadena una serie de eventos que conectan los secretos de la guerra con antiguas conspiraciones, culminando en un final sorprendente.
Así que, si disfrutáis de este podcast y además os encanta leer novelas de suspense, misterio y aventura, tengo un regalo para vosotros. Al descargar La Mesa Sagrada en Amazon y dejar una reseña, recibiréis uno de mis cuatro libros anteriores, el que prefiráis. Solo tenéis que enviarme un correo a ideasparavivirmejorresumenes@gmail.com con una captura de pantalla de vuestra reseña y el título del libro que queréis recibir.
- https://www.amazon.es/Mesa-Sagrada-Eugenio-Pay%C3%A1-Ruiz-ebook/dp/B0CZQP9Y17/ref=sr_1_1?crid=3H0LM4W0KTZKT&dib=eyJ2IjoiMSJ9.IqN0LdMpU3qWS7caFRrdMQxPF5Ju-FdLJjQrvtmGVCB9Bh-zurn4xJ9hZKGqr4tbqN7xXlExie0BrT9NSdg4FcAd-YeswoCMxRWY3tRdW_4.la_W3CiksSmHvXlMzWuf_NisjWI9GnJNITeCCjGDVRI&dib_tag=se&keywords=eugenio+paya+ruiz&qid=1720969816&sprefix=eugenio+pa%2Caps%2C208&sr=8-1
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Soberanía Personal (y un regalo al final del episodio)
15 JUL. 2024 · En la era pospandémica de la guerra, la polarización y los desafíos económicos y medioambientales, ¿es de extrañar que nos estemos cuestionando muchas cosas que creíamos saber? Estamos preparados para reevaluar lo que es importante y replantearnos cómo estamos viviendo nuestras vidas. Necesitamos una nueva perspectiva, y la aclamada psicóloga Emma Seppälä nos la ofrece.Soberanía es un manifiesto que nos despierta a todas las áreas de nuestra vida en las que nos hemos subyugado a creencias y tendencias autodestructivas. Y es una hoja de ruta para recuperar nuestra plena soberanía psicológica y poder vivir libres, felices y auténticos.
Si te ha gustado el episodio, también puedes encontrar mis libros en Amazon:
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Esta semana también he publicado mi primera novela, un thriller histórico titulado La Mesa Sagrada. Esta obra, llena de intriga y suspense, participa en el concurso Amazon Storyteller 2024.Si os apasionan las novelas que os mantienen en vilo de principio a fin, os invito a echarle un vistazo.
La Mesa Sagrada es una intensa lucha de poder que abarca siglos de historia, desde la España medieval hasta los oscuros días de la Segunda Guerra Mundial. Un hallazgo arqueológico en un pequeño pueblo desencadena una serie de eventos que conectan los secretos de la guerra con antiguas conspiraciones, culminando en un final sorprendente.
Así que, si disfrutáis de este podcast y además os encanta leer novelas de suspense, misterio y aventura, tengo un regalo para vosotros. Al descargar La Mesa Sagrada en Amazon y dejar una reseña, recibiréis uno de mis cuatro libros anteriores, el que prefiráis. Solo tenéis que enviarme un correo a ideasparavivirmejorresumenes@gmail.com con una captura de pantalla de vuestra reseña y el título del libro que queréis recibir.
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Lagom: La receta sueca para alcanzar el equilibrio en tu vida
8 JUL. 2024 · Después del éxito del Hygge, la nueva tendencia escandinava que está ganando popularidad es el Lagom, el arte de vivir con lo justo. Adoptar un estilo de vida lagom te permite reducir tu impacto ambiental, mejorar el equilibrio entre el trabajo y la vida privada, mantener tu hogar siempre ordenado, consumir de manera consciente, fortalecer las relaciones con tus seres queridos, cultivar tu propia comida, practicar ejercicio físico al aire libre y vivir de manera más feliz y equilibrada. ¡Descubre el secreto de una felicidad humilde y sencilla con el Lagom!
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La Nueva Felicidad
1 JUL. 2024 · La experta en bienestar y sensación de las redes sociales Stephanie Harrison, revela los secretos de la felicidad y ofrece una guía práctica para que todos aprendamos a vivir una vida feliz.
Para ello, se basa en cientos de estudios para ofrecer una guía que te cambiará la vida y te ayudará a encontrar la felicidad que llevas tiempo buscando.
No es culpa tuya si eres infeliz. Te han contado tres mentiras: no eres lo bastante bueno; necesitas alcanzar la fama, la riqueza y el poder; y tienes que hacerlo todo tú solo. Esto es la vieja felicidad, la falsa definición de felicidad de nuestra sociedad, y nos está haciendo desgraciados. En este libro aprenderás la verdad: eres suficiente, tienes dones únicos e importantes, y usarlos para ayudar a otras personas te lleva a la felicidad.
Si alguna vez te has preguntado: "¿Quién soy realmente?". "¿Cuándo seré feliz?" o "¿Qué se supone que debo hacer con mi vida?", este libro es para ti.
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El arte de la Felicidad
24 JUN. 2024 · En El arte de la felicidad el Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior y sabe que la felicidad no es un don, sino un arte que exige voluntad y práctica.
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¡Renuévate!
20 JUN. 2024 · En ¡Renuévate!, el pastor y autor de éxitos de ventas del New York Times, Steven Furtick, habla directamente del desafío de vivir nuestra verdadera identidad.
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Inestresable: Una guía práctica para vivir sin estrés
17 JUN. 2024 · Si te ha gustado el episodio, también puedes encontrar mis libros en Amazon:
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Qué hace la gente exitosa ante del desayuno
13 JUN. 2024 · Las mañanas son la clave para tomar el control de tus horarios. Si las usas sabiamente, podrás construir hábitos que te permitan llevar una vida mejor.
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Charla con Método Lassai
10 JUN. 2024 · Hace unos días, pude charlar con Roberto, de Método Lassai, sobre una gran variedad de temas relacionados con el desarrollo personal. Por si te lo perdiste, aquí tienes la grabación.
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Millennial Money Makeover
6 JUN. 2024 · Los millennials enfrentamos desafíos únicos en nuestras finanzas: altos costes de vida, empleos inestables y falta de formación, pero la libertad financiera es posible. El libro "Millennial Money Makeover" nos da 4 pasos para ello.
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Información
| Autor | Eugenio Payá Ruiz |
| Organización | Eugenio Payá Ruiz |
| Categorías | Educación , Libros , Salud y forma física |
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