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PSINEL è il primo podcast italiano di psicologia e crescita personale (dal 2013). Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal...
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PSINEL è il primo podcast italiano di psicologia e crescita personale (dal 2013).
Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal punto di vista della psicologia.
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Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal punto di vista della psicologia.
21 NOV. 2024
17 NOV. 2024 · Uno studio del 2024 rivela che, nei momenti di crisi, pensare con speranza al futuro può essere più efficace che restare nel presente. Ma significa che la meditazione non serve? In questo episodio esploro come speranza e meditazione possano completarsi per affrontare meglio le difficoltà.
Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5 AM del 18/11/24) https://psinel.com/e-meglio-concentrarsi-sul-presente-o-sul-futuro-nei-momenti-difficili-la-mindfulness-e-inutile/
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I NOSTRI PERCORSI:
- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/
- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/
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Credits (traccia audio): https://www.bensound.com
14 NOV. 2024
10 NOV. 2024 · Ti piacerebbe vivere “a gravità zero”? Immagina un mondo dove ogni azione, che sia fisica o mentale, è più leggera e scorre naturale, quasi senza sforzo. Può sembrare un sogno, eppure questo “mondo a gravità zero” è molto più vicino di quanto pensi. Questa settimana, nel nostro podcast e nel blog, esploriamo come possiamo ridurre la fatica quotidiana grazie a un elemento sorprendente: il meccanismo predittivo della nostra mente.
Clicca qui per approfondire https://psinel.com/gravita-zero-sviluppa-le-tue-abilita-per-una-vita-piu-leggera/
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3 NOV. 2024 · Esistono pratiche e tecniche di miglioramento personale che non hanno bisogno che tu ci creda affinché funzionino! Che tu ci creda o meno se da oggi inizi a praticare la meditazione di consapevolezza, se lo farai adeguatamente per un tot di tempo, riceverai dei benefici.
Clicca qui per approfondire https://psinel.com/oltre-la-suggestione-le-pratiche-che-funzionano-anche-se-non-ci-credi/
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31 OCT. 2024
27 OCT. 2024 · Ti piacerebbe diventare davvero imperturbabile? In grado di riuscire a gestire tutti gli scossoni della vita, in grado di regolare i tuoi impulsi, di mantere una profonda serenità interiore? Non è facile ma è possibile e oggi vedremo come…
Clicca qui per approfondire https://psinel.com/come-diventare-davvero-imperturbabili/
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20 OCT. 2024 · Ti è mai capitato di non sentirti ascoltato da qualcuno? E’ una cosa più che normale, ascoltare davvero le altre persone è molto più difficile di quanto ci piaccia immaginare. Non solo, la maggior parte delle cause di un mancato ascolto non sono neanche dovute a te…
Clicca qui per approfondire https://psinel.com/perche-non-ti-ascoltano-la-cosa-piu-importante-della-comunicazione-efficace/
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Información
| Autor | Dr. Gennaro Romagnoli |
| Organización | Gennaro Romagnoli - Psicologia |
| Categorías | Superación personal , Salud mental , Cursos |
| Página web | www.spreaker.com |
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