5 JUN. 2019 · Cosa succede quando le relazioni si complicano? Cosa ti succede quando litighi con qualcuno? Su cosa ti fa focalizzare l'attenzione selettiva? Esiste uno spazio migliore per affrontare le situazioni conflittuali, uno spazio migliore per te! Cosa puoi fare di diverso? Mettiti le cuffie e goditi il viaggio!

10 MAR. 2019 · Quando vedi nemici che non esistono, quando cerchi l’amore e la realizzazione nei posti sbagliati, quando smetti di essere gentile con te stesso, quando lasci che le tue ferite feriscano gli altri, quando insegui la felicità al di fuori di te stesso, quando sottoponi tutto a condizioni, stai causando tu stesso la tua sofferenza in molti modi differenti. Ti stai sottraendo da solo energia e ti stai complicando proprio la vita! Puoi renderti conto di essere in una bassa vibrazione, puoi spostare lo sguardo e puoi decidere in quale realtà vivere!

17 FEB. 2019 · Quello che ho intuito è che : - facciamo troppa fatica e occupiamo troppo tempo per cercare di diventare la persona che pensiamo di dover essere - per muoverci spediti nella vita occorre fluire con grazia e liberarci degli atteggiamenti che non ci servono più - Un passo alla volta, il qui ed ora: il presente è l’unica via che ci consente di vivere con leggerezza - Lo stato di urgenza emotiva non è qualcosa a cui dare conto e in cui muoversi per diventare autoefficace - Abbiamo tutti un’intelligenza innata che ci aiuta ad attraversare tutto ciò che con la mente riteniamo impossibile o faticoso da superare Se ti è piaciuto questo podcast seguimi su www.vivilavitachevuoi.it

10 FEB. 2019 · Quando ho perso la bussola ho imparato che: - I pensieri vanno e vengono e il mio stato d’animo cambia in funzione del credito che decido di dar loro. - Se abbraccio un pensiero che non mi fa stare bene e mi agita, il cadere in un vortice di spirale negativa è un attimo. - Per cambiare non è necessario né un tempo prestabilito né un cammino di dolore. - Ciascuno di noi ha dentro di sé una Saggezza infinita, ma semplicemente non riesce a riconoscersela perché non si offre il modo di farlo e spesso si prende troppo sul serio. Se ti è piaciuto questo podcast seguimi su www.vivilavitachevuoi.it