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Quel serait l'Élément JOIE dans votre vie? Une série de conversations avec des personnes connues, d'autres qui gagneraient à l'être, sur deux questions bien spécifiques: Comment rester zen et serein...
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Quel serait l'Élément JOIE dans votre vie?
Une série de conversations avec des personnes connues, d'autres qui gagneraient à l'être, sur deux questions bien spécifiques: Comment rester zen et serein dans les périodes de tourmente de la vie? et Comment garder un coeur joyeux malgré tout?
Ces personnes nous partagent en toute simplicité leur sagesse et leurs astuces, chacune à sa manière, dans chaque épisode.
Linda Leclerc, fondatrice de l'École du yoga du rire, de PLANETEJOIE et du HAHA Sisterhood nous installe près d'elle pendant ces conversations pour nous inviter à découvrir quel est l'Élément JOIE dans notre vie!
Bonne écoute et bonne découverte!
Rire, joie et santé
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Une série de conversations avec des personnes connues, d'autres qui gagneraient à l'être, sur deux questions bien spécifiques: Comment rester zen et serein dans les périodes de tourmente de la vie? et Comment garder un coeur joyeux malgré tout?
Ces personnes nous partagent en toute simplicité leur sagesse et leurs astuces, chacune à sa manière, dans chaque épisode.
Linda Leclerc, fondatrice de l'École du yoga du rire, de PLANETEJOIE et du HAHA Sisterhood nous installe près d'elle pendant ces conversations pour nous inviter à découvrir quel est l'Élément JOIE dans notre vie!
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25 FEB. 2025 · Cet épisode, je voulais l'enregistrer depuis longtemps. Je parle avec Rossana Bruzzone, italienne d'origine et québécoise d'adoption. À notre grand bonheur, elle a choisi de faire briller sa lumière au Québec et vous comprendrez pourquoi je suis si heureuse de la connaître.
À son arrivée, Rossana a fondé son entreprise,https://www.neigeencouleur.com, mais pas que cela. Elle sait s'entourer et créé les événements https://www.mtllaplusheureuse.org Novembre en couleur, le Festival du bonheur, etc. Nous avons choisi d'unir nos talents pour offrir la Journée Bonheur il y a quelques années. Un pur délice!
Préparez-vous un espresso et assoyez-vous pour écouter ce que la belle Rossana Bruzzone a à nous raconter. Savourez ce qu’elle partage avec nous avec son bel accent chantant parce que, je l’avoue, c’est bon comme le soleil! Vous comprendrez pourquoi j'avais hâte de l'enregistrer et pourquoi je l'aime tant.
https://planetejoie.com
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18 FEB. 2025 · Aujourd’hui, vous allez rencontrer un magnifique tandem! Laura et William. Deux beaux humains, des amis et des collègues.
Depuis l’enregistrement de cet épisode, leur parcours de vie a un peu changé. Ils ne sont plus reliés à la belle communauté dont il est question en début de conversation mais quand je repense aux moments passés avec eux ce jour-là à Val David alors que nous parlions de rire à travers les épreuves et les deuils, je ressens une belle chaleur dans le coeur à l’idée que de beaux humains comme ces deux-là existent!
Je souhaite vraiment qu’ils continuent à être ces belles lumières dans le monde. Ça me fait vraiment plaisir de vous partager leur Élément JOIE.
Merci de vous abonner à notre podcast et de le partager autour de vous.
Pour un petit coup de pouce qui fait du bien, https://rire.yogadurire.comgratuit
Les programmes bonne humeur sont surhttps://planetejoie.com
24 ENE. 2025 · Je vous ai préparé un épisode un peu spécial aujourd'hui. Et j'espère qu'il vous fera du bien.
Alors que de nombreuses personnes se sentent inquiètes et préoccupées par toutes sortes de questions politiques, climatiques et économiques, je vous propose de porter notre attention sur quelque chose d'essentiel et merveilleux: notre corps.
En cette période de "turbulences", c'est encore plus important de se concentrer sur le BON, le BEAU, sur ce qui va bien (même si parfois, bien, ça veut dire "aussi bien que possible compte tenu de...")
Faisons donc une tournée de notre corps et remercions... en souriant!
Pour découvrir les programmes joyeux qui se trouvent sur Planète Joie et remplir votre trousse d'urgence et votre boîte à outils joyeux, c'est par ici sur https://www.planetejoie.com
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Hahamaste
Linda
28 OCT. 2024 · On entre aujourd’hui dans l’Élément JOIE de David St-Jean Gagnon. David est propriétaire d’une pharmacie dans le quartier des spectacles au centre ville de Montréal - c'est un quartier achalandé et stressant.
Il y a une chose qui m’a impressionnée chez lui, en plus de ce qu’il partage avec nous ici. C’est son réseau! J’ai pu constater à quel point il est bien entouré et apprécié lors de l’inauguration de sa pharmacie - événement où il m’avait invitée à « bénir » les lieux avec le rire! C’était beau à voir! Et ça riait fort dans la pharmacie.
Une expérience bien spéciale! Comme David!
P.S. https://www.instagram.com/reel/CsJY5KAP3Jg/?igsh=MXd5dG9kd2xibGxnOQ==
Pour vous https://rire.yogadurire.com
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14 OCT. 2024 · J'ai eu le plaisir de rencontrer Pauline Libert à cause d'un mandat de travail qu'elle avait avec BeOkay alors qu'elle était étudiante à l'UQAM, le temps d'une session. Je suis tombée sous le charme de sa gentillesse et de sa douceur. Vous l'entendrez à sa voix.
Partie de sa Belgique natale pour la première fois, toute seule en plus, Pauline a certainement découvert des choses intéressantes à propos d'elle pendant son séjour à l'étranger! Je suis certaine que je n'ai pas été la seule à rapidement apprécier ses qualités!
Nous avons profité d'une rencontre à Montréal pour enregistrer une https://www.instagram.com/reel/C4D7d8mrNoK/?utm_source=ig_web_copy_link pour BeOkay. Pour en savoir plus sur cette communauté, https://beokay.eu
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30 SEP. 2024 · Il y a un an jour pour jour, je faisais la connaissance de Denis Pinsard.
Denis, c'est l'ami de mon amie Manon qui nous a quittés cet été. Manon passait quelques jours avec lui alors qu'il faisait un séjour de vacances au Québec et souhaitait que nous nous rencontrions. Ce que nous avons finalement fait, dans le parc près du Château Montebello. J'en ai profité pour enregistrer cet épisode avec lui!
J'ai pris une photo de la citation de Yves La Prairie qui était sur l'écran de cellulaire de Denis. Cette citation dit ceci: "QUi a vu les dessous de la mer fait provision de rêves pour la vie"! Croyez-vous qu'il les a vus?
Une rencontre qui m'a fait plaisir par une belle journée d'automne au Québec.
Bonne écoute!
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21 MAY. 2024 · Oh que je suis en retard pour monter les épisodes qui attendent depuis un moment! Entre les déplacements pour aller vers vous, les conférences et ateliers que je propose à de formidables groupes (vous vous reconnaissez?!), il me reste peu de temps pour m'atteler à la tâche et écrire les introductions pour les belles personnes que j'ai rencontrées pour enregistrer des épisodes. HAHAHA!
C'est pourquoi en ce beau lundi férié (Fête des Patriotes au Québec, Pentecôte en France), j'ai pensé vous préparer un épisode différent où je vous lance un défi.
Un défi c'est fait pour être accepté et relevé! Alors c'est parti... on s'y met tous et toutes.
Bonne journée, bonne soirée et bon défi souriant!
Merci de commenter et de nous donner des avis étoilés sur les plateforme d'écoute! Vous contribuerez à rendre le monde plus souriant.
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21 FEB. 2024 · Louka Jacques, c’est un homme de média. En ce moment, il est la personne qui lit les nouvelles sur la Première Chaîne d'ICI Musique le matin.
Je me demande souvent comment les personnes qui font ce métier font pour rester sereines. Jour après jour, les nouvelles sont rarement bonnes. Quelqu’un doit les annoncer et Louka Jacques est l’une de ces personnes. Il utilise plusieurs outils et partage avec nous des choses vraiment inspirantes. En tout cas, nous avons bien ri pendant notre rencontre.
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9 FEB. 2024 · Ah vous avez là un épisode bien spécial!
Il y a longtemps que je souhaitais avoir l'occasion d'échanger avec une personne qui travaille dans le milieu hospitalier. Aux urgences en fait. Selon moi, s'il y a un type de profession qui doit être vraiment stressante, c'est bien celui-là!
J'assistais à la toute première conférence sur la santé intégrative au Québec il y a quelques semaines et le hasard m'a permis d'être assise à côté d'une ex-urgentologue avec qui j'ai eu un contact chaleureux et sympathique. J'ai donc osé lui demander d'enregistrer nos propos afin de les partager avec vous. Merci beaucoup Dr Louise Carbonneau pour cet échange.
Petit ajout aujourd'hui alors que je vous fais la lecture d'un texte qui résonne bien avec ce que Dr Carbonneau nous dit. Être dans le présent. Apprécier tout ce qui est là maintenant car on ne sait jamais quand ça finira...
Bonne écoute!
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16 ENE. 2024 · Sarah Beauchemin-Roy est une belle jeune femme inspirante avec laquelle j'ai toujours eu beaucoup de plaisir. Je la taquinais sur sa manie de "faire tourner sa couette" pendant les période plus tranquilles au salon du livre. C'était évident que ça l'aidait à rester calme... ou réveillée!
Diplômée à la Maitrise en sexologie, elle applique ses connaissances à la recherche en ce moment.
Je trouve qu'elle fait un travail à la fois intéressant et "délicat" puisqu'elle touche les gens dans des zones parfois vulnérables: les secrets d'alcôve!
Elle a produit un podcast qui s'est souvent retrouvé dans les palmarès de podcasts pertinents, https://sexmaitressespodcast.buzzsprout.com/?fbclid=IwAR3ZYcByQtc-H1_cVFpQEwEGkX6nHC_lL6nlCgBlRvIL18Em_lIHtOXVSTM avec ses deux collègues et amies (toutes les trois diplômées à la maitrise en sexologie). En toute simplicité de leur salon, elles abordent des sujets sexo et féministes.
Mais on ne parle pas de sexologie aujourd'hui! On parle de son élément JOIE!
Bonne écoute!
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Quel serait l'Élément JOIE dans votre vie?
Une série de conversations avec des personnes connues, d'autres qui gagneraient à l'être, sur deux questions bien spécifiques: Comment rester zen et serein dans les périodes de tourmente de la vie? et Comment garder un coeur joyeux malgré tout?
Ces personnes nous partagent en toute simplicité leur sagesse et leurs astuces, chacune à sa manière, dans chaque épisode.
Linda Leclerc, fondatrice de l'École du yoga du rire, de PLANETEJOIE et du HAHA Sisterhood nous installe près d'elle pendant ces conversations pour nous inviter à découvrir quel est l'Élément JOIE dans notre vie!
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| Autor | Linda Leclerc |
| Organización | Linda Leclerc |
| Categorías | Cultura y sociedad |
| Página web | www.yogadurire.com |
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