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Luis Isaías comparte recetas saludables con ustedes, incluidos platos vegetarianos, veganos y sin gluten; todos platos sencillos, con productos de la tierra, que podrás realizar cómodamente en la cocina de...
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Luis Isaías comparte recetas saludables con ustedes, incluidos platos vegetarianos, veganos y sin gluten; todos platos sencillos, con productos de la tierra, que podrás realizar cómodamente en la cocina de tu casa.
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4 AGO. 2025 · Sports training, essential for achieving maximum performance, requires planning, discipline, and proper nutrition.
Luis Isaias emphasizes that each plan must be tailored to your goals, age, and fitness level.
https://luisisaias.com/en/sport-training/
1 AGO. 2025 · Grasas saludables: aliadas del rendimiento según Luis Isaías , son mucho más que una fuente de energía.Como nutricionista deportivo, he trabajado con atletas que temen a las grasas y les preocupa ganar peso.Pero la verdad es que, cuando se eligen sabiamente, pueden ser su mejor aliado para la resistencia, la salud y la recuperación.
https://luisisaias.com/en/healthy-fats-luis-isaias/https://luisisaias.com/en/healthy-fats-luis-isaias/
16 JUL. 2025 · Healthy fats: performance allies according to Luis Isaias, are much more than just an energy source.As a sports nutritionist, I’ve worked with athletes who fear fats, worried they’ll gain weight.But the truth is, when chosen wisely, they can be your best ally for endurance, health, and recovery.
Drawing from his experience, https://luisisaias.com/en/about-me/ explains how to integrate healthy fats into your diet with confidence and intelligence.https://luisisaias.com/en/healthy-fats-luis-isaias/
2 JUL. 2025 · En nutrición para gimnasia: guía completa desde la perspectiva de Luis Isaías, entenderás porque es un pilar fundamental para el rendimiento de cualquier atleta.
En el caso de los gimnastas, se vuelve aún más crucial.La gimnasia exige fuerza, flexibilidad, resistencia y precisión lo que requiere una dieta personalizada.
https://luisisaias.com/nutricion-para-gimnasia/
13 JUN. 2025 · In nutrition for gymnastics: complete guide from the perspective of Luis Isaias, you will understand why it is a fundamental pillar for the performance of any athlete.And in the case of gymnasts, it becomes even more crucial.
Gymnastics demands strength, flexibility, endurance and precision, which requires a customized diet. That supports every physical and mental aspect of the athlete from physical preparation to recovery.
https://luisisaias.com/en/nutrition-for-gymnastic/
29 MAY. 2025 · Los batidos proteicos: guía completa por el nutricionista deportivo Luis Isaías, son una herramienta clave en la nutrición de quienes entrenan con frecuencia.
https://luisisaias.com/batidos-proteicos-guia-completa-por-el-nutricionista-deportivo-luis-isaias/
13 MAY. 2025 · Protein shakes: complete guide by sports nutritionist Luis Isaias, are a key tool in the nutrition of those who train frequently.
As a sports nutritionist, I have worked with athletes from different disciplines and levels, and they all have something in common: they require a higher protein intake than average.
https://luisisaias.com/en/protein-shakes-luis-isaias/
29 ABR. 2025 · En este artículo, sobre dieta equilibrada, claves y beneficios según Luis Isaías, entenderás porque es esencial para mejorar el rendimiento y la salud.
https://luisisaias.com/sobre-mi/, experto en nutrición deportiva, explica cómo una alimentación balanceada puede optimizar la energía y la recuperación. En este artículo, descubrirás los beneficios y estrategias para lograr una alimentación saludable y efectiva.
https://luisisaias.com/dieta-equilibrada-claves-y-beneficios-segun-luis-isaias/
12 ABR. 2025 · In this podcast about balanced diet, key aspects and benefits according to Luis Isaias, you will understand why it is essential to improve performance and health.
Luis Isaias, an expert in sports nutrition, explains how a balanced diet can optimize energy and recovery.
https://medium.com/@luisisaias/balanced-diet-key-aspects-and-benefits-according-to-luis-isaias-3146f54e2501
29 MAR. 2025 · El éxito en el deporte no solo depende del entrenamiento y la disciplina. Sino también de una alimentación adecuada, la importancia de una nutrición equilibrada que proporcione la energía y los nutrientes necesarios para un rendimiento óptimo.
Descubre los consejos para la nutrición deportiva por Luis Isaías.
https://luisisaias.com/nutricion-deportiva-luis-isaias/
Luis Isaías comparte recetas saludables con ustedes, incluidos platos vegetarianos, veganos y sin gluten; todos platos sencillos, con productos de la tierra, que podrás realizar cómodamente en la cocina de...
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Luis Isaías comparte recetas saludables con ustedes, incluidos platos vegetarianos, veganos y sin gluten; todos platos sencillos, con productos de la tierra, que podrás realizar cómodamente en la cocina de tu casa.
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Información
| Autor | Luis Isaias |
| Organización | Luis Isaias |
| Categorías | Gastronomía |
| Página web | - |
| luisisaiasweb@gmail.com |
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