![Portada del podcast](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/fec378dd20849495b46c61cb93264841.jpg)
Contactos
Información
Bli med Vikram på en meditasjonsreise. Engelsktalende kan også sjekke ut podcasten «Becoming Buddha - Meditations». Begge podcaster er basert på boka med samme tittel. For å donere, gå til...
mostra más![Portada del podcast](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/fec378dd20849495b46c61cb93264841.jpg)
Meditasjon med Vikram
Meditasjon med Vikram
-
Forbilder
20 SEP. 2020 · Vi har vel alle et forbilde eller idol i den forstand at det er noen eller noe som innehar kvaliteter vi virkelighet verdsetter - kvaliteter som visdom og kjærlighet. I åndelige tradisjoner brukes forbilder (murti, ikon, o.l.) bevisst. Støtt denne podcasten ved å donere: paypal.me/VikramKolmannskog -
Forbilde - guidet meditasjon
20 SEP. 2020 · Du guides i å utforske et forbilde, noen eller noe som representerer kvaliteter du virkelig verdsetter. En fysisk representasjon som et bilde eller en statue kan være til hjelp. Støtt denne podcasten ved å donere: paypal.me/VikramKolmannskog -
Holdning
20 SEP. 2020 · Hvilken holdning skal vi ha når vi mediterer? I denne praten er vi innom både fysisk sittestilling og tilnærming til praksis og livet mer generelt. Støtt denne podcasten ved å donere: paypal.me/VikramKolmannskog -
Pust
20 SEP. 2020 · Mye av tiden befinner vi oss i en tanketåke, opptatt av fortid og fremtid. Mindfulness handler om å huske på øyeblikket her og nå. Vi kan følge pusten og komme hjem til her og nå. Støtt denne podcasten ved å donere: paypal.me/VikramKolmannskog -
Pust - guidet meditasjon
20 SEP. 2020 · Du guides i å bli oppmerksom på pusten og å følge pusten. Støtt denne podcasten ved å donere: paypal.me/VikramKolmannskog -
Det fins en kropp her
24 SEP. 2020 · Vi lever ofte med en slags avstand til kroppen. Med meditasjon kan kropp og sinn bli én. Støtt denne podcasten ved å donere: paypal.me/VikramKolmannskog -
Kropp - guidet meditasjon
24 SEP. 2020 · Du guides i å bli oppmerksom på kroppen - på ulike deler av kroppen og på hele kroppen. Støtt denne podcasten ved å donere: paypal.me/VikramKolmannskog -
Gå - guidet meditasjon
24 SEP. 2020 · Frihet er bare ett skritt unna. Støtt denne podcasten ved å donere: paypal.me/VikramKolmannskog -
Å være en god lytter
1 OCT. 2020 · Et av mine skeive forbilder ble opplyst gjennom lyttemeditasjon - og dermed oppsto spontant også en veldig medfølelse og vennlighet. Støtt denne podcasten ved å donere: paypal.me/VikramKolmannskog -
Lytt - guidet meditasjon
1 OCT. 2020 · Du guides i å lytte til lydene som er her nå. Støtt denne podcasten ved å donere: paypal.me/VikramKolmannskog
Bli med Vikram på en meditasjonsreise. Engelsktalende kan også sjekke ut podcasten «Becoming Buddha - Meditations». Begge podcaster er basert på boka med samme tittel. For å donere, gå til...
mostra másInformación
Autor | Vikram Kolmannskog |
Categorías | Espiritualidad |
Página web | vikram.no |
vikram@mohini.no |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company