2 NOV. 2021 · Un'antica leggenda Cherokee ci racconta quanto la rabbia sia positiva. In questo podcast Renato Rodrigues e Mente-Mano ti spiegano il perché.

4 OCT. 2021 · Il termine successo spesso viene associato a fama e ricchezza, ma il successo è qualcosa di personale e solo tu puoi definire cosa significa nella tua vita. Ascolta questo podcast per capire come Mente-Mano può aiutarti a definire e a raggiungere la tua personale idea di successo.

27 SEP. 2021

20 SEP. 2021 · Ascolta Renato Rodrigues e Lorenzo Ceccarelli che parlano in questo episodio di vulnerabilità. Se dividiamo la parola in vulner- e -abilità ci accorgiamo che la parola stessa ci indica come sentirci più sicuri di noi: lavorando sulle nostre abilità e capacità!

13 SEP. 2021 · Ormai provare l’ANSIA è diventata la nostra attività quotidiana. Non provarla ci fa sentire staccati dalla realtà. Eppure l’ansia, al contrario della preoccupazione, è negativa. Ci blocca, ci inquina, ci rende negativi e troppo apprensivi. Non provare ansia sembra impossibile… E se ti dicessi invece che è possibile gestirla?

6 SEP. 2021 · L'invidia è un sentimento spiacevole da provare, ma può essere positiva! In questo podcast di Mente-Mano, Renato Rodrigues e Barbara Cardone indagano i modi per superare l'invidia e ti sfidano a provare un piccolo esercizio.