Portada del podcast

Mówię co chcę.

  • 23. O otyłości i ocenianiu z mojej osobistej perspektywy.

    24 JUN. 2024 · Odcinek z cyklu "Muszę bo sie uduszę". Inspiracją do nagrania tego odcinka była dyskusja na fb pod filmikiem z pokazu mody kostiumów kąpielowych plus size. Komentarze podgrzały mnie jak rzadko kiedy. Otyłość jest chorobą, a zdjęcia osób z nadmiarowymi kilogramami nie są promocją otyłości! Bądźmy życzliwi dla siebie!!!
    Escuchado 24m 51s
  • O macierzyństwie, osobiście i bez ściemy.

    7 JUN. 2024 · To bardzo osobisty odcinek. O moim macierzyństwie, kamieniu milowym w moim zyciu, lęku, przekonaniach, błędach. Takie spojrzenie z pozycji dojrzałej kobiety, jaką dziś jestem. Do refleksji, a może nawet inspiracji. Miłego słuchania! Muzyka ze strony Purple Planet Music.
    Escuchado 42m 47s
  • Czas Kobiet - w ogniu pytań Zosi i Marty.

    11 ABR. 2024 · Tym razem jestem gościnią :) Do rozmowy zaprosiły mnie dwie młode kobiety czyli Zosia i Marta. Rozmawiamy o wpływie dzieciństwa na nasze zachowania w dorosłości, o tym jak relacja naszych rodziców wpływa na to jak budujemy swoje związki, o toksycznych partnerach etc. Co za wspaniałe uczucie dzielić się wiedzą z młodszymi kobietami, odpowiadać na ich pytania, inspirować. Ta rozmowa była dla mnie fantastycznym przeżyciem, będę ją długo wspominać. Dziewczyny przygotowały ten podcast w ramach projektu CZAS KOBIET we współpracy z radomskim Amfiteatrem.
    Escuchado 57m 41s
  • 20. Pogotowie świąteczne.

    11 DIC. 2023 · W wiekszości domów Święta nie wyglądają jak na reklamie w TV czy w świątecznych filmach. Jest presja, pośpiech, dylematy prezentowe i frustracja na myśl o rodzinnych spotkaniach. W tym odcinku opowiadam Wam, co ja zrobiłam i robię aby ten świąteczny czas był dla mnie dobry i radosny.
    Escuchado 39m 26s
  • 19. Seks. O tym się nie mówi! Wstydź się! cz. 2

    22 NOV. 2023 · Jak rozbroić ten wstyd? Jak sobie z nim poradzić? Czym jest seksualność? Na czym polega seks konsensualny? Na te i inne pytania odpowiadam w tym odcinku.
    Escuchado 15m 25s
  • 18. Seks. O tym się nie mówi! Wstydź się!

    19 NOV. 2023 · "Seksualność to część naszej istoty. Nie powinna być ukrywana czy wstydliwa, ale celebrowana jako naturalny i ważny element życia" Sue Johnson. Zapraszam do wysłuchania pierwszego odcinka z edukacją seksualną dla dorosłych w tle. O wstydzie, męskiej odpowiedzialności za kobiecą przyjemność w seksie, o kilku mitach. Na luzie, swobodnie, bez spiny. Jak zawsze z moimi dygresjami i osobistymi refleksjami. Polecam też filmy i książkę.
    Escuchado 42m 19s
  • 17. O ostatnich warsztatach dla kobiet gdzie wszystko było niezwykłe, o słowach, feminatywach i moich przemyśleniach z tym związanych.

    31 JUL. 2023 · Lubię prowadzić wykłady dla ludzi. Na sali szkoleniowej, konferencyjnej, ale, jak się okazało, i w prywatnym domu. Nietypowo bardzo, ale i tak można. Dzielenie się wiedzą, którą zdobywam od lat, budowanie w innych świadomości związanej z seksualnością i relacjami sprawia mi wiele radości. Lubię mówić. Rozmowy są ważne. Słowa są ważne. Uważam, że słowa w dużym stopniu kreują naszą rzeczywistość i istotnym jest by używać ich świadomie. Dziś opowiam Wam o moich przemyśleniach związanych z tym wszystkim. Taka życiowa pogadanka.
    Escuchado 37m 43s
  • 16. Co nam robi posiadanie rodzeństwa.

    10 JUL. 2023 · Relacja w rodzeństwie jest jedną z najważniejszych w naszym życiu. A na pewno najdłuższą. Co na nią wpływa i od czego zależy czy twoja siostra będzie twoją przyjaciółką lub brat wrogiem.
    Escuchado 30m 43s
  • 15. Cin cin, na zdrowie czyli jakie miejsce w naszym życiu zajmuje alkohol.

    21 JUN. 2023 · Alkohol jest dosłownie wszędzie. Jest chyba jedyną usankcjonowaną społecznie i kulturowo trucizną. W dodatku silnie uzależniającą. Trucizną wokół której narosło tyle bzdurnych przekonań, że aż włos się jeży na głowie. Pijesz? Jesteś swój gość, można ci ufać! Nie pijesz? Uuuu pewnie fałszywy typ z ciebie, lepiej się od ciebie trzymać z daleka! Dzisiejszy odcinek jest również apelem o zdrowy rozsądek.
    Escuchado 39m 50s
  • 14. O dużych piersiach i operacji ich redukcji.

    5 JUN. 2023 · Życie z bardzo dużym biustem bywa przekleństwem i męczarnią. To nie piękne dwie kulki z seksowną szparą między nimi czyli to, co widać przy dekolcie. To ból, dyskomfort, ograniczenie, niechcianie komentarze, męski wzrok wbity w jedno miejsce. Wiem co mówię bo ja to wszystko przeżywałam na własnej skórze. Do ubiegłego roku.
    Escuchado 37m 4s

Nazywam się Ela Janicka. Ten podcast to moje miejsce do mówienie tego, co chcę. Bez spiny, nacisków czy coś powinnam i czy mi wypada. Miejsce w ktorym wyrażam moje opinie,...

mostra más
Nazywam się Ela Janicka. Ten podcast to moje miejsce do mówienie tego, co chcę. Bez spiny, nacisków czy coś powinnam i czy mi wypada. Miejsce w ktorym wyrażam moje opinie, dzielę się wrażeniami, spostrzeżeniami, refleksjami, poglądami i wiedzą.
Miejsce w którym wspominam, cieszę się, smucę, marzę, zastanawiam się, a czasami edukuję.
Spojrzenie na świat z perspektywy moich 50 lat i ciagłego apetytu, na wiele jeszcze rzeczy, może być ciekawe i inspirujące. Jestem kobietą dojrzałą, seksuolożką, przedsiębiorczynią, mamą dorosłych dzieci, żoną drugiego męża, właścicielką psów. Fascynują mnie relacje interpersonalne.
To podcast dla osób, które szukają rozrywki, inspiracji, lubią czerpać z doświadczenia i wiedzy innych. Może czasem zaproszę kogoś do rozmowy, ale na pewno nie będzie to osoba znana (bo takich znam mało) za to gwaratuję, że ciekawa i mądra.
Ale to miejsce to głównie ja sama, mówiąca co chcę.
mostra menos
Contactos
Información

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca