Portada del podcast

Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey

  • Escuchado 10m 57s
  • Sosyal Kimlik Kuramı - Klinik Psikolog Canahmet Boz

    20 JUN. 2021 · Bir dönem çokça tartışılan "Kastamonu Pastırması mı Kayseri Pastırması mı daha güzel?" gibi soruların altında yatan ve kitleleri bir tarafı tutup o tarafa ait hissetmeye yönlendiren, fanatizmi doğuran psikososyal eğilim ne olabilir? Klinik Psikolog Canahmet Boz, ilk videosunda bu soru üzerinden ilerleyerek bizleri "Sosyal Kimlik Kuramı" ve detaylarıyla tanıştırıyor.
    Escuchado 7m 20s
  • Escuchado 58m 34s
  • Bir Filistinli'nin Gözünden Yaşananlar

    20 JUN. 2021 · Abdelrahman Albaz, Filistin'de yaşayan, daha önceleri Türkiye'de eğitim almış bir kişi. Bu videoda Abdelrahman Albaz'ın gözünden Filistin'de yaşananları izleyeceğiz.
    Escuchado 28m 55s
  • Escuchado 2m 19s
  • Escuchado 23m 56s
  • Pandemi Günlerinde Nasıl Güçlü Mutlu Umutlu Kalınır? - Ebra Elsharnouby

    8 ABR. 2021 · Clark Üniversitesi'nde Gelişim Psikolojisi alanında doktorasına devam eden ve öğretim asistanı olarak çalışan Ebra Elsharnouby, tüm dünyayı etkisi altına alan pandemi sürecine farklı bir ülkenin penceresinden bakmamızı sağlıyor. Denizaşırı ülke Amerika'da pandemi günlerinin nasıl geçtiğini anlatırken bu zor zamanlarda onu güçlü, mutlu ve umutlu kılan detayları bizlerle paylaşıyor.
    Escuchado 18m
  • Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey - Pelin Kesebir

    28 FEB. 2021 · ABD Wisconsin-Madison Üniversitesinde Mutluluk Psikolojisi üzerine çalışmalar yapan Dr. Pelin Kesebir ile buluşuyoruz. Ölmeden Önce Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey 1. Mutluluğun büyük ölçüde içinizde ve sizin sorumluluğunuzda olduğu gerçeğini içselleştirmek. 2) Mutluluğun bir varış noktası değil, bir yolculuk biçimi olduğunu unutmamak. 3) Vücudunuza iyi bakmak 5.Kendi benliğinizle sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak. 6.Başka insanlarla sağlıklı ilişkilere sahip olmak. 7) Erdemli olmak. 8) Olumlu duyguları beslemek ve büyütmek. 9) Şükretmek, minnet duymak, küçük şeylerden mutlu olmak. 10) Kendinde tıkanıp kalmamak.
    Escuchado 1h 4m 32s

ABD Wisconsin-Madison Üniversitesinde Mutluluk Psikolojisi üzerine çalışmalar yapan Dr. Pelin Kesebir ile buluşuyoruz. Güç Veren, Umut Veren ve Mutlu Eden içeriklerimizi takip etmek için YouTube kanalımıza abone olmayı unutmayınız! 27...

mostra más
ABD Wisconsin-Madison Üniversitesinde Mutluluk Psikolojisi üzerine çalışmalar yapan Dr. Pelin Kesebir ile buluşuyoruz.

Güç Veren, Umut Veren ve Mutlu Eden içeriklerimizi takip etmek için YouTube kanalımıza abone olmayı unutmayınız!

27 Şubat Cumartesi 21.00'da görüşmek üzere.

Dr. Pelin Kesebir - 1979 yılında İstanbul’da doğdu. 2002 yılında Koç Üniversitesi’nden mezun oldu. Sosyal psikoloji ve kişilik psikolojisi alanındaki doktorasını ise 2009 yılında İllinois Üniversitesi’nden aldı. Şu an, ABD’de Wisconsin-Madison Üniversitesi bünyesindeki Sağlıklı Zihinler Enstitüsü’nde (Center for Healthy Minds) mutluluk ve erdemler üzerine çalışıyor.

Ölmeden Önce Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey
1. Mutluluğun büyük ölçüde içinizde ve sizin sorumluluğunuzda olduğu gerçeğini içselleştirmek.
2) Mutluluğun bir varış noktası değil, bir yolculuk biçimi
olduğunu unutmamak.
3) Vücudunuza iyi bakmak
5.Kendi benliğinizle sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak.
6.Başka insanlarla sağlıklı ilişkilere sahip olmak.
7) Erdemli olmak.
8) Olumlu duyguları beslemek ve büyütmek.
9) Şükretmek, minnet duymak, küçük şeylerden mutlu
olmak.
10) Kendinde tıkanıp kalmamak.
mostra menos
Contactos
Información

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca