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NAHIKIRI MEDITACION

  • MEDITACION 2: LA CELULA

    6 ABR. 2020 · Meditacion para relajar el cuerpo y conectar con la compasión y el agradecimiento hacia uno mismo
    Escuchado 14m 20s
  • ATENCION PLENA EN LA RESPIRACION

    5 ABR. 2020 · Centra tu atención en tu respiracion
    Escuchado 13m 51s

Meditaciones guiadas para conectar con el momento presente, aprender a reconocer tu estado interno, aceptarlo y tratarte con amabilidad. Ayudándote así a transformarte y encontrar el estado de serenidad interna

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