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1 OCT. 2023 · Aplicaciones para Seguir tu Nutrición: Parte 1, nos enfocamos en la popular aplicación MyfitnessPal. Exploramos sus características clave, como el seguimiento de la ingesta de calorías, la amplia base de datos de alimentos y la integración con otras aplicaciones y dispositivos fitness. No te lo pierdas si estas biuscando información sobre herramientas para gestionar tu nutrición.

27 SEP. 2023 · Nutrisinc, sincronía entre salud y tiempo. Aquí exploramos temas esenciales en nutrición, salud y bienestar, todo mientras te ofrecemos consejos prácticos para hacer que la salud se adapte a tu apretada agenda.

27 SEP. 2023 · ¡Bienvenidos al primer episodio! Hoy tenemos la introducción al jetlag, un tema que afecta a viajeros de todo el mundo. ¿Te has sentido alguna vez cansado o desorientado después de un vuelo largo? Descubre las causas detrás de este fenómeno y consejos prácticos para combatirlo.