Contactos
Información
"Paesaggi", sguardi su panorami interiori. Pratiche di Respirazione Consapevole Mindfulness di Milena Screm. Ascoltale: - in una stanza silenziosa - sedut@ in una posizione comoda - piedi appoggiati a terra...
mostra más
"Paesaggi", sguardi su panorami interiori.
Pratiche di Respirazione Consapevole Mindfulness
di Milena Screm.
Ascoltale:
mostra menos
Pratiche di Respirazione Consapevole Mindfulness
di Milena Screm.
Ascoltale:
- in una stanza silenziosa
- sedut@ in una posizione comoda
- piedi appoggiati a terra
- mani in grembo
- occhi chiusi o socchiusi
Episodios & Posts
Episodios
Posts
25 SEP. 2026 · "PAESAGGI", Sguardi su panorami interiori.
23 Settembre 2026 Equinozio d'Autunno.
Pratica di respirazione consapevole breathwork e mindfulness
guidata da Milena Screm.
Siamo immersi nell'ambiente,
qualcosa dell'ambiente è dentro di noi, l'aria per esempio.
Siamo immersi in campi di energia vitale,
la respiriamo e la restituiamo al mondo.
Siamo parte del tutto, tutto é uno.
Ascoltala:
- in una stanza silenziosa
- sedut@ in una posizione comoda
- piedi appoggiati a terra
- mani in grembo
- occhi chiusi o socchiusi
Alla fine evita i movimenti bruschi, ritorna allo stato di veglia gradatamente.
"Paesaggi", sguardi su panorami interiori. Pratiche di Respirazione Consapevole Mindfulness di Milena Screm. Ascoltale: - in una stanza silenziosa - sedut@ in una posizione comoda - piedi appoggiati a terra...
mostra más
"Paesaggi", sguardi su panorami interiori.
Pratiche di Respirazione Consapevole Mindfulness
di Milena Screm.
Ascoltale:
mostra menos
Pratiche di Respirazione Consapevole Mindfulness
di Milena Screm.
Ascoltale:
- in una stanza silenziosa
- sedut@ in una posizione comoda
- piedi appoggiati a terra
- mani in grembo
- occhi chiusi o socchiusi
Información
| Autor | Milena Screm INSIGHT |
| Organización | Milena Screm INSIGHT |
| Categorías | Superación personal |
| Página web | - |
| info@insightformazione.it |
Copyright 2026 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
