27 FEB. 2023 · Realizar a prática de Yoganidra à noite antes de dormir. Colocar uma manta por cima do corpo, deixando os pés e mãos destapados.
26 FEB. 2023 · Para ser feito antes de dormir. Colocar uma manta para cobrir o corpo, mas mantendo os pés destapados
Información
| Autor | Ana Sofia Teixeira |
| Organización | Ana Sofia Teixeira |
| Categorías | Salud y forma física |
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