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Questi podcast sono estratti dalle live che tengo settimanalmente sul mio gruppo FB https://www.facebook.com/groups/Ispiro.e.mi.lascio.ispirare. Parliamo di strumenti pratici per gestire situazioni, scopriamo esercizi che ci aiutano nell'automiglioramento, chiacchieriamo con chi...
mostra másParliamo di strumenti pratici per gestire situazioni, scopriamo esercizi che ci aiutano nell'automiglioramento, chiacchieriamo con chi ha messo in pratica quanto imparato portandolo dalla mente ai muscoli e molto altro.....
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Pillole di coaching
Pillole di coaching
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4. Abitudini per il successo
21 NOV. 2020 · Ci sono molte ricette per il successo e dal mio punto di vista abbiamo bisogno di partire dall'auto-consapevolezza di cosa funziona per noi e creare la nostra ricetta unica! In questo podcast estratto da una live sul mio gruppo FB ti spiego alcune abitudini che potresti aver voglia di iniziare a coltivare con leggerezza e curiosità. Quali di queste funziona meglio per te? Ne hai altre da suggerire alla community? -
Quattro chiacchiere con Rosa De Vitis
15 NOV. 2020 · La vita ci sfida prima o poi. Noi abbiamo una grande responsabilità che è quella di decidere come reagire. Spesso facciamo corsi, leggiamo libri e siamo convinti di conoscere tutti gli strumenti utili, ma quando arriva la sfida finiamo per dimenticarcene. Parlando con Rosa De Vitis, artista e creatrice di meravigliosi angeli, scopriamo come ha portato dalla mente ai muscoli tutto quello che ha imparato in questi mesi per riuscire a navigare al meglio una sfida. Il pensiero crea ............... Se vuoi conoscere meglio gli strumenti utilizzati da Rosa iscriviti al mio gruppo FB https://www.facebook.com/groups/Ispiro.e.mi.lascio.ispirare o visita il mio sito www.deborabicchi.it. Ti aspetto :-) -
3. Gestire gli imprevisti si può?
15 NOV. 2020 · Spesso quando abbiamo un obiettivo dimentichiamo di prevedere gli imprevisti "prevedibili". Avere un piano B non significa avere un ripiego, piuttosto avere una strategia chiara ed efficace. Scopri altri contenuti nel mio gruppo FB https://www.facebook.com/groups/Ispiro.e.mi.lascio.ispirare o sul mio canale YouTube https://bit.ly/36BG3bg. Ti aspetto! -
2. Come gestire le sfide
15 NOV. 2020 · Nella vita le sfide sono inevitabili. La vera differenza la fa il nostro modo di comportarci. Ti accorgi di lamentarti? Tranquilla/o sei umana/o. Ci sono due potenti domande che puoi farti per iniziare ad indirizzare la tua energia da un'altra parte....... E ti lascio anche qualche piccolo consiglio per gestire al meglio le sfide quotidiane. 👉Se vuoi scoprire tanti altri contenuti gratuiti iscriviti al gruppo Facebook https://www.facebook.com/groups/Ispiro.e.mi.lascio.ispirare -
1. Come gestire l'ansia e le emozioni?
15 NOV. 2020 · Spesso pensiamo di essere impotenti davanti a certe emozioni, ma qualcosa possiamo sempre farlo. Se vuoi scoprire altri contenuti visita il mio gruppo Facebook https://www.facebook.com/groups/Ispiro.e.mi.lascio.ispirare
Questi podcast sono estratti dalle live che tengo settimanalmente sul mio gruppo FB https://www.facebook.com/groups/Ispiro.e.mi.lascio.ispirare. Parliamo di strumenti pratici per gestire situazioni, scopriamo esercizi che ci aiutano nell'automiglioramento, chiacchieriamo con chi...
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Autor | Debora |
Categorías | Superación personal |
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