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En estos podcast encontrarás información relevante y tips para favorecer la autoayuda.

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El Niño Que Pudo Hacerlo

18 ABR. 2021 · El poder de las palabras es inmenso, cuando hablamos podemos potenciar toda la fuerza y habilidades de nuestros niños.

Escuchado 3m 20s
El Cielo De Sofía

18 ABR. 2021 · La familia es un aliciente, la familia colabora y apoya al niño en su crecimiento.

Escuchado 8m 48s
Estrategias Para Disminuir El Agotamiento Extremo En MAESTROS- El podcast de Racheli DiGar

23 SEP. 2020 · Sientes que todo es un caos? Crees que la inspiración y creatividad te han abandonado? Nada de eso...sólo estás agotado. Toma en cuenta estas estrategias y empieza otra vez.

Escuchado 3m 12s
5.Reflexiones- El podcast de Racheli DiGar

23 SEP. 2020 · Saber que hacer con aquello que se desborda en ti y reconocer que emoción requiere ser expresada.

Escuchado 9m 5s
4.Habilidades Básicas Para El Equilibrio Emocional- El podcast de Racheli DiGar

19 SEP. 2020 · Está bien sentir miedo, eres un ser emocional y acá encontraras aquello que requieres fortalecer para la mejora de tu estado emocional.

Escuchado 4m 5s
3.Las Emociones,¿qué Son Y Para Que Sirven? - El podcast de Racheli DiGar

18 SEP. 2020 · No puedes dominar aquello que desconoces, entonces...que es lo que estas sintiendo y para que.

Escuchado 8m 12s
2.Vulnerabilidad Emocional - El podcast de Racheli DiGar

17 SEP. 2020 · Existen características que pueden hacernos más vulnerables a crisis emocionales ¿sabes cuáles son?

Escuchado 5m 16s
1.La Importancia De La Salud Mental En Períodos De Crisis- El podcast de Racheli DiGar

15 SEP. 2020 · En esta serie de podcast te compartiré el contenido de la Guía del Manejo de Emociones en Adultos, por qué la salud emocional es primordial para el bienestar propio y de aquellos que nos rodean.

Escuchado 4m 27s
Auto cuidado Para Docentes - El podcast de Racheli DiGar

9 SEP. 2020 · Aprende estos tips para el auto cuidado de tu persona...Si eres docente créeme que te servirán.

Escuchado 3m 5s