26 MAY. 2024 · Cieszę się, że jesteście z nami dzisiaj, bo mamy naprawdę ważny i interesujący temat do omówienia: work-life balance, czyli równowaga między życiem zawodowym a prywatnym. To kwestia, która dotyczy nas wszystkich, niezależnie od etapu kariery.W dobie technologii, gdy praca zdalna jest coraz bardziej powszechna, granice między życiem zawodowym a prywatnym mogą się zacierać. To sprawia, że osiągnięcie prawdziwej równowagi staje się coraz trudniejsze. Ale czy work-life balance jest naprawdę możliwy do osiągnięcia? A może to tylko mit, który staramy się realizować, mimo że rzeczywistość nam na to nie pozwala?W tym odcinku porozmawiamy o tym, czym jest work-life balance, dlaczego jest ważny, jakie wyzwania i przeszkody stoją przed nami na drodze do jego osiągnięcia, oraz jakie strategie i techniki mogą nam pomóc w znalezieniu tej równowagi. Podzielimy się również przykładami i historiami sukcesu osób, którym udało się znaleźć sposób na balansowanie między pracą a życiem prywatnym, oraz praktycznymi poradami, które możecie wprowadzić w swoje życie. Work-life balance to harmonijny podział czasu i energii między obowiązkami zawodowymi a osobistymi, co pozwala na osiągnięcie satysfakcji zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym. W teorii brzmi to prosto, ale w praktyce jest znacznie trudniejsze do osiągnięcia. Dążenie do work-life balance jest kluczowe dla naszego zdrowia psychicznego, fizycznego i emocjonalnego. Osoby, które potrafią znaleźć równowagę, są zazwyczaj bardziej zadowolone z życia, mniej narażone na stres i wypalenie zawodowe, a także bardziej produktywne w pracy. Jednym z największych wyzwań jest ciągła dostępność i nacisk na bycie online. Nowoczesne technologie, choć pomocne, sprawiają, że praca wdziera się w nasze życie prywatne, a my często nie potrafimy postawić wyraźnych granic. Przeciążenie pracą, brak elastyczności w pracy, a także presja na ciągłą dostępność i wydajność to tylko niektóre z przeszkód, które musimy pokonać. Czy Work-Life Balance Jest Osiągalny? To pytanie zadaje sobie wielu z nas. Czy możemy naprawdę zbalansować nasze życie zawodowe i prywatne, jeśli chcemy osiągnąć sukces? Może zamiast dążyć do równowagi, powinniśmy skupić się na integracji życia zawodowego i prywatnego? Może kluczem jest znalezienie pracy, która jest naszą pasją, i czerpanie z niej satysfakcji, która zrównoważy intensywny tryb życia? W nadchodzących segmentach porozmawiamy o różnych aspektach work-life balance, przedstawimy strategie i techniki, które mogą nam pomóc w jego osiągnięciu, a także podzielimy się przykładami sukcesu. Zastanowimy się również nad tym, czy work-life balance jest naprawdę osiągalny, i co możemy zrobić, aby lepiej zarządzać swoim czasem i energią. Zapraszam do odsłuchania. --------------------------------------------- Odwiedź: Linkedin: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 Instagram: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 --------------------------------------------- Posłuchaj na: 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGpHWGt6XzhKMWZERVRRQkppSm8tSWV6dWFqQXxBQ3Jtc0trZG1Jekw0RE1fT3lTRmc4d0VMSWtwTXN1bDB3MG4yLTQxNVB6UzBVN2p1NkY1VGsydEk2QTViM3dEYTQ5MXluLThvV0JUMUlqVnBFdWtYaW9LeGRwSi1ia0o3dXJLLVlfNEd6M0Y1cEFHWHNlVzdkVQ&q=https%3A%2F%2Fpozytywnynetworking.com%2F&v=-p_Hond2V18 🔥 https://open.spotify.com/show/0dlekJRAAzprqI93yYABGf 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazRiMElSa3BVZk5PWjFnYnVjSkZkTG96MUhiZ3xBQ3Jtc0trSVgxWW5LdU9FWUI3S042RHBiLXloWTdtcFROLUdWNDQweWtoYXpuOVRqNnp2UzNOZ0ZyNlZXczJPSXhScmFtc2lMNkRhLTljenA2UGZfSU9EZ3NsaTIybVhRc2hkcnJOalhJM00wZVo3TjdwYVZ1RQ&q=https%3A%2F%2Fwww.spreaker.com%2Fshow%2Fpodcast-pno-pozytywny-networking-online&v=-p_Hond2V18 🔥 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/podcast-pno-pozytywny-networking-online/id1722037002?l=pl #worklifebalance #praca #życie #zdrowie #wellbeing #zdrowystylżycia #pracakobieca #pracakreatywna #pracanadom #pracazdalna #życiewharmonii #balans #odpoczynek #relaks #zdrowiepsychiczne #rodzina #kariera #motywacja #czasdlasiebie #zarządzanieczasem

20 MAY. 2024 · Dweck, profesor psychologii na Uniwersytecie Stanforda, przedstawiła dwa typy mindsetów: statyczny (fixed) i dynamiczny (growth). Osoby o nastawieniu statycznym wierzą, że ich zdolności są niezmienne, co prowadzi do unikania wyzwań i rezygnacji po pierwszych niepowodzeniach. Osoby z nastawieniem dynamicznym uważają, że zdolności można rozwijać przez ciężką pracę i korzystanie z krytyki.Jakie Nastawienie Dominuje w Twoim Życiu?Czy zastanawiałeś się, jakie nastawienie dominuje w Twoim życiu? Jak wpływa na codzienne decyzje, pracę, naukę i relacje z innymi? Czy jesteś gotów zmienić swoje przekonania?Praktyczne Wnioski i Inspirujące HistoriePodzielę się inspirującymi historiami osób, które zmieniły swoje życie dzięki zmianie nastawienia oraz badaniami pokazującymi, jak elastyczne podejście otwiera drogę do rozwoju.Refleksja nad Własnymi DoświadczeniamiZachęcam do refleksji nad własnymi doświadczeniami. Czy zmiana perspektywy pomogła Ci lepiej radzić sobie z trudnościami? Jakie strategie pomogły Ci przezwyciężyć ograniczające przekonania?Przejście od Fixed do Growth MindsetDweck pokazuje, jak dynamiczne nastawienie jest kluczem do osobistego rozwoju, większej kreatywności i lepszego radzenia sobie z wyzwaniami.PodsumowanieZmiana mindsetu to ciągłe, świadome działanie i refleksja nad swoimi przekonaniami. Podejście dynamiczne wpływa na naszą zdolność do nauki, radzenie sobie z porażkami i transformację życia. Elastyczność w myśleniu otwiera drzwi do nieskończonych możliwości.Dziękuję, że jesteście z nami. Zapraszam do refleksji i wprowadzania tych zmian w życie. Każdy z nas ma potencjał, aby być wybitnym. Wystarczy właściwe nastawienie. Zapraszam do odsłuchania. --------------------------------------------- Odwiedź: Linkedin: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 Instagram: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 --------------------------------------------- Posłuchaj na: 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGpHWGt6XzhKMWZERVRRQkppSm8tSWV6dWFqQXxBQ3Jtc0trZG1Jekw0RE1fT3lTRmc4d0VMSWtwTXN1bDB3MG4yLTQxNVB6UzBVN2p1NkY1VGsydEk2QTViM3dEYTQ5MXluLThvV0JUMUlqVnBFdWtYaW9LeGRwSi1ia0o3dXJLLVlfNEd6M0Y1cEFHWHNlVzdkVQ&q=https%3A%2F%2Fpozytywnynetworking.com%2F&v=-p_Hond2V18 🔥 https://open.spotify.com/show/0dlekJRAAzprqI93yYABGf 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazRiMElSa3BVZk5PWjFnYnVjSkZkTG96MUhiZ3xBQ3Jtc0trSVgxWW5LdU9FWUI3S042RHBiLXloWTdtcFROLUdWNDQweWtoYXpuOVRqNnp2UzNOZ0ZyNlZXczJPSXhScmFtc2lMNkRhLTljenA2UGZfSU9EZ3NsaTIybVhRc2hkcnJOalhJM00wZVo3TjdwYVZ1RQ&q=https%3A%2F%2Fwww.spreaker.com%2Fshow%2Fpodcast-pno-pozytywny-networking-online&v=-p_Hond2V18 🔥 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/podcast-pno-pozytywny-networking-online/id1722037002?l=pl #PsychologiaSukcesu #CarolDweck #Mindset #GrowthMindset #FixedMindset #RozwójOsobisty #Motywacja #Sukces #Inspiracja #Rozwój #Samorozwój #Edukacja #Coaching #ZdrowiePsychiczne #Psychologia #MindsetMatters #PozytywneNastawienie #Zdolności #Kreatywność #ZmianaPerspektywy

12 MAY. 2024 · Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu, w którym dostarczamy Wam wartościową wiedzę i inspirację do pozytywnych zmian w życiu. Dziś skupiamy się na koncepcji z książki "Jedna rzecz" autorstwa Gary'ego Kellera, która niesie moc zmiany. Gary Keller, współzałożyciel jednej z największych firm pośrednictwa nieruchomości na świecie, odkrył, że kluczem do sukcesu jest skupienie na jednej, najważniejszej rzeczy. Keller zauważył, że osiągnięcia w życiu wynikają z głębokiego skupienia na jednym krytycznym działaniu w danym momencie. Zamiast dzielić uwagę na wiele zadań, rekomenduje koncentrację na jednym, najważniejszym, aby osiągnąć wyjątkowe rezultaty. W dzisiejszym odcinku analizujemy, jak zasady z "Jednej Rzeczy" mogą poprawić zarządzanie czasem, zwiększyć produktywność i polepszyć jakość życia. Zasady "Jednej Rzeczy": - Osobista efektywność: Wybierz tę "jedną rzecz," która zwiększy Twoją produktywność. - Zarządzanie czasem: Skupienie poprawia efektywność zarządzania czasem. - Zdrowie i dobrostan: Małe zmiany w nawykach wpływają na ogólne zdrowie. - Relacje interpersonalne: Skupienie na kluczowych aspektach relacji. Refleksje i Inspiracje: - Czy zauważyliście, że skupienie na jednym projekcie daje lepsze efekty? - Czy jedna rzecz, którą zmieniliście, miała wpływ na inne obszary życia? Przykład Skuteczności: Pisarz, który zmagał się z blokadą twórczą, osiągnął sukces, gdy skoncentrował się na jednym, kluczowym projekcie. Rezygnując z wielozadaniowości, ukończył książkę w rekordowym czasie, co zaowocowało bestsellerem. Skupienie na jednej, krytycznej rzeczy może odmienić Twoje życie. Zastanów się nad swoją "jedną rzeczą," która pomoże Ci osiągnąć więcej. Zapraszamy do aktywnego udziału w dyskusji! Zapraszam do odsłuchania. --------------------------------------------- Odwiedź: Linkedin: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 Instagram: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 --------------------------------------------- Posłuchaj na: 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGpHWGt6XzhKMWZERVRRQkppSm8tSWV6dWFqQXxBQ3Jtc0trZG1Jekw0RE1fT3lTRmc4d0VMSWtwTXN1bDB3MG4yLTQxNVB6UzBVN2p1NkY1VGsydEk2QTViM3dEYTQ5MXluLThvV0JUMUlqVnBFdWtYaW9LeGRwSi1ia0o3dXJLLVlfNEd6M0Y1cEFHWHNlVzdkVQ&q=https%3A%2F%2Fpozytywnynetworking.com%2F&v=-p_Hond2V18 🔥 https://open.spotify.com/show/0dlekJRAAzprqI93yYABGf 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazRiMElSa3BVZk5PWjFnYnVjSkZkTG96MUhiZ3xBQ3Jtc0trSVgxWW5LdU9FWUI3S042RHBiLXloWTdtcFROLUdWNDQweWtoYXpuOVRqNnp2UzNOZ0ZyNlZXczJPSXhScmFtc2lMNkRhLTljenA2UGZfSU9EZ3NsaTIybVhRc2hkcnJOalhJM00wZVo3TjdwYVZ1RQ&q=https%3A%2F%2Fwww.spreaker.com%2Fshow%2Fpodcast-pno-pozytywny-networking-online&v=-p_Hond2V18 🔥 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/podcast-pno-pozytywny-networking-online/id1722037002?l=pl #Motywacja #Inspiracja #Rozwój #Skupienie #Nawyki #Wiedza #Sukces #Czas #Efektywność #Strategia #Zmiana #Zdrowie #Zarządzanie #Planowanie #Kariera #Progres #RozwójOsobisty #Podróż #Cele #Pasja

5 MAY. 2024 · Witajcie serdecznie w 37. odcinku naszego podcastu PNO. Dziś skupimy się na temacie ważnym dla wszystkich dążących do doskonalenia w życiu osobistym i zawodowym. Mowa o osiąganiu wielkości, co jest celem nie tylko dla sportowców, artystów czy liderów biznesu, ale dla każdego, kto aspiruje do wybitnych osiągnięć. Nasze rozważania opierają się na książce "Od dobrego do wielkiego" Jima Collinsa, która przedstawia, jak organizacje i profesjonaliści mogą dokonać transformacji od przeciętności do wybitności.Jim Collins jest badaczem, konsultantem i nauczycielem, pasjonującym się efektywnością organizacyjną i osobistą. Jego zespół analizował firmy, które przez co najmniej 15 lat generowały zwroty trzykrotnie przewyższające średnią rynkową. Collins zidentyfikował pięć kluczowych obszarów w transformacji od dobrego do wielkiego: liderstwo, dyscyplinę, strategię, innowacyjność oraz trwałość systemów. W tym odcinku omówimy te elementy, byście mogli zrozumieć ich istotę i zastosować w swoim życiu oraz pracy.Jim Collins, mający głębokie korzenie akademickie i konsultacyjne, analizował, co odróżnia wybitne firmy od przeciętnych. Jego badania doprowadziły do opracowania konkretnych narzędzi dla liderów i przedsiębiorców. Collins podkreśla znaczenie liderów Poziomu 5, łączących skromność z determinacją. W odcinku omówimy ich cechy i rolę w procesie transformacji.Przedstawimy również Koncepcję Jeża, opisującą, jak organizacje mogą znaleźć swój centralny punkt - tam, gdzie ich pasje, umiejętności i wskaźniki ekonomiczne się przecinają. To prosta, ale potężna idea, przydatna w definiowaniu ścieżek zawodowych i osobistych.Skupimy się także na konfrontacji z brutalnymi faktami, kluczowej dla organizacji chcących przetrwać i kwitnąć w zmieniających się warunkach. Omówimy znaczenie dyscypliny - finansowej, operacyjnej, intelektualnej i strategicznej.Na koniec omówimy, jak wielkie firmy podchodzą do technologii i innowacji, traktując je jako narzędzia wspierające główną strategię. Dzisiejszy odcinek ma inspirować i edukować. Życzę, abyście zaczerpnęli z niego coś dla siebie. Zapraszam do odsłuchania. --------------------------------------------- Odwiedź: Linkedin: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 Instagram: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 --------------------------------------------- Posłuchaj na: 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGpHWGt6XzhKMWZERVRRQkppSm8tSWV6dWFqQXxBQ3Jtc0trZG1Jekw0RE1fT3lTRmc4d0VMSWtwTXN1bDB3MG4yLTQxNVB6UzBVN2p1NkY1VGsydEk2QTViM3dEYTQ5MXluLThvV0JUMUlqVnBFdWtYaW9LeGRwSi1ia0o3dXJLLVlfNEd6M0Y1cEFHWHNlVzdkVQ&q=https%3A%2F%2Fpozytywnynetworking.com%2F&v=-p_Hond2V18 🔥 https://open.spotify.com/show/0dlekJRAAzprqI93yYABGf 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazRiMElSa3BVZk5PWjFnYnVjSkZkTG96MUhiZ3xBQ3Jtc0trSVgxWW5LdU9FWUI3S042RHBiLXloWTdtcFROLUdWNDQweWtoYXpuOVRqNnp2UzNOZ0ZyNlZXczJPSXhScmFtc2lMNkRhLTljenA2UGZfSU9EZ3NsaTIybVhRc2hkcnJOalhJM00wZVo3TjdwYVZ1RQ&q=https%3A%2F%2Fwww.spreaker.com%2Fshow%2Fpodcast-pno-pozytywny-networking-online&v=-p_Hond2V18 🔥 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/podcast-pno-pozytywny-networking-online/id1722037002?l=pl #transformacja #liderstwo #dyscyplina #strategia #innowacja #wielkość #przywództwo #efektywność #biznes #organizacje #ksiazki #rozwoj #lider #zmiany #nauka #sukces #rozwojosobisty #wiedza #cele #inspiracja

28 ABR. 2024 · Witajcie w najnowszym odcinku naszego podcastu, gdzie dzisiaj zgłębimy temat paradoksu Stockdale'a. Ta koncepcja, choć z pozoru skomplikowana, dostarcza wartościowych lekcji na trudne czasy. Paradoks Stockdale'a, inspirowany doświadczeniami Jamesa Stockdale'a – wiceadmirała US Navy i jego trudami jako więźnia wojennego w Wietnamie, łączy w sobie brutalną rzeczywistość z niezachwianą wiarą w pozytywne zakończenie. James Stockdale, spędzając niemal 8 lat w obozie "Hanoi Hilton", odkrył, jak filozofia stoicka może pomóc zachować równowagę psychiczną w ekstremalnych warunkach. Dziś, analizując jego podejście, rozważymy, jak paradoks Stockdale'a można stosować w codziennych wyzwaniach życiowych - od osobistych kryzysów po zawodowe turbulencje. Zapraszamy do dalszego słuchania, by dowiedzieć się więcej o mocy tego narzędzia zarządzania przeciwnościami i budowania odporności zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Zapraszam do odsłuchania. --------------------------------------------- Odwiedź: Linkedin: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 Instagram: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 --------------------------------------------- Posłuchaj na: 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGpHWGt6XzhKMWZERVRRQkppSm8tSWV6dWFqQXxBQ3Jtc0trZG1Jekw0RE1fT3lTRmc4d0VMSWtwTXN1bDB3MG4yLTQxNVB6UzBVN2p1NkY1VGsydEk2QTViM3dEYTQ5MXluLThvV0JUMUlqVnBFdWtYaW9LeGRwSi1ia0o3dXJLLVlfNEd6M0Y1cEFHWHNlVzdkVQ&q=https%3A%2F%2Fpozytywnynetworking.com%2F&v=-p_Hond2V18 🔥 https://open.spotify.com/show/0dlekJRAAzprqI93yYABGf 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazRiMElSa3BVZk5PWjFnYnVjSkZkTG96MUhiZ3xBQ3Jtc0trSVgxWW5LdU9FWUI3S042RHBiLXloWTdtcFROLUdWNDQweWtoYXpuOVRqNnp2UzNOZ0ZyNlZXczJPSXhScmFtc2lMNkRhLTljenA2UGZfSU9EZ3NsaTIybVhRc2hkcnJOalhJM00wZVo3TjdwYVZ1RQ&q=https%3A%2F%2Fwww.spreaker.com%2Fshow%2Fpodcast-pno-pozytywny-networking-online&v=-p_Hond2V18 🔥 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/podcast-pno-pozytywny-networking-online/id1722037002?l=pl #Stockdale #odporność #stoicyzm #psychologia #wytrzymałość #liderstwo #wiara #motywacja #terapia #zdrowiepsychiczne #wojsko #weteran #historia #filozofia #sukces #triumf #refleksja #rozwój

21 ABR. 2024 · Witaj w kolejnym odcinku podcastu PNO, który dziś poświęcamy pasjonującej tematyce przedsiębiorczości – sercu każdego innowatora i marzyciela. Odkryjemy razem świat ryzyka, innowacji i nieograniczonych możliwości przedsiębiorczości, która ewoluowała od wynalazców epoki przemysłowej, przez gigantów technologii XX wieku, aż po dzisiejszych liderów zmieniających nasze codzienne życie.Przedsiębiorczość to więcej niż tylko biznes i start-upy. To zdolność do widzenia możliwości tam, gdzie inni widzą przeszkody, oraz chęć zmiany status quo. Dziś, w XXI wieku, jest to nie tylko tworzenie firm, ale sposób myślenia i styl życia. To zdolność do adaptacji i wykorzystywania nowych możliwości, które codziennie przynosi nam technologia.W tym odcinku zagłębimy się w to, co oznacza być przedsiębiorcą dziś. Porozmawiamy o historii przedsiębiorczości, jej różnych formach i wspólnych cechach charakteru największych innowatorów. Zbadamy również wpływ przedsiębiorczości na gospodarkę i społeczeństwo oraz znaczenie wspierania kultury innowacji.Chcemy, aby ten odcinek był dla Was inspiracją. Niezależnie od tego, czy już jesteście na ścieżce przedsiębiorczej, czy dopiero rozważacie takie kroki, przedstawione historie, wskazówki i strategie mają na celu pokazanie, że każdy może być przedsiębiorcą. Wystarczy odnaleźć swoją pasję, nie bać się ryzyka i niepowodzeń.Dołączcie do nas w tej podróży po świecie przedsiębiorczości. Omówimy kluczowe aspekty niezbędne każdemu przyszłemu przedsiębiorcy, od innowacji, przez budowanie zespołów marzeń, po radzenie sobie z niepowodzeniami. Przekonajcie się, że sukces jest możliwy dla każdego, kto jest gotów do pracy, nauki i ciągłego doskonalenia się. Zapraszam do odsłuchania. --------------------------------------------- Odwiedź: Linkedin: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 Instagram: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 --------------------------------------------- Posłuchaj na: 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGpHWGt6XzhKMWZERVRRQkppSm8tSWV6dWFqQXxBQ3Jtc0trZG1Jekw0RE1fT3lTRmc4d0VMSWtwTXN1bDB3MG4yLTQxNVB6UzBVN2p1NkY1VGsydEk2QTViM3dEYTQ5MXluLThvV0JUMUlqVnBFdWtYaW9LeGRwSi1ia0o3dXJLLVlfNEd6M0Y1cEFHWHNlVzdkVQ&q=https%3A%2F%2Fpozytywnynetworking.com%2F&v=-p_Hond2V18 🔥 https://open.spotify.com/show/0dlekJRAAzprqI93yYABGf 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazRiMElSa3BVZk5PWjFnYnVjSkZkTG96MUhiZ3xBQ3Jtc0trSVgxWW5LdU9FWUI3S042RHBiLXloWTdtcFROLUdWNDQweWtoYXpuOVRqNnp2UzNOZ0ZyNlZXczJPSXhScmFtc2lMNkRhLTljenA2UGZfSU9EZ3NsaTIybVhRc2hkcnJOalhJM00wZVo3TjdwYVZ1RQ&q=https%3A%2F%2Fwww.spreaker.com%2Fshow%2Fpodcast-pno-pozytywny-networking-online&v=-p_Hond2V18 🔥 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/podcast-pno-pozytywny-networking-online/id1722037002?l=pl #Przedsiębiorczość #Innowacje #StartUp #Biznes #Ryzyko #Sukces #Marzenia #Twórczość #Liderzy #Technologia #Edukacja #Gospodarka #Społeczeństwo #Inspiracja #PodcastPNO

14 ABR. 2024 · Witajcie serdecznie w kolejnym odcinku naszego podcastu, gdzie każde spotkanie jest podróżą odkrywającą niezbadane zakątki ludzkiego doświadczenia, umysłu i potencjału, który drzemie w każdym z nas. Dzisiejszy odcinek poświęcamy tematowi nawyków – tych małych, często niezauważalnych działań, które wykonujemy dzień po dzień, automatycznie, bez zastanowienia, mających ogromny wpływ na nasze życie.Zapewne każdy z nas posiada nawyki, które lubi, ceni i pielęgnuje, uważając je za kluczowe dla swojego zdrowia, szczęścia czy sukcesu. Ale równie dobrze znamy te, które chcielibyśmy zmienić czy wyplenić z naszego życia, lecz mimo wielu prób, z różnych przyczyn, nam się to nie udaje. Dlaczego nawyki mają taką moc? I co najważniejsze - jak możemy tę moc wykorzystać na swoją korzyść, kształtując nawyki, które będą nas wspierać w dążeniu do lepszego życia?Dzisiaj przeanalizujemy źródła nawyków, ich formowanie i wpływ na nasze codzienne decyzje. Rozpracujemy mechanizmy stojące za nawykami i zastanowimy się, jak możemy te mechanizmy wykorzystać, by świadomie kształtować własne życie. Zapraszam do odsłuchania. --------------------------------------------- Odwiedź: Linkedin: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 Instagram: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 --------------------------------------------- Posłuchaj na: 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGpHWGt6XzhKMWZERVRRQkppSm8tSWV6dWFqQXxBQ3Jtc0trZG1Jekw0RE1fT3lTRmc4d0VMSWtwTXN1bDB3MG4yLTQxNVB6UzBVN2p1NkY1VGsydEk2QTViM3dEYTQ5MXluLThvV0JUMUlqVnBFdWtYaW9LeGRwSi1ia0o3dXJLLVlfNEd6M0Y1cEFHWHNlVzdkVQ&q=https%3A%2F%2Fpozytywnynetworking.com%2F&v=-p_Hond2V18 🔥 https://open.spotify.com/show/0dlekJRAAzprqI93yYABGf 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazRiMElSa3BVZk5PWjFnYnVjSkZkTG96MUhiZ3xBQ3Jtc0trSVgxWW5LdU9FWUI3S042RHBiLXloWTdtcFROLUdWNDQweWtoYXpuOVRqNnp2UzNOZ0ZyNlZXczJPSXhScmFtc2lMNkRhLTljenA2UGZfSU9EZ3NsaTIybVhRc2hkcnJOalhJM00wZVo3TjdwYVZ1RQ&q=https%3A%2F%2Fwww.spreaker.com%2Fshow%2Fpodcast-pno-pozytywny-networking-online&v=-p_Hond2V18 🔥 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/podcast-pno-pozytywny-networking-online/id1722037002?l=pl #Nawyki #Rozwój #Motywacja #Zmiana #Samodoskonalenie #Podcast #Zdrowie #Szczęście  #Sukces #Mindfulness #Edukacja #Inspiracja #Umysł #Refleksja #Wyzwania

7 ABR. 2024 · Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu, w którym zgłębiamy tajniki ludzkiego umysłu, nawyków i codziennych wyzwań, z którymi każdy z nas się mierzy. Dzisiaj przyglądamy się zjawisku, które dotyka nas wszystkich, choć wielu z nas woli o tym nie mówić. Mowa o prokrastynacji – złodzieju czasu, marzeń i możliwości. Pamiętam dzień, kiedy miałem zrobić ważne zadanie. Materiały były gotowe, pomysły poukładane w głowie, a jednak... Godziny mijały, a ja wciąż znajdowałem coś „ważniejszego” do zrobienia. Sprawdzenie skrzynki mailowej, porządkowanie biurka, nawet pranie wydawało się nagle priorytetem. Kiedy wreszcie usiadłem do pisania, byłem tak zmęczony tym całym „unikaniem”, że słowa płynęły trudno, a stres z powodu nadciągającego terminu był przytłaczający. To była moja walka z prokrastynacją. Ale co to właściwie jest prokrastynacja? Dlaczego, mimo najlepszych intencji, odkładamy na później zadania, które są dla nas ważne? Czy to lenistwo, brak dyscypliny, a może coś głębiej zakorzenionego w naszej psychice? Zapraszam do odsłuchania. --------------------------------------------- Odwiedź: Linkedin: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 Instagram: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 --------------------------------------------- Posłuchaj na: 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGpHWGt6XzhKMWZERVRRQkppSm8tSWV6dWFqQXxBQ3Jtc0trZG1Jekw0RE1fT3lTRmc4d0VMSWtwTXN1bDB3MG4yLTQxNVB6UzBVN2p1NkY1VGsydEk2QTViM3dEYTQ5MXluLThvV0JUMUlqVnBFdWtYaW9LeGRwSi1ia0o3dXJLLVlfNEd6M0Y1cEFHWHNlVzdkVQ&q=https%3A%2F%2Fpozytywnynetworking.com%2F&v=-p_Hond2V18 🔥 https://open.spotify.com/show/0dlekJRAAzprqI93yYABGf 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazRiMElSa3BVZk5PWjFnYnVjSkZkTG96MUhiZ3xBQ3Jtc0trSVgxWW5LdU9FWUI3S042RHBiLXloWTdtcFROLUdWNDQweWtoYXpuOVRqNnp2UzNOZ0ZyNlZXczJPSXhScmFtc2lMNkRhLTljenA2UGZfSU9EZ3NsaTIybVhRc2hkcnJOalhJM00wZVo3TjdwYVZ1RQ&q=https%3A%2F%2Fwww.spreaker.com%2Fshow%2Fpodcast-pno-pozytywny-networking-online&v=-p_Hond2V18 🔥 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/podcast-pno-pozytywny-networking-online/id1722037002?l=pl #Psychologia #Prokrastynacja #Motywacja #Zwyczaje #Nawyki #Czas #Działanie #Samodyscyplina #Stres #Lenistwo #Produktywność #Zarządzanie #Samopoczucie #Rozwój #refleksja

31 MAR. 2024 · Witajcie w kolejnym odcinku podcastu PNO, miejsca, gdzie przemierzamy nieznane ścieżki myśli, budujemy mosty zrozumienia i odkrywamy nowe perspektywy na znane nam już tematy. Dzisiaj jesteśmy na progu naszej trzydziestej drugiej podróży, a temat, który będziemy eksplorować, dotyczy właśnie – budowania mostów zrozumienia. Zrozumienie jest jak tlen dla relacji międzyludzkich; bez niego nasze interakcje stają się powierzchowne, a czasem nawet niemożliwe. Mimo to, często zapominamy, jak bardzo jest ono fundamentalne, tracąc się w codziennych pośpiechach, konfliktach i nieporozumieniach. W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się, jak możemy przekształcić te wyzwania w możliwości – jak zbudować mosty zrozumienia tam, gdzie wcześniej widzieliśmy tylko mury. Przyznanie się do tego, że zrozumienie wymaga ciągłej pracy i zaangażowania, to pierwszy krok. Drugim będzie zrozumienie, że każdy z nas ma unikalną perspektywę, kształtowaną przez nasze doświadczenia, wartości, kulturę i wiedzę. Te różnice mogą być źródłem konfliktów, ale też niesamowitym bogactwem, z którego możemy czerpać, ucząc się od siebie nawzajem. Żyjemy w czasach, które z jednej strony oferują nam nieskończoną możliwość połączenia, a z drugiej – często sprawiają, że czujemy się bardziej izolowani niż kiedykolwiek. Światowa sieć, która miała nas zbliżać, czasami zdaje się nas rozdzielać większymi przestrzeniami niezrozumienia. Dlaczego tak się dzieje? Co sprawia, że, mając narzędzia komunikacji potężniejsze niż kiedykolwiek w historii ludzkości, nadal napotykamy na bariery w zrozumieniu siebie nawzajem? W naszej podróży po mostach zrozumienia zacznijmy od spojrzenia na przeszkody, które często stają na naszej drodze. Upewnijmy się, że rozumiemy, jakie są źródła tych barier – czy to stereotypy, które nas ograniczają, czy może język, który zamiast łączyć, dzieli. Zastanówmy się, co naprawdę oznacza zrozumienie – to nie tylko akceptacja czy tolerancja, ale głębokie, empatyczne doświadczenie perspektywy drugiej osoby, uczucie, które buduje mosty tam, gdzie wcześniej były przepaście. Jak możemy przejść od rozpoznawania barier do budowania mostów? Przede wszystkim, musimy nauczyć się słuchać – nie tylko słów, ale też tego, co między nimi. Aktywne słuchanie, empatia, otwartość na nowe doświadczenia – to klucze, które otwierają drzwi do głębszego zrozumienia. Ale jak je stosować w praktyce? Jak uczynić z nich nie tylko narzędzia, ale i część naszego codziennego życia? W tym odcinku przyjrzymy się tym pytaniom, zgłębiając, jak możemy efektywnie korzystać z narzędzi komunikacji, by zamiast wzmacniać istniejące podziały, budować solidne mosty zrozumienia. Opowiemy historie ludzi, którzy na różnych poziomach – od osobistych relacji po międzynarodowe konflikty – zdołali pokonać przepaść niezrozumienia i znaleźć wspólny język. Nasz świat jest złożony i różnorodny, ale w tej różnorodności kryje się jego piękno. Dziś, więcej niż kiedykolwiek, potrzebujemy umiejętności budowania mostów zrozumienia. Nie jest to zadanie łatwe, ale jest konieczne. Dlatego w tym odcinku skupimy się na praktycznych narzędziach, realnych historiach i konkretnych krokach, które każdy z nas może podjąć, aby przyczynić się do tworzenia bardziej zrozumiałego, empatycznego świata. Tym samym mam nadzieję, że odkryjemy razem, że mosty, które budujemy, nie tylko pomagają nam lepiej rozumieć innych, ale i samych siebie. Zapraszam do odsłuchania. --------------------------------------------- Odwiedź: Linkedin: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 Instagram: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 --------------------------------------------- Posłuchaj na: 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGpHWGt6XzhKMWZERVRRQkppSm8tSWV6dWFqQXxBQ3Jtc0trZG1Jekw0RE1fT3lTRmc4d0VMSWtwTXN1bDB3MG4yLTQxNVB6UzBVN2p1NkY1VGsydEk2QTViM3dEYTQ5MXluLThvV0JUMUlqVnBFdWtYaW9LeGRwSi1ia0o3dXJLLVlfNEd6M0Y1cEFHWHNlVzdkVQ&q=https%3A%2F%2Fpozytywnynetworking.com%2F&v=-p_Hond2V18 🔥 https://open.spotify.com/show/0dlekJRAAzprqI93yYABGf 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazRiMElSa3BVZk5PWjFnYnVjSkZkTG96MUhiZ3xBQ3Jtc0trSVgxWW5LdU9FWUI3S042RHBiLXloWTdtcFROLUdWNDQweWtoYXpuOVRqNnp2UzNOZ0ZyNlZXczJPSXhScmFtc2lMNkRhLTljenA2UGZfSU9EZ3NsaTIybVhRc2hkcnJOalhJM00wZVo3TjdwYVZ1RQ&q=https%3A%2F%2Fwww.spreaker.com%2Fshow%2Fpodcast-pno-pozytywny-networking-online&v=-p_Hond2V18 🔥 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/podcast-pno-pozytywny-networking-online/id1722037002?l=pl #PozytywnyNetworking #Zrozumienie #Empatia #Komunikacja #MostyZrozumienia #Samorefleksja #Relacje #WzajemnySzacunek #RozwójOsobisty #AktywneSłuchanie #Otwartość #Integracja #Dialog #Współpraca #Pokój

24 MAR. 2024 · Witamy w najnowszym odcinku podcastu PNO, Twoim przewodniku po fascynującym świecie psychologii, budowania zdrowych relacji międzyludzkich i osiągania pełni życia. Dzisiaj skupimy się na niezwykle istotnym, lecz często niedocenianym aspekcie osobistego rozwoju - asertywności. Ta kluczowa umiejętność odgrywa fundamentalną rolę w każdej sferze życia - niezależnie od wieku, profesji czy kultury, z której pochodzimy. Asertywność, choć wydaje się być prostą do opanowania, dla wielu pozostaje nieuchwytnym celem. Rozwikłamy tajemnice tego terminu, zbadamy jego znaczenie dla codziennego funkcjonowania oraz pokażemy, jak krok po kroku rozwijać tę zdolność, by skutecznie i szanująco komunikować własne myśli, uczucia i granice. Podczas dzisiejszego spotkania odkryjemy, dlaczego asertywność jest tak ważna w życiu zawodowym i osobistym, jak również przedstawimy praktyczne metody jej rozwijania. Zaprosiliśmy do rozmowy ekspertów - psychologów i coachów - którzy podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem, aby pomóc Ci stać się bardziej asertywną osobą. Zaczniemy od zdefiniowania asertywności, wyjaśniając, dlaczego nie należy jej mylić z agresją. Następnie przejdziemy do omówienia podstaw asertywności, jaką jest samowiedza - klucz do zrozumienia własnych potrzeb, uczuć i wartości. Skupimy się na korzyściach płynących z asertywnej postawy, takich jak poprawa jakości relacji, wzrost poczucia własnej wartości i skuteczniejsza komunikacja. Zapraszam do odsłuchania. --------------------------------------------- Odwiedź: Linkedin: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 Instagram: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERZVVRhbE9kbURkYTZacWJ0S0ZVSXp2alBhd3xBQ3Jtc0tta2htQnRCZzRna2s0bkhwZzFMSXpUdG1VNEJ2cGt5TDNxZER0UHdGS1RkNzNNQ2F0SU1WTktrYmpqVlBBRnZ4M1RKRkxOMkFtMi02R1pxRmhobW42QjRHTFpJWHRQRHNscUQ4WFI3U240N2dwbkxLVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fszymonpirko%2F&v=-p_Hond2V18 --------------------------------------------- Posłuchaj na: 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGpHWGt6XzhKMWZERVRRQkppSm8tSWV6dWFqQXxBQ3Jtc0trZG1Jekw0RE1fT3lTRmc4d0VMSWtwTXN1bDB3MG4yLTQxNVB6UzBVN2p1NkY1VGsydEk2QTViM3dEYTQ5MXluLThvV0JUMUlqVnBFdWtYaW9LeGRwSi1ia0o3dXJLLVlfNEd6M0Y1cEFHWHNlVzdkVQ&q=https%3A%2F%2Fpozytywnynetworking.com%2F&v=-p_Hond2V18 🔥 https://open.spotify.com/show/0dlekJRAAzprqI93yYABGf 🔥 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazRiMElSa3BVZk5PWjFnYnVjSkZkTG96MUhiZ3xBQ3Jtc0trSVgxWW5LdU9FWUI3S042RHBiLXloWTdtcFROLUdWNDQweWtoYXpuOVRqNnp2UzNOZ0ZyNlZXczJPSXhScmFtc2lMNkRhLTljenA2UGZfSU9EZ3NsaTIybVhRc2hkcnJOalhJM00wZVo3TjdwYVZ1RQ&q=https%3A%2F%2Fwww.spreaker.com%2Fshow%2Fpodcast-pno-pozytywny-networking-online&v=-p_Hond2V18 🔥 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/podcast-pno-pozytywny-networking-online/id1722037002?l=pl #PodcastPNO #Psychika #Relacje #Życie #Asertywność #Samowiedza #Komunikacja #Rozwój #PracaNadSobą #Granice #Samorealizacja #ZdrowieMentalne #Wartości #Niewerbalna #AktywneSłuchanie