Psikolog Aykut Öztürk

Contactos

Información

Hayattaki en zor yolculuk, bir insanın kendini tanıma yolculuğudur. Kendini tanıyamayan kişi, sağlıklı ilişkiler kuramaz. Genel anlamda "kendini tanıma", "anlamlandırma", "kabullenme", "yüzleşme" ve "değişim" kavramlarını içeren paylaşımlarımı dinlemek üzere hoşgeldin....

mostra más

mostra menos

Psikolog Aykut Öztürk

Sigue

Depresyonla Mücadele Ederken Uygulayabileceğin 5 Yöntem

14 DIC. 2020 · Depresyon, hemen hemen hepimizi kaygılandıran bir dönemdir. Bu dönemi yaşamamak için hangi yöntemleri uygulayabilirsin bunlardan bahsettim. Umarım kendinden bir şeyler bulabilirsin.

Escuchado 4m 58s
Daha Yaşanılabilir Bir Hayat Senin Elinde!

1 DIC. 2020 · Hepimiz ruhsal anlamda daha sağlıklı bir yaşam istiyoruz. Fakat bunun bir mucize ile gerçekleşmesini beklediğimiz zamanlar oluyor. Peki biz bunun için ne yapabiliriz?

Escuchado 9m 29s
Mutlu Bir İlişki Yaşayabilmek İçin 5 Öneri

24 NOV. 2020

Escuchado 12m 7s
"Kendimi Çok Yalnız Hissediyorum"

17 OCT. 2020 · Yalnızlık nedir? Seçilebilen yalnızlıkla terkedilmişlik hissinin arasında ne gibi farklar vardır? Yalnız bir insana nasıl yardımcı olursunuz?

Escuchado 11m 42s
"Kendimi İfade Edemiyorum" (Öneriler)

9 OCT. 2020 · Özgüven ve kitap okumak

Escuchado 56s
"Kendimi İfade Edemiyorum"

9 OCT. 2020 · Kendini ifade edebilmen için öncelikle kendine olan güvenini arttırmalısın.

Escuchado 45s
Mutsuzluk Öğretir İnsana Mutlu Olmayı

9 OCT. 2020 · Mutlu olmayı hedefleyen mutsuz olmaktan kaçmamalıyız.

Escuchado 2m 20s