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De la mano de Rodrigo Ferreri y Nicolás Laprida descubre y sumérgete en un nuevo paradigma sobre el Movimiento, el Deporte y la Salud integral. Un podcast pensado para toda...
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De la mano de Rodrigo Ferreri y Nicolás Laprida descubre y sumérgete en un nuevo paradigma sobre el Movimiento, el Deporte y la Salud integral. Un podcast pensado para toda persona que desea mejorar su calidad de vida a través del movimiento consciente.
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7 JUN. 2024 · En este episodio hablamos sobre la importancia de cuidar y prevenir la salud del corazón con el Dr. Martín Lombardero.
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4 MAR. 2024 · En este episodio entrevistamos al Dr. Ezequiel Mailand sobre la medicina regenerativa, qué es y cómo puede ayudar a las personas a recuperar lesiones o dolores que antes se pensaban como "crónicas" y hoy, gracias a los avances de la ciencia, podemos tratar y aliviar para recuperar y mejorar nuestra calidad de vida.
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20 DIC. 2023 · En este episodio recibimos al Dr. Fernando Canievsky para conversar sobre su trabajo terapéutico y cómo fue transicionando de una carrera de formación tradicional a lo que hoy llama "Medicina del medio".
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6 DIC. 2023 · En este episodio volvemos a conversar con Ceci Gasparutti pero esta vez nos enfocamos en la exposición al calor como terapia hormética, sus beneficios y recomendaciones para sacarle el máximo provecho al sauna.
3 OCT. 2023 · En este episodio recibimos a la Licenciada en Kinesiología y Fisioterapia, Osteópata y PNIC (Psico Neuro Inmunología Clínica) para conversar sobre la exposición al frío y sus beneficios. Experimentamos con el Método Wimhof y compartimos nuestras experiencia de sumergirnos por primera vez al hielo.
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26 ABR. 2023 · Llegamos al final de nuestra serie sobre lesiones con un episodio dedicado a los ligamentos y los esguinces. ¿Qué son los ligamentos y cuál es su función? ¿cómo podemos prevenir y tratar los esguinces? ¿cuál es la mejor forma de recuperarse de una lesión en los ligamentos?
Sumate a la conversación para descubrir todo lo que necesitas saber sobre estas lesiones y cómo cuidar tus articulaciones.
¡Qué lo disfrutes!
19 SEP. 2022 · Seguimos con la serie de lesiones y hoy nos toca hablar sobre las Tendinopatías, qué las causa, cómo identificarlas a tiempo y tratarlas de manera adecuada para evitar daños más profundos con consecuencias de largo plazo. ¡Que lo disfrutes!
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2 AGO. 2022 · Este episodio es el primero de una serie de 3 en donde vamos a abordar los 3 tipos de lesiones más comunes dentro del mundo del fitness y el movimiento. En esta primera entrega nos enfocamos en las lesiones musculares, qué las causa, cómo identificarlas y tratarlas adecuadamente. ¡Que lo disfrutes!
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24 JUN. 2022 · En esta nueva entrega del Podcast analizamos el concepto del Entrenamiento de Recovery, qué es y para qué sirve incluirlo en nuestra planificación. Nico nos comparte consejos, protocolos y herramientas para que podamos mantenernos siempre en movimiento, incluso los días de descanso.
¡Qué lo disfrutes!
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10 MAY. 2022 · En este episodio Rodri y Nico se enfocan en la Fuerza, qué implica desarrollar la fuerza en nuestras sesiones de entrenamiento y por qué es tan importante para nuestra salud integral.
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| Autor | Rodrigo Ferreri |
| Organización | Rodrigo Ferreri |
| Categorías | Salud y forma física |
| Página web | www.spreaker.com |
| rodrigo@everestmedia.co |
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