14 NOV. 2022 · Alessandro "Lord Banquetas" y la Dra. Psiquiatra Izabelen Garza enfrentan los temas comunes, tabúes y conflictos cuando se discute sobre salud mental, y el porqué es importante tratar cada uno de estos temas con un episodio diferente.

14 NOV. 2022 · Con la sexologa Andy Navalar hablamos de la importancia de las relaciones sexuales y afectivas, de tabúes del sexo, de las causas de impotencia y eyaculación precoz, terapía de parejas y más, porqué la salud mental afecta directamente a nuestra sexualidad.

25 NOV. 2022 · Episodio 3 del podcast Salud Elemental, con la invitada Elsy Vizcarra hablamos de ansiedad, y las decenas de sintomas y diferentes trastornos que hay.

30 NOV. 2022 · Con la experta psic. terapeuta familiar Rosario Gonzalez discutimos de cómo relaciones familiares dañadas afectan enormemente la salud mental, de todos los miembros de una familia. Es necesario mejorarlas y sanarlas porque la familia no se escoge, te la quedas toda la vida. Platicamos sobre relaciones con padres, hijos, madres solteras, huérfanos, peleas para herencia y muchos más temas incómodos en la familia

21 DIC. 2022 · Muchas personas llegan o han llegado a pensar de terminar su vida, por consecuencias de una depresión o de algun trauma. En este episodio con el Lic. Psicologo Esteban Torres, experto en tratar con pacientes con riesgo o posibles suicidas, queremos sensibilizar sobre esta tematica tan importante pero desafortunadamente muy censurada.

18 ENE. 2023 · El acoso es una forma agresiva de conducta que ocurre muy seguido en nuestra sociedad; afecta muchas personas las cuales no saben como reaccionar ni prevenir ser acosadas. Invitamos a la futbolista de Tigres femenil Greta Espinoza que ha sido victima de un acoso muy fuerte, para contarnos su experiencia y poder ofrecer soluciones reales ante el acoso.

21 JUN. 2023 · Regresa Salud Elemental con el primer episodio de la temporada 2, hablando sobre el trabajo y los problemas mentales que genera, con Ernesto Garza. Hablamos de burnout, acoso laboral, problemas legales, y más problemas en un ambiente que a todos nos afecta.

28 JUN. 2023 · Para una correcta salud mental, se necesita motivación y tener confianza en si mismos. Pero, ¿como llegar a motivarse eficazmente? En este episodio debatimos dos filosofias opuestas de motivación, con Malu Coach de Vida.

5 JUL. 2023 · La tanatología enfrenta al duelo, un proceso enormemente complicado al cual nos enfrentamos tras las perdidas, sea de una persona querida que de un trabajo o un animal. Con Laurita Garza, experta tanatologa, hablamos de como es el duelo y qué podemos hacer para tratarlo y superarlo.

12 JUL. 2023 · Las mentiras nos rodean, en todos los ambitos de la vida. Por eso que invitamos al experto en detección de mentiras y lenguaje corporal, Miguel Gutierrez, para que nos diera algunos consejos sobre como detectar las mentiras en las personas. No solamente, intentamos definir porqué la gente miente.