Sane Abitudini Alimentari

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Il mio taccuino di educazione alimentare. Note di una nutrizionista per prenderci cura di noi stessi attraverso sane abitudini alimentari.

Sane Abitudini Alimentari

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APP#9 Osteoporosi, che rottura!

11 SEP. 2019 · Descrizione e consigli per prevenire l'osteoporosi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16563939 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31003431 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30901909 https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2019.00200/full https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31314477 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29948835 "Fretless" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Escuchado 12m 30s
APP#8 Capelli e Cibo

31 JUL. 2019 · Le problematiche legate ai capelli ed i cibi che possono aiutare a mantenerli in salute. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28243487 "Fretless" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Escuchado 11m 8s
APP#7 Aiuto, la menopausa!

17 JUL. 2019 · La menopausa porta con sé ansie e dubbi: chiarimenti e consigli per affrontarla serenamente. "Fretless" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Escuchado 12m 41s
APP#6 Che mal di stomaco

3 JUL. 2019 · Lo stomaco. Alcuni consigli alimentari per alleviare i disturbi ed fastidi legati a quest'organo. "Fretless" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Escuchado 12m 6s
APP#5 Il cioccolato

22 ENE. 2019 · Storia e caratteristiche del cioccolato: il cibo degli dei. "Fretless" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Escuchado 12m 55s
APP#4 Tutte scuse

31 OCT. 2018 · Una breve puntata riflessiva. L'ostacolo al cambiamento siamo noi.

Escuchado 6m 39s
APP#3 Sono nervosa

10 SEP. 2018 · Spunti e consigli per affrontare i piccoli momenti di fame nervosa. Grazie infinite a Filippo Chelli, Giulio Gaudiano, Andrea Ciraolo, Elena Bizzotto e i dottori Luca Mazzucchelli e Gennaro Romagnoli.

Escuchado 13m 28s
APP#2 Non ho sete!

23 AGO. 2018 · Strategie e consigli per abituarci a idratarci in maniera corretta. "Fretless" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Escuchado 12m 4s
APP#1 Il buongiorno si vede dal mattino

9 AGO. 2018 · Cominciare bene la giornata "Fretless" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Escuchado 12m 10s
APP#0 Ciò in cui credo

9 AGO. 2018 · Il mio credo "Fretless" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Escuchado 3m 14s