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SER INTEGRAL Podcast con Marisol Márquez Un podcast de conversaciones, experiencias y reflexiones sobre la vida desde una mirada integral. Hablamos de cuerpo, emociones, conciencia, hábitos, relaciones, espiritualidad y de...
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SER INTEGRAL Podcast con Marisol Márquez
Un podcast de conversaciones, experiencias y reflexiones sobre la vida desde una mirada integral.
Hablamos de cuerpo, emociones, conciencia, hábitos, relaciones, espiritualidad y de todo aquello que forma parte de nuestra experiencia humana.
No encontrarás fórmulas para convertirte en alguien diferente. Encontrarás historias, preguntas y reflexiones que pueden ayudarte a observar lo que estás viviendo, comprenderte y tomar tus propias decisiones.
Un espacio para escuchar con calma, hacer una pausa y mirar hacia dentro.
SER INTEGRAL: un espacio para experimentarte, comprenderte y elegirte
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Un podcast de conversaciones, experiencias y reflexiones sobre la vida desde una mirada integral.
Hablamos de cuerpo, emociones, conciencia, hábitos, relaciones, espiritualidad y de todo aquello que forma parte de nuestra experiencia humana.
No encontrarás fórmulas para convertirte en alguien diferente. Encontrarás historias, preguntas y reflexiones que pueden ayudarte a observar lo que estás viviendo, comprenderte y tomar tus propias decisiones.
Un espacio para escuchar con calma, hacer una pausa y mirar hacia dentro.
SER INTEGRAL: un espacio para experimentarte, comprenderte y elegirte
Episodios & Posts
Episodios
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23 SEP. 2026 · 💰 ¿Quién te enseñó a relacionarte con el dinero?
Quizá muchas de las ideas que hoy tienes sobre el dinero comenzaron mucho antes de que pudieras cuestionarlas.
Una conversación para mirar nuestra historia y empezar a preguntarnos qué hemos aprendido y qué elegimos conservar.
🌿 SER INTEGRAL con Marisol Márque
21 SEP. 2026 · Nuestra relación con el dinero comenzó mucho antes de que tuviéramos que ganarlo o administrarlo. En este episodio te invito a mirar los primeros recuerdos, frases y experiencias que pudieron influir en la manera en que hoy piensas, sientes y actúas frente al dinero. No para juzgar tu historia, sino para comenzar a conocerla. 🌿💰
24 AGO. 2026 · Una meditación de unos minutos para conectar con nuestro niño interior desde el amor, la seguridad y la compasión. No necesitas recordar situaciones dolorosas ni haber participado previamente en ningún taller. Solamente necesitas regalarte unos minutos para escuchar lo que una parte de ti necesita hoy.
22 AGO. 2026 · No todos amamos de la misma manera. A veces alguien demuestra amor con acciones y nosotros esperamos palabras, atención o afecto.
En este episodio hablamos de cómo nuestras experiencias pueden enseñarnos a reconocer el amor de una forma determinada y por qué dar amor no siempre significa que el otro se sienta amado.
🌿 Quizá la pregunta no sea solo: Me ama?”, sino también: “¿Cómo aprendí yo a sentirme amada?
21 AGO. 2026 · Hay momentos en los que creemos estar enojados con una persona, cuando en realidad estamos luchando con la vida misma.
Con aquello que no sucedió.
Con los sueños que no se cumplieron.
Con las pérdidas que nunca imaginamos vivir.
Con las preguntas que aún siguen sin respuesta.
En este episodio hablaremos sobre cómo comenzar a reconciliarnos con nuestra historia, aceptar aquello que no podemos cambiar y descubrir que, incluso en medio del dolor, la vida siempre puede ofrecernos un nuevo comienzo.
Porque hacer las paces con la vida no significa rendirse; significa dejar de cargar un peso que ya no nos permite avanzar.
Bienvenido a Conversaciones que Sanan, un espacio de Ser Integral con Marisol Márquez, donde cada conversación es una invitación a volver a ti.
9 AGO. 2026 · A veces la vida te mueve de lugares, personas o situaciones que tú todavía no estabas lista para soltar.
Y aunque al principio parece una pérdida, con el tiempo empiezas a entender que quizá simplemente ya no pertenecías ahí.
En este episodio te comparto desde mi propia experiencia qué pasa cuando reconoces patrones, vuelves a encontrarte con situaciones del pasado y finalmente decides dejar de reaccionar para empezar a elegir diferente.
Porque quizá la vida no te está quitando algo…
quizá te está regresando a ti.
4 AGO. 2026 · Durante la vida construimos relaciones que nos dejan huellas profundas. Algunas nos enseñan a amar, otras a poner límites y otras nos muestran aspectos de nosotros que necesitaban ser vistos.
En este episodio reflexionaremos sobre las heridas que nacen en nuestras relaciones más importantes y cómo el resentimiento puede convertirse en un muro que nos impide seguir avanzando.
Hablaremos de la diferencia entre permanecer atrapados en el dolor o utilizar nuestras experiencias como una oportunidad para crecer y transformar nuestra vida.
Bienvenido a Conversaciones que Sanan, un espacio de Ser Integral con Marisol Márquez, donde cada conversación es una invitación a volver a ti.
27 JUL. 2026 · Comprender para sanar: el primer paso hacia la libertad interior
Todos cargamos una historia, pero no todos nos detenemos a escucharla. En este episodio reflexionamos sobre el resentimiento, las heridas emocionales y la importancia de comprender nuestro pasado con compasión para comenzar un verdadero proceso de sanación.
Más que hablar del perdón, este episodio es una invitación a reconocer nuestras emociones, mirar nuestra historia sin juicio y descubrir que el primer paso hacia la libertad interior siempre comienza con la conciencia.
Porque cuando comprendemos nuestra historia, dejamos de ser prisioneros del pasado y comenzamos a construir un presente con mayor paz.
Ser Integral con Marisol Márquez
Cuerpo • Mente • Espíritu 🌿💜
29 JUN. 2026 · Hace 21 días comenzó un viaje de regreso hacia el lugar más importante: tu corazón.
Hoy no termina un taller. Hoy comienza una nueva manera de vivir.
En este episodio especial cerramos el proceso ,recordando las enseñanzas que nos acompañaron durante estas tres semanas: el amor propio, la confianza, la gratitud, el perdón, los límites, la coherencia y el valor de elegirnos cada día.
Si has recorrido este camino conmigo, gracias por abrir tu corazón.
Y si hoy llegaste por primera vez, deseo que estas palabras te recuerden que nunca es tarde para volver a ti.
Respira…
Este episodio es un abrazo para tu alma.
24 JUN. 2026 · A veces la vida nos invita a detenernos.
Hacer una pausa no significa retroceder; significa darnos la oportunidad de escucharnos nuevamente.
En este episodio especial hago un recorrido por las enseñanzas más importantes de las últimas semanas del taller Volver a Ti, un proceso dedicado a reconectar con nuestra esencia, fortalecer el amor propio, aprender a poner límites, confiar en nosotras mismas y construir una vida más auténtica.
Si sientes que te has olvidado de ti por cuidar a los demás, este episodio es una invitación a regresar a casa… a tu corazón.
Respira profundo, regálate este momento y recuerda que nunca es tarde para volver a ti.
SER INTEGRAL Podcast con Marisol Márquez Un podcast de conversaciones, experiencias y reflexiones sobre la vida desde una mirada integral. Hablamos de cuerpo, emociones, conciencia, hábitos, relaciones, espiritualidad y de...
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SER INTEGRAL Podcast con Marisol Márquez
Un podcast de conversaciones, experiencias y reflexiones sobre la vida desde una mirada integral.
Hablamos de cuerpo, emociones, conciencia, hábitos, relaciones, espiritualidad y de todo aquello que forma parte de nuestra experiencia humana.
No encontrarás fórmulas para convertirte en alguien diferente. Encontrarás historias, preguntas y reflexiones que pueden ayudarte a observar lo que estás viviendo, comprenderte y tomar tus propias decisiones.
Un espacio para escuchar con calma, hacer una pausa y mirar hacia dentro.
SER INTEGRAL: un espacio para experimentarte, comprenderte y elegirte
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Hablamos de cuerpo, emociones, conciencia, hábitos, relaciones, espiritualidad y de todo aquello que forma parte de nuestra experiencia humana.
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SER INTEGRAL: un espacio para experimentarte, comprenderte y elegirte
Información
| Autor | Marisol Márquez |
| Organización | marisol marquez |
| Categorías | Espiritualidad |
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