23 DIC. 2021 · "Zostaw, to na święta" - już niedługo ten tekst będzie królował w polskich mieszkaniach. A jak już przyjdą święta, to puszczają nam wszelkie hamulce. Jemy, jemy i jeszcze raz jemy. Jak zrobić tak, żeby się najeść, ale nie przytyć? Sprawdziliśmy. Zwrócimy też uwagę na marnowanie żywności, które jest sporym problemem w okresie świątecznym.

21 DIC. 2021 · Święta Bożego Narodzenia są pełne symboli. Choinka, bombki, święty Mikołaj... Co one oznaczają i dlaczego w niektórych regionach Polski prezenty przynosi Gwiazdor? Posłuchajcie rozmowy z naszym dzisiejszym gościem - Anna Kornelia Jędrzejewska z Muzeum Okręgowego w Bydgoszczy.

16 DIC. 2021 · Święta = jedzenie! Karp, barszcz z uszkami - to specjały które zna każdy z nas, to w końcu klasyka gatunku. A gdyby tak podejść do wigilijnych potraw trochę bardziej nowocześnie? Posłuchajcie jak do świąt przygotowuje się Masterchef, Grzegorz Zawierucha.

14 DIC. 2021 · Według wielu badań Boże Narodzenie jest jednym z najbardziej stresujących okresów w roku. Nic dziwnego. To właśnie wtedy mamy do ogarnięcia wiele tematów, którymi na co dzień się nie przejmujemy. Jak nie stresować się tymi wszystkimi obowiązkami? Posłuchacie naszej rozmowy z psychologiem.

9 DIC. 2021 · -50%, -70%, WYPRZEDAŻ, TANIEJ NIE BĘDZIE - takie hasła przed świętami możemy zobaczyć w witrynach sklepowych, a także w sklepach internetowych. Czy powinniśmy jak najszybciej rzucić się w wir zakupów? Ekspert ostrzega przed najpopularniejszymi sztuczkami sprzedawców. Posłuchajcie.

7 DIC. 2021 · Tym razem Wigilia odbywa się w Waszym mieszkaniu? No to trzeba je przygotować na przyjęcie gości. Jak zadbać o czystość w naszych czterech kątach oraz jakie trendy panują w świątecznych dekoracjach? Posłuchajcie rozmowy z naszymi gośćmi.

2 DIC. 2021 · W okresie przedświątecznym większość z nas sporo podróżuje. Dlatego w ferworze przygotowań do Bożego Narodzenia warto pamiętać o przygotowaniu samochodu do dłuższych tras. Dolanie płynu do spryskiwaczy nie wystarczy... Posłuchajcie sami.

1 DIC. 2021 · Odwieczny problem - co kupić najbliższym na święta? W tym odcinku wybieramy się na Jarmark Świąteczny w Poznaniu w poszukiwaniu oryginalnych propozycji. Udowodnimy też, że dobrą propozycją może być... roślina!