14 JUN. 2024 · Episode #2 handler om opkast (!). Kroppen har nemlig mange måder at sige fra på. Karina fortæller om en klient, der måtte have en spand stående ved sin side under terapien. Hun forklarer også, hvorfor det ikke er så mærkeligt, som det lyder.  Langt de fleste oplever, at kroppen reagerer, hvis noget bliver for meget. Nakke og skuldre er typiske steder, hvor kroppen spænder op (="siger fra"). Men hver krop sit sprog.  Værterne er Karina Moe og Jacob Moe fra Bodyfulness.  Links: www.bodyfulness.dk 

13 JUN. 2024 · Allerførste episode, hvor du finder ud af, hvad det vil sige at komme "tilbage i kroppen". Og hvorfor det er så vigtigt - og svært - for os at komme fra tankerne og ned i kroppen. Du hører, hvor dine følelser bor - i hovedet eller i kroppen.  Og så finder du ud af, hvorfor Karina har brugt hele sit liv på at udforske dette felt mellem psyke og krop. Og hvad Jacob laver i studiet.  Værterne er Karina Moe og Jacob Moe fra Bodyfulness.  Links https://bodyfulness.dk/