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"Vida Sana" es un podcast de sumedico.com que se centra en promover un estilo de vida saludable a través de consejos prácticos, discusiones sobre bienestar y entrevistas con expertos en salud. Cada episodio explora diferentes aspectos de la salud física y mental, ofreciendo a los oyentes información valiosa y actualizada para mejorar su calidad de vida.
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8 NOV. 2024 · Se habla mucho de ansiedad y depresión, pero ¿realmente sabemos qué son y cómo se manifiestan? Actualmente se banalizan mucho estos términos, pero es importante reconocer cuándo es un verdadero problema que requiere atención especializada, por ello, el Dr. José Ramón Arellano, especialista en psiquiatría, nos da las claves para detectar los síntomas, tener el tratamiento adecuado y sobrellevar las molestias.
28 OCT. 2024 · En este episodio del podcast Salud y Bienestar, hablamos sobre el dolor muscular con la Dra. Sandra Gaspar Carrillo. Abordamos qué es el dolor, sus clasificaciones, y en qué momento puede volverse crónico, afectando la calidad de vida de casi un tercio de la población mexicana. La Dra. Gaspar comparte datos sobre las causas comunes del dolor muscular, síntomas de alerta, y la importancia de una evaluación médica oportuna para evitar complicaciones. También exploramos el papel de la rehabilitación, el manejo del estrés, y la relevancia del complejo B en el tratamiento y prevención de este malestar. ¡No te lo pierdas! @pisamx https://www.youtube.com/watch?v=TE--8JuzjqE&t=43s - Definición de dolor https://www.youtube.com/watch?v=TE--8JuzjqE&t=77s - Clasificación del dolor https://www.youtube.com/watch?v=TE--8JuzjqE&t=108s - Estadísticas del dolor en México https://www.youtube.com/watch?v=TE--8JuzjqE&t=144s - Dolor muscular en poblaciones específicas https://www.youtube.com/watch?v=TE--8JuzjqE&t=214s - Causas del dolor muscular https://www.youtube.com/watch?v=TE--8JuzjqE&t=286s - Cuándo acudir al médico https://www.youtube.com/watch?v=TE--8JuzjqE&t=359s - Cuidados para el dolor muscular https://www.youtube.com/watch?v=TE--8JuzjqE&t=430s - Rehabilitación y recuperación https://www.youtube.com/watch?v=TE--8JuzjqE&t=531s - Manejo del dolor a nivel mundial https://www.youtube.com/watch?v=TE--8JuzjqE&t=568s - Otros tratamientos para el dolor muscular https://www.youtube.com/watch?v=TE--8JuzjqE&t=635s - Vitaminas y su rol en el dolor muscular https://www.youtube.com/watch?v=TE--8JuzjqE&t=667s - Supervisión médica para suplementos
18 OCT. 2024 · El Síndrome de Ovario Poliquístico es uno de los principales motivos de consulta ginecológica en México, sin embargo, pocas veces se diagnostica de forma adecuada, lo que evita que las pacientes tengan un tratamiento eficaz. La doctora Imelda Hernández Marín, especialista en biología de la reproducción con directriz a ginecología endocrina y menopausia, explica cuáles son sus síntomas, lo que debemos hacer para controlarlo y las posibles complicaciones que se pueden presentar.
16 OCT. 2024 · Síndrome de colon irritable ¿Cómo sé si lo tengo? Entrevista con la gastroenteróloga Selene Morgan
El síndrome de colon irritable, cuyo nombre correcto es síndrome de intestino irritable, es una de las principales causas de consulta en México, sin embargo, debido a sus síntomas se confunde fácilmente con otros padecimientos y hábitos como el estrés, la automedicación y la mala alimentación, lo empeoran. La gastroenteróloga Selene Morgan te dice cómo reconocerlo, qué hacer para controlarlo y los errores que te ponen en riesgo de complicaciones
21 SEP. 2024 · Una de las creencias más comunes respecto al cáncer es que las mal llamadas "emociones negativas", como el enojo, la ira o el rencor, pueden causar esta enfermedad, pero ¿realmente es así? La tanatóloga Gina Tarditi, autora del libro “Emociones y cáncer. Mitos y Realidades”, nos dice todo lo que tienes que saber al respecto.
10 SEP. 2024 · Cuidar nuestros hábitos alimenticios es clave para disminuir el riesgo de padecer enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión arterial y enfermedad renal. Por ello, la nutrióloga Karla Del Castillo nos da las claves sobre lo que debemos comer para mantener los riñones saludables y evitar complicaciones graves de salud. Además, nos comparte las 8 reglas de oro para el cuidado de los riñones.
23 AGO. 2024 · Uno de los alimentos más satanizados actualmente es el pan y en general los carbohidratos, ya que se considera que consumirlos favorece el incremento de peso, sin embargo, la realidad es que puede ser saludable consumirlos siguiendo algunas recomendaciones y la nutrióloga Mónica Hurtado te da las claves para disfrutar sin culpa.
30 JUL. 2024 · En este episodio de "Vida Sana", Andrés Ríos entrevista al Dr. Enrique Chávez León, especialista en psiquiatría, y a Andrea García, directora de marketing de Pisa Farmacéutica. Descubre cómo la plataforma Doctualiza, diseñada por Pisa Farmacéutica, ofrece una actualización médica integral en psiquiatría, abordando temas cruciales como la depresión, ansiedad y demencia. El Dr. Chávez explica en detalle los módulos de la plataforma, desde diagnósticos hasta tratamientos, y la importancia de una detección temprana. Aprende cómo inscribirse y aprovecha esta valiosa herramienta gratuita para profesionales de la salud.
24 JUL. 2024 · En este episodio de "Vida Sana", Susana Carrasco nos acompaña para explorar la relación entre la salud bucal y la diabetes. Con la experta Jacqueline Alcántara, educadora en diabetes con 16 años de experiencia, responderemos preguntas clave: ¿Cómo afecta la diabetes a la salud dental? ¿Qué señales en la boca indican un descontrol de la glucosa? ¿Cuáles son las mejores prácticas para cuidar tu salud bucal si tienes diabetes? Acompáñanos y descubre cómo mantener una sonrisa saludable mientras manejas tu diabetes.
24 JUN. 2024 · 🔴 Bienvenidos al Podcast "Su Médico" 🔴
En este episodio especial, celebrando el Día de la Inocuidad de los Alimentos, tenemos el honor de contar con la Dra. Isabel Martínez del Río Requejo. Ella es una reconocida profesional en el campo de la salud, egresada de la Universidad Anáhuac como Médico Cirujano, con una Maestría en Nutrición Clínica y una Certificación Europea en Nutrición Clínica. Además, posee un Máster en Nutrición Clínica Pediátrica y ha realizado rotaciones clínicas en Estados Unidos y Polonia, lo que avala su vasta experiencia internacional.
🎙 Tema del Día: Prevención de Salmonelosis y Amebiasis 🎙
La Dra. Martínez del Río Requejo nos hablará sobre la importancia de prevenir estas enfermedades gastrointestinales que pueden ir más allá de una simple molestia estomacal. Como vocera oficial de PiSA Farmacéutica, nos compartirá:
Claves para prevenir la salmonelosis y la amebiasis. Señales de alerta que indican cuándo debemos acudir al médico. Cómo combatir los síntomas de manera segura y efectiva.
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"Vida Sana" es un podcast de sumedico.com que se centra en promover un estilo de vida saludable a través de consejos prácticos, discusiones sobre bienestar y entrevistas con expertos en salud. Cada episodio explora diferentes aspectos de la salud física y mental, ofreciendo a los oyentes información valiosa y actualizada para mejorar su calidad de vida.
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Información
| Autor | Roberto Rock Mora |
| Organización | Roberto Rock Mora |
| Categorías | Salud y forma física , Medicina , Salud y forma física |
| Página web | - |
| mora.rock@lasillarota.com |
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