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La vida es un viaje que se vive mejor cuando soltamos cargas innecesarias y entendemos que menos siempre será más. En este podcast encontrarás informacion valiosa si estas en procesos...
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La vida es un viaje que se vive mejor cuando soltamos cargas innecesarias y entendemos que menos siempre será más.
En este podcast encontrarás informacion valiosa si estas en procesos de desarrollo personal, sanación emocional o estas pensando en hacer un cambio significativo en tu vida.
Puedes encontrar también meditaciones de apoyo emocional en las que podrás hallar guía, calma, paz y buena energía para balancear cuerpo, mente y espíritu.
Podrás escuchar personas que como tu también ha vivido procesos de crecimiento que los han llevado a recorrer la milla extra y a crear proyectos y vidas que jamás se imaginaron.
Soy Annie Campillo, psicóloga, astróloga, guía de meditación y mindfulness y te enseño a Vivir Ligero.
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https://www.spreaker.com/podcast/medito-luego-existo--5771174
Disponible en todas las plataformas de audio.
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En este podcast encontrarás informacion valiosa si estas en procesos de desarrollo personal, sanación emocional o estas pensando en hacer un cambio significativo en tu vida.
Puedes encontrar también meditaciones de apoyo emocional en las que podrás hallar guía, calma, paz y buena energía para balancear cuerpo, mente y espíritu.
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Ep. 35 Padres Perfectos
26 JUN. 2024 · Te gustan las meditaciones de Vivir Ligero? Suscríbete a Vivir Ligero Premium! SUSCRÍBETE HOY! https://vivirligeropremium.supercast.com/dashboard/channels/channel?class=link&target=_blank Somos una generación de padres que queremos hacer las cosas mejor por nuestros hijos, queremos aprender de los errores del pasado y queremos ser padres presentes y brindar una crianza amorosa y segura. Pero todo esto es suficiente para criar niños libres de trauma? En este episodio comparto mi opinión sobre el tema y la forma en que podemos enfocarnos como padres para soltar las cargas innecesarias de la crianza y poder guiar con amor a nuestros hijos. Hice cambio de redes sociales, ahora puedes encontrarme en instagram como @anniecampillo_ Puedes escribirme a info@iamsakra.com -
Ep. 34 "Mejora tu relación con el dinero" con John González
19 JUN. 2024 · Nos preocupamos por mejorar todas nustras relaciones pero muy pocas veces entendemos que con el dinero tenemos una relación más, la misma que podrias tener con tus padres, con tu pareja o tus amigos. En este episodio John González nos habla desde su experiencia, como fue que aprendió a relacionarse con el dinero y cómo ha sido el camino que lo ha llevado a trabajar en sus procesos de sanación personal. Quién es John González? John es Consultor Financiero y Coach en finanzas y mentalidad, actualmente entrena a traders y ayuda a las personas a sanar su relación con el dinero. Puedes encontrar a John en instagram como @growuptrades y puedes escribirle a info@grouup.co Descarga GRATIS tu workbook aqui: https://anniecampillo.myflodesk.com/ebookdinero Te gustan las meditaciones de Vivir Ligero? Suscribete a Vivir Ligero Premium! SUSCRÍBETE HOY! https://vivirligeropremium.supercast.com/dashboard/channels/channel?class=link&target=_blank -
Ep.33 No puedes salvar a tus padres.
22 MAY. 2024 · Un nuevo episodio de la seria de "Límites" pero esta vez enfocado en los limites que debemos trabajar con nuestros padres, un episodio que podria llegar a ser controversial pero asi mismo expresa mi opinión sobre nuestro rol como hijos y nuestro lugar en el sistema familiar. Suscríbete a la memebresia de Vivir Ligero Premium hoy! https://vivirligeropremium.supercast.com/dashboard/channels/channel?class=link&target=_blank Para más información puedes escribirme a info@iamsakra.com -
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MEDITACIÓN: El perdón
20 MAY. 2024 · Encuentra en esta meditación amorosa el apoyo emocional para liberarte de cargas y resentimientos que no te estan permitiendo avanzar. Regálate unos minutos en tu interior y finaliza llena de calma y paz y en tu corazón -
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MEDITACIÓN: Limpieza energética (Sinfonía #7 de Beethoven)
13 MAY. 2024 · LIMPIA TUS CUERPOS FISICO, MENTAL, EMOCIONAL Y ESPIRITUAL INSTANTANEAMENTE CON ESTA MEDITACIÓN. La musica clásica en general tiene un poder restaurador en nuestros cuerpos sutiles al haber sido compuesta en 432 Hz, la misma vibración que nuestro chakra corazón. Esta limpieza energética esta a cargo de la sinfonía #7 de Beethoven, II movimiento, una sinfonía con una vibración y frecuencia especial y con un poder restaurador para nuestro cuerpo en todas sus dimensiones. -
Ep.32 MEDITACIÓN: Honra a Mamá
12 MAY. 2024 · Te gustan las meditaciones de Vivir Ligero? Suscribete a Vivir Ligero Premium hoy! SUSCRÍBETE HOY! https://vivirligeropremium.supercast.com/dashboard/channels/channel?class=link&target=_blank En honor al dia de la Madre que celebramos este fin de semana, comparto esta meditación que es normalmente la meditación que yo hago para agradecer a mi madre por darme la vida, amarme y cuidarme porque sin su amor y cuidados yo no podria estar disfrutando de esta maravillosa vida. Es una hermosa meditación para extender nuestra gratitud, fortalecer nuestro vínculo materno y si hay algo pendiente para sanar de ese vínculo segurísimo que se moverá la energía con la gratitud y amor expresados durante la meditación. Recuerda que me puedes encontrar en instagram como @anniecampillo_ Para más información puedes escribirme a info@iamsakra.com -
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MEDITACIÓN: Transforma tus creencias limitantes
8 MAY. 2024 · En esta meditación encontrarás el apoyo perfecto si estas en tu proceso de creación de nuevas creencias más alineadas con la persona y la vida que quieres ver en la realidad. Las creencias llimitantes fueron explicadas previamente en el episodio 30 el cual recomiendo escuchar antes de hacer esta meditación para comprender el por qué y para qué de lo que hacemos durante la meditación. Esta meditación es la herramienta perfecta para intencionar compasión y disciplina para tu proceso y desarrollo. La meditación esta apoyada con binaural beats los cuales ayudan a armonizar la actividad mental. -
Ep.31 Aprende a reprogramar tus creencias limitantes
26 ABR. 2024 · Antes de empezar este episodio ve por lapiz y papel porque vamos a tener una pequeña sesión de psicoterapia en la que aprenderás cómo puedes empezar a identificar y reprogramar tus propias creencias limitantes. Les explico sobre el método que yo personalmente uso para trabajar mis propias creencias y cómo podemos empezar a ser más conscientes de las creencias que dirigen nuestros pensamientos y acciones. Las creencias son las raíz de nuestra interacción con el mundo, son la base que nos lleva a tomar decisiones desde nuestro inconscinete, asi que es muy importante que empieces a identificarlas y a reconfigurarlas. Si quieres un apoyo para continuar tu trabajo de reprogramación de creencias limitantes aqui puedes encontrar el Journal de Manifestación: https://a.co/d/9Srz8H5 Te gustan las meditaciones de Vivir Ligero? Suscribete a Vivir Ligero Premium hoy! SUSCRÍBETE HOY! https://vivirligeropremium.supercast.com/dashboard/channels/channel?class=link&target=_blank Recuerda que me encuentras en instagram como @sakraholistica Para más informacion puedes escribirme a info@iamsakra.com -
Ep. 30 Vive la abundancia que ya eres.
10 ABR. 2024 · Te gustan las meditaciones de Vivir Ligero? Suscribete a Vivir Ligero Premium hoy! La abundancia, lejos de ser algo que necesitemos desbloquear o potenciar con rituales, es un estado mental, ya eres abundante por el simple hecho de existir. En este episodio hablaremos de las 7 necesidades básicas del Ser según las enseñanzas de Bashar y entenderemos como es que ya tenemos todo, lo unico que nos separa de ver la manifestación de esa abundancia en el mundo material son nuestras creencias. Trabajar en nuestras creencias limitantes es la clave para lograr reconfigurar la creencias de abundancia plena en nuestro diario vivir. No olvides compartir este episodio con las personas que sientan que neceistan escucharlo. Quieres continuar disfrutando de contenido exclusivo de meditación y mindfulness? SUSCRÍBETE HOY! https://vivirligeropremium.supercast.com/dashboard/channels/channel?class=link&target=_blank puedes escribirme a info@iamsakra.com y no olvides seguirme en instagram en @sakraholistica -
Ep.29 Los espejos
28 MAR. 2024 · Te gustan las meditaciones de Vivir Ligero? Suscribete a Vivir Ligero Premium hoy! En este episodio hablaremos de la Ley del Espejo y los mecanismos de proyección del yo. Explicaremos que significa la proyección del inconsciente, cómo se da y por qué es tan importante comprenderla. Abordaremos también la astrología como herramienta que nos permite intepretar las proyecciones que diariamente hacemos en nuestra vida cotidiana. Dale like y comparte con alguien que necesite escuchar esta información. Escribanme sus preguntas a info@iamsakra.com No olviden que responderemos las preguntas una vez al mes. Siganme en Instagram @sakraholistica
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MEDITACIÓN: El perdón
20 MAY. 2024 · Encuentra en esta meditación amorosa el apoyo emocional para liberarte de cargas y resentimientos que no te estan permitiendo avanzar. Regálate unos minutos en tu interior y finaliza llena de calma y paz y en tu corazón -
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MEDITACIÓN: Limpieza energética (Sinfonía #7 de Beethoven)
13 MAY. 2024 · LIMPIA TUS CUERPOS FISICO, MENTAL, EMOCIONAL Y ESPIRITUAL INSTANTANEAMENTE CON ESTA MEDITACIÓN. La musica clásica en general tiene un poder restaurador en nuestros cuerpos sutiles al haber sido compuesta en 432 Hz, la misma vibración que nuestro chakra corazón. Esta limpieza energética esta a cargo de la sinfonía #7 de Beethoven, II movimiento, una sinfonía con una vibración y frecuencia especial y con un poder restaurador para nuestro cuerpo en todas sus dimensiones. -
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MEDITACIÓN: Transforma tus creencias limitantes
8 MAY. 2024 · En esta meditación encontrarás el apoyo perfecto si estas en tu proceso de creación de nuevas creencias más alineadas con la persona y la vida que quieres ver en la realidad. Las creencias llimitantes fueron explicadas previamente en el episodio 30 el cual recomiendo escuchar antes de hacer esta meditación para comprender el por qué y para qué de lo que hacemos durante la meditación. Esta meditación es la herramienta perfecta para intencionar compasión y disciplina para tu proceso y desarrollo. La meditación esta apoyada con binaural beats los cuales ayudan a armonizar la actividad mental.
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En este podcast encontrarás informacion valiosa si estas en procesos de desarrollo personal, sanación emocional o estas pensando en hacer un cambio significativo en tu vida.
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| Autor | Annie Campillo |
| Categorías | Salud mental |
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| pecaminosashoes@gmail.com |
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