122 - Errores a evitar
30 de ene. de 2024 ·
41m 23s
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Descripción
Al hilo del episodio anterior, hoy quiero darte algunos consejos más para mejorar tu experiencia en tu práctica de pranayama y meditación, y maximizar todos sus beneficios. Aunque en esta...
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Al hilo del episodio anterior, hoy quiero darte algunos consejos más para mejorar tu experiencia en tu práctica de pranayama y meditación, y maximizar todos sus beneficios.
Aunque en esta ocasión vamos a buscar el enfoque contrario, y vamos a concentrarnos en todo aquello que no debes hacer, desde aspectos físicos como la postura o la hora de la práctica, hasta otros más intangibles, como las prisas o las expectativas.
Descubrimos así todos los pequeños detalles que pueden arruinar tu práctica. Y como siempre terminamos compartiendo una meditación para conquistar la autoanimosidad, ¡no te la pierdas!
Contenido
https://prabhusangat.com/podcast/errores-a-evitar/
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Aunque en esta ocasión vamos a buscar el enfoque contrario, y vamos a concentrarnos en todo aquello que no debes hacer, desde aspectos físicos como la postura o la hora de la práctica, hasta otros más intangibles, como las prisas o las expectativas.
Descubrimos así todos los pequeños detalles que pueden arruinar tu práctica. Y como siempre terminamos compartiendo una meditación para conquistar la autoanimosidad, ¡no te la pierdas!
Contenido
- Errores a evitar en la práctica de pranayama: minuto 13:55
- Meditación para conquistar la autoanimosidad: minuto 25:38
https://prabhusangat.com/podcast/errores-a-evitar/
Información
| Autor | Prabhu Sangat |
| Página web | prabhusangat.com |
| Etiquetas |
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