3 popularne mity o organizacji domu dla osób z ADHD
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się trzem popularnym stwierdzeniom, które rzekomo pomagają osobom z ADHD w ogarnianiu domu – ale czy na pewno? Często słyszymy, że pewne sprzęty lub metody są...
mostra másCzęsto słyszymy, że pewne sprzęty lub metody są dedykowane neuroatypowym osobom i są dla nich jedynym słusznym wyborem. Zastanowimy się, czy to rzeczywiście działa w praktyce, a może te rady są po prostu mitem, który wymaga obalenia?
Porozmawiamy o tym, dlaczego niektóre urządzenia czy metody, choć polecane, nie zawsze sprawdzają się w każdym domu i jak kluczowe jest dostosowanie wyborów do naszych indywidualnych potrzeb, stylu życia i przestrzeni. Czy rzeczywiście osoby z ADHD potrzebują specjalnych rozwiązań?
A może mit, że „wszystko na wierzchu to lepszy porządek,” wcale nie jest tak skuteczny? Zapraszam do wysłuchania, dzielenia się swoimi opiniami i odkrywania, jak zbudować domową przestrzeń, która naprawdę nam służy – bez presji i bez wszechobecnych zasad.
Jeśli chciałabyś przyjechać na warsztaty, które chcę znowu organizaować tu, w Beskidzie Wyspowym, to możesz zapisać się na listę zainteresowanych. Pod tym linkiem znajdziesz też podstawowe informacje:
👉 Warsztaty Ogarnij chatę z ADHD: zainteresowanie - edycjawnetrz
Tu znajdziesz najnowszy OGARNIzer z podsumowaniem tego odcinka oraz z ćwiczeniem "Jak wygląda TWÓJ porządek?"
👉PODCAST #21 OGARNIzer - edycjawnetrz
Zostawiam także link do pakietu trzech ORGANIZerów – to materiały, które najbardziej przypadły do gustu słuchaczkom mojego podcastu:
Pobieram OGARNIzer 3 w 1: Praktyczne narzędzia do ogarniania chaty:
👉 PODCAST #9 OGARNIzer - edycjawnetrz
W tym OGARNIzerze znajdziesz:
📌 Mój autorski harmonogram sprzątania „Niestała Stałość” składający się z 5 kroków do porządku oraz zawierający przykładową listą zadań do zaadaptowania na własne potrzeby.
📌 Grę w bingo, dzięki której wypróbujesz osiem ciekawych sposobów na odgracanie własnego domu.
📌 A na przykładzie nadmiaru kubków pokażę, jak podejmować decyzje o tym, z którą rzeczą rozstać się bez żalu.
Do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu dla kobiet z ADHD „Ogarnij chatę z ADHD”! Niech moc ogarniania będzie z Tobą! 😊
Información
Autor | Joanna Fajfer |
Organización | Joanna Fajfer |
Página web | - |
Etiquetas |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comentarios