51. Three Tips for a Do-Nothing-Day

13 de jul. de 2021 · 26m 39s
51. Three Tips for a Do-Nothing-Day
Descripción

We tend to turn to rest as a reaction to those hit-the-wall moments where we totally crash.  When it comes to letting rest by a part of our natural rhythms...

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We tend to turn to rest as a reaction to those hit-the-wall moments where we totally crash.  When it comes to letting rest by a part of our natural rhythms of wellbeing, it can be pretty uncomfortable for a lot of us. Enter the Do-Nothing-Day! The perfect way to disrupt our obsession with the expectations that drive us to do and achieve, and to let ourselves just be.  In this episode I share 3 tips to support you in cultivating your own Do-Nothing-Day!
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Autor Story Studio Network
Organización Story Studio Network
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