53. Las artes como herramienta terapéutica: expresando lo que las palabras no pueden
22 de may. de 2024 ·
42m 18s
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Descripción
Hay muchas cosas que podemos hacer para nuestra salud mental mas allá de la terapia y las medicinas y una de esas es encontrar un medio de expresión para cuando...
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Hay muchas cosas que podemos hacer para nuestra salud mental mas allá de la terapia y las medicinas y una de esas es encontrar un medio de expresión para cuando las palabras no son suficientes.
En este capítulo de nuestra serie "Terapia beyond Therapy", invitamos a Alaia Fernández, psicóloga, maestra de baile y mi prima, para platicarnos de su relación con el baile como su herramienta terapéutica mas poderosa de su vida a parte de la terapia.
Les invitamos en este capítulo a a reflexionar sobre la importancia de tener o encontrar nuestros propios medios de expresión para mejorar nuestra salud mental en el día a día.
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En este capítulo de nuestra serie "Terapia beyond Therapy", invitamos a Alaia Fernández, psicóloga, maestra de baile y mi prima, para platicarnos de su relación con el baile como su herramienta terapéutica mas poderosa de su vida a parte de la terapia.
Les invitamos en este capítulo a a reflexionar sobre la importancia de tener o encontrar nuestros propios medios de expresión para mejorar nuestra salud mental en el día a día.
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Autor | Sabe bien estar bien |
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