55. Meditação — com ou sem App?

15 de jul. de 2024 · 7m 45s
55. Meditação — com ou sem App?
Descripción

Muitas pessoas praticam meditação. E quase todas com Apps. No entanto, uma meditação não guiada, usada e gerida de forma autónoma, pode ser mais útil do que uma meditação guiada....

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Muitas pessoas praticam meditação. E quase todas com Apps. No entanto, uma meditação não guiada, usada e gerida de forma autónoma, pode ser mais útil do que uma meditação guiada.
Vem perceber porque é que na LisboaCounselling não usamos apps de meditação.

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Encontras a Mena S Galvão em
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IG: @lisboa.counselling 
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/menasantos/
Contacta-me por:   mena.s@lisboacounselling.com
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Autor Mena Santos Galvão
Organización Mena Santos Galvão
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