#66 Relacja ze sobą - skąd się bierze niska samoocena i jak budować poczucie własnej wartości?

#66 Relacja ze sobą - skąd się bierze niska samoocena i jak budować poczucie własnej wartości?
5 de feb. de 2024 · 1h 8m 47s

Pierwszy odcinek z serii o relacjach. W dzisiejszym podcaście poruszam temat relacji z samym sobą. Czym jest samoocena i co na nią wpływa? Jaką funkcję pełni niska samoocena i co...

mostra más
Pierwszy odcinek z serii o relacjach. W dzisiejszym podcaście poruszam temat relacji z samym sobą. Czym jest samoocena i co na nią wpływa? Jaką funkcję pełni niska samoocena i co się na nią składa? W jaki sposób postrzegać siebie w pozytywnym świetle? Czy można zmienić myślenie o sobie i nie dać się opinii innych? Jak polubić własne ciało i zacząć się akceptować? O tym w dzisiejszym odcinku podcastu.

Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!


Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!
mostra menos
Información
Autor Weronika Cieślak
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca