8. Come programmare l'alimentazione e l'allenamento per la definizione? Scopriamolo!
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In questo episodio ho parlato di: strategie alimentari per dimagrire, miti da sfatare sulla definizione, allenamento migliore per dimagrire e mantenere il muscolo, lowcarb vs highcarb, chetogenica perché usarla e...
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Autor | Manuel Mass |
Organización | Manuel Mass |
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