#81 Jedzenie intuicyjne, czyli o dialogu z własną intuicją

#81 Jedzenie intuicyjne, czyli o dialogu z własną intuicją
20 de may. de 2024 · 1h 1m 21s

W dzisiejszym odcinku podcastu poruszam temat jedzenia intuicyjnego. Dowiesz się z niego: - na czym polega jedzenie intuicyjne? jak wygląda u mnie? - jak się nauczyć jedzenia w zgodzie ze...

mostra más
W dzisiejszym odcinku podcastu poruszam temat jedzenia intuicyjnego. Dowiesz się z niego:
  • na czym polega jedzenie intuicyjne? jak wygląda u mnie?
  • jak się nauczyć jedzenia w zgodzie ze swoimi sygnałami głodu, sytości oraz szanując ochotę na jedzenie?
  • czy osoby z zaburzeniami odżywiania mogą zacząć jeść intuicyjnie z dnia na dzień?
  • jak budować relacje ze sobą i uważnić głos swojej intuicji?
  • dlaczego warto działać w zgodzie z własną intuicją?
i wiele innych! Zapraszam!

Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!

Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!
mostra menos
Información
Autor Weronika Cieślak
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca